LEVEL ME UP!

Ich danke mir


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Inspiriert durch die Rede von Snoop Dogg anlässlich der Verleihung seines Sterns auf dem Walk of Fame in Hollywood, habe ich diesen Podcast aufgenommen, um mir selber zu danken für alles, was ich im 2021 erreicht habe:

  • Ich danke mir selber für meine umgesetzten Projekte: Neues Branding, neues Design, neues Member Portal, neue Videos, Workbooks, wunderschöne neue Unterlagen gedruckt

  • Neue Prozess und Workflows eingeführt, neue Software, neue Mitarbeitende – schwierige Situationen gut gemeistert

  • Jede Woche eine Podcast Folge publiziert

  • Wie ich mit mir selber umgegangen bin, wenn etwas nicht geklappt hat: Keine Selbst-Vorwürfe sondern Selbst-Liebe

  • Ich bin mir dankbar, dass ich Spass gehabt habe. Dass ich mir Zeit genommen habe für Tanz, Singen, Natur, Faulenzen, Kreativität

  • Dass ich jetzt am Ende des Jahres NICHT völlig erschöpft bin, sondern gelernt habe, mein Leben in der Balance zu halten

  • Dass ich meiner inneren Stimme gefolgt bin und meine Leidenschaft lebe

  • Dass ich so viele gute Bücher gelesen habe, die mich weiterbringen, die mein Denken erweitern

  • Dass ich so viele Dinge nicht gekauft habe, dass ich so viel Ungesundes nicht gegessen oder getan habe

  • Dass ich mich weiterhin regelmässig coachen lasse, um meine eigenen blinden Flecken zu sehen und an ihnen zu arbeiten

  • Dass ich bewusst den Kontakt zu neuen Leuten gesucht habe, die mich inspirieren, grösser zu denken

  • Dass ich meine Gesundheits-Themen angegangen bin und verschiedene Methoden ausprobiert habe

  • Dass ich Chinesisch gelernt habe und vor allem in dem Prozess mir selber bewiesen habe, dass ich schwierige Dinge lernen kann

  • Dass ich mein Versprechen eingehalten habe, keine Filme und Serien zu schauen

  • Danke an mein vergangenes Ich.

    Mach diese Übung auch! Du wirst so viel Dankbarkeit, Zufriedenheit und Stolz fühlen!

    Und mit dieser Einstellung gehst du voller Motivation und Selbstvertrauen in’s Neue Jahr! Das ist so viel motivierender als mit Selbstkritik und mit der inneren Peitsche.

    Bist du bereit dein Leben aufs nächste Level zu bringen? Dann ist mein Coaching Programm Be a Leader! genau das Richtige für dich!

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    LEVEL ME UP!By Verena Tschudi

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