Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Na, den Partner schon ordentlich runtergeputzt heute? Oder einfach ignoriert, aber innig den Hund umarmt? Und dieser komische Geruch - liegt da ein Hering unter dem Sofa? Herzlich willkommen zur Jubiläumsfolge vom Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“. Sechs Jahre lang fragt Journalist Hajo Schumacher schon für seinen schüchternen Kumpel, und Sexexpertin Katrin Hinrichs antwortet so offen und kundig. Diesmal listen die beiden Routiniers die besten Sexkiller der Welt auf: schlechte Laune, Passivität und ein Forscherblick sind schon mal ein guter Anfang für die partnerschaftliche Sexsabotage. Kommen Übervertraulichkeit, Krümelbildung und Niedermache in Gegenwart von Bekannten dazu, dürfte das Liebesleben seinen Tiefpunkt erreicht haben. Folge 153 für alle, die sich fragen, wo die Glut geblieben ist.

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Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher https://tinyurl.com/5few8sa3

Hält der Haken, was die Werbung verspricht? Und ist die KI-Freundin eigentlich schon ein Trennungsgrund? In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ wird es persönlich, kurios und medizinisch. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher leeren den prall gefüllten Postkasten ihrer Fangemeinde und geben Antworten auf Fragen, die man sich sonst kaum zu stellen wagt.

Wir klären, ob die Liebesschaukel im Wintergarten eher eine Einladung für die Nachbarn ist und warum manche Medikamente im Schlafzimmer für unfreiwillige Funkstille sorgen.

Die Themen im Check:

Gefährliche Liebesgrüße: Killen Blutdrucksenker wirklich die Erektion?

High-Tech-Fremdgehen: Ist Dirty Talk mit einer KI bereits Betrug am Partner?

Nachhilfe für Jünglinge: Wie man beim Vorspiel konstruktiv Regie führt.

Der „Schubladeneffekt“: Was steckt hinter diesem Phänomen?

Das finale Finale: Ist der plötzliche Tod beim Liebesspiel wirklich so erstrebenswert?

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Knutschen will gelernt sein! Man ist sich beim Küssen so nah wie bei kaum einer anderen Erotik-Spielart, und doch zeigen viele Männer hier „technische Mängel“. Gehörst du zum Team „Überfaller“ oder bist du eher der „Tunnelbohrer“?

In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ macht Sexexpertin Katrin Hinrichs klar: Küssen ist weit mehr als nur Vorspiel – es ist ein Booster für die Gesundheit, die Laune und das Beziehungsglück. Gemeinsam mit Hajo Schumacher analysiert sie, warum der Handrücken ein unterschätztes Trainingsgelände ist und warum man bei Tzatziki und Barstoppeln lieber zweimal überlegt.

Die Highlights der Folge:

• 
  
• Muskelspiel: Warum 34 Gesichtsmuskeln gleichzeitig Schwerstarbeit leisten.
• Kuss-Knigge: Über die Gefahren von Zigarrenaroma und „Wundknutschen“.
• Stimmungsbarometer: Was die Qualität eines Kusses über deine Beziehung verrät.
• Training: Zurück zum Flaschendrehen – ernsthaftes Küssen in jeder Lebenslage.

Schalt ein und lerne, wie du auch ohne Worte tief erotisch kommunizierst!

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Carbon-Statt-Lustkissen? Für viele Männer ist das glänzende Sportgerät mehr als nur ein Hobby – es ist eine Liebesbeziehung auf zwei Rädern. Doch während die Kilometerleistung steigt, sinkt im Schlafzimmer oft die Performance. Wenn der „beste Freund“ nach 100 Kilometern nur noch an eine Otternase erinnert, ist guter Rat teuer.

In der Jubiläumsfolge von „Ich frage für einen Freund“ trifft Leidenschaft auf Physiologie: Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt, warum weniger manchmal mehr ist, während Rennrad-Enthusiast Hajo Schumacher ein emotionales Plädoyer für das „verschrumpelte Zeugungsorgan“ hält.

In dieser Folge erfährst du:

Warum die richtige Satteleinstellung über dein Liebesleben entscheidet.

Was eine gut gepolsterte Hose wirklich rettet.

Wie verzweifelte Partnerinnen das „Projekt Ausdauer“ konstruktiv unterstützen können.

Ein Muss für alle, denen eine gute Durchblutung – an jeder Stelle – wichtig ist!

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Von wegen starkes Geschlecht. Während die alten Kerle um eine untergehende Welt balgen, verlieren sich junge Kerle in Rollenkonflikten. Zwischen Porno und Wokeness, Reizflut und Nähestress, Wollen und Nicht-Wissen wachsen Stress und Unsicherheit. Was darf ich? Was soll ich? Wer bin ich? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“, plädiert die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs nicht für Mitleid, aber für Verständnis wegen der vielfachen männlichen Rollenkonflikte. Und Journalist Hajo Schumacher weist auf eine ähnliche Situation im Mittelalter hin, als die Ritter sich fortentwickelten, von tumben Haudraufs zum kultivierten Ungehobeltsein. Unsere Themen: Sind junge Männer die alten Frauen und umgekehrt? Verloren in der digitalen Dauererektion? Rückzug in die Frauenfeindlichkeit? Die Östrogen-Dominanz. Warum erfahrene Frauen so wichtig sind. Folge 149 für alle die, die den Mann nicht aufgeben.

#Rollenkonflikte #JungeMänner #NeueMännlichkeit #PornoUndWokeness #Geschlechterrollen

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Ausgerechnet im erzkatholischen Münsterland macht ein Anwalt, karrierefreudig, bieder und fürchterlich nett, eine fesselnde Erfahrung, die sein Leben verändern soll. Plötzlich fürchtet er die anstehende Hochzeit, Sex mit der Braut langweilt ihn plötzlich. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum gerade Hochleistungsmänner im Ausgeliefertsein die große Freiheit finden. Unsere Themen: Lust ist das Gegenteil von Kontrolle. Vom großen Glück, Verantwortung abzugeben. Shibari, Bondage oder Lassoband – Hauptsache, sauber verschnürt. Warum die Nähe zwischen fesselnder und gefesselter Person so wichtig ist. Und wieder: Wie sag´s ich meinem Partner? Und was, wenn der/die andere gar keinen Spaß an Seemannsknoten hat? Folge 148 für alle, die die Lust im Kontrollverlust suchen. Warnhinweis für Neulinge: Immer einen Gurtschneider parat haben.

#Kontrollverlust #Bondage #BDSM #Shibari #LustUndMacht #SexuelleFreiheit

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Wenn Klienten von weiter herkommen und statt Anzug Frauenkleider tragen, dann ahnt Katrin Hinrichs das persönliche Drama schon. Da führt jemand womöglich schon über Jahrzehnte ein heimliches Doppelleben: Trotz Kindern, Reihenhaus und Retriever nagt da ständig dieses Gefühl, dass das Herz ganz anders lieben will. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ schildert die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher Fälle von Menschen, die gegen ihre Natur leben und oft darunter leiden. Unsere Themen: Wenn das ganze bisherige Leben in Frage gestellt wird. Warum Frauen oft konsequenter agieren als Männer. Die Mühen der ständigen Verschleierung. Wie sage ich´s dem Partner, den Kindern, Freunden und Familie? Die Scham vor dem vermeintlichen Verrat. Die Praxis als Schutzraum. Der Ekel vor der eigenen Sehnsucht. Folge 147 für alle, die den Mut haben, sich den eigenen Neigungen zu stellen. 

#HeimlichesDoppelleben #GegenDieNaturLeben #SexuelleNeigungen #Identitätskrise

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Die Natur ist gemein: Morgens steht der Hormonspiegel günstig, aber wer findet zwischen Kindern und To-do-Listen schon die Ruhe für eine fröhliche Nummer? Also gut, dann abends. Aber da quält die Müdigkeit. Was nun: lüsterne Lerche oder geile Nachtigall? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, welche Vorteile morgendliche oder abendliche Paarungszeit bieten. Unsere Themen: Was die Bisamratte mit Morgensex zu tun hat. Liebespaar oder Funktions-WG? Was der Job mit der Lust zu tun hat. Oxytocin oder Testosteron? Team Zahnbürste oder einfach Oralverkehr? Weshalb Mittagspause und Kaffeezeit unterschätzt werden. Das Leid der jungen Eltern. Und am Ende gilt: Hauptsache Sex, egal, wann und wo. Folge 146 für alle die, die ihre Gewohnheiten auch mal beiseite lassen.

#SexTiming #MorgenSex #AbendSex #Hormonspiegel #LustUndAlltag #Paarungszeit #OxytocinvsTestosteron

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Mein neuer Lover heißt Rex und ist ein Dildo. Kommt der perfekte Orgasmus bald aus aus der Cloud? Und was, wenn Eifersucht auf den perfekten Rivalen aufkommt? Solche Fragen begegnen der Katrin Hinrichs immer öfter. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher, warum jedes zweite Paar zu Toys greift – und was das mit Lust, Macht und Selbstermächtigung zu tun hat. Unsere Themen: Schatz, Du hast heute frei. Der Waffenschrank im Schlafzimmer. Wo ist das Ladegerät, Liebling? Der legendäre Womanizer - Weltmarktführer aus dem Hobbykeller. Wenn es in der Handtasche zappelt. Hausmüll oder Sondermüll? Weckgummi oder Eisenring? Und was die Stiftung Warentest im Heft 11/25 so alles an Giften in Sextoys gefunden hat. Folge 145 für alle, die auf Technik im Bett nichts kommen lassen.

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Motor oder Sex – ohne gute Schmierung läuft nichts. Umso erstaunlicher, dass Gleitgel für viele Paare noch immer schambesetzt ist. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sex-Expertin Katrin Hinrichs dem tuning-freundlichen Journalisten Hajo Schumacher, welches Gleitmittel wofür taugt – und warum ein Test vor dem ersten Einsatz Pflicht ist. Unsere Themen: Reibung bitte nur im Gespräch, nicht an den Schleimhäuten. Warum Trockenheit auch in den schärfsten Dessous vorkommt. Wieso Salatöl, Margarine oder Bodylotion keine gute Wahl sind. Was der Marathon-Sexer empfiehlt. Warum Schleimhäute die meisten Gleitmittel mögen. Was Sparfüchse vom Tierarzt lernen können. Silikon im Bad, Fettflecken im Satin: kleine Materialkunde für große Nächte. Folge 144 hören, wenn es wieder richtig flutschen soll. 

Buchtipp: Ich frage für einen Freund: Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren. Das Standardwerk von Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher

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