30-Sekunden-Zusammenfassung:

• Willst du dich trennen, aber schaffst es nicht, kann das viele Gründe haben: Womöglich bist du dir noch nicht sicher, hast Schuldgefühle – oder Angst vor dem Alleinsein.
• Reflektiere gründlich, ob du die Beziehung beenden oder retten möchtest.
• Für ein Beziehungsaus sprechen: Du fühlst dich alleine und nicht wertgeschätzt, ihr streitet unentwegt – oder die gemeinsame Zukunft bereitet dir Bauchschmerzen.
• Bereite dich gut auf das Trennungsgespräch vor, um Klarheit für diese Entscheidung zu haben und auszustrahlen.
• Ein Coaching kann dich in dieser schwierigen Phase des Zweifelns sowie der Trennung unterstützen.

 

Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie:

Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn

Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/

 

Blogartikel

Beziehungskrise meistern: So geht ihr gestärkt aus einer schweren Phase hervor: https://chrisbloom.de/blog/beziehungskrise-meistern/

 

Studien:

"Break-Ups aren`t all bad": https://www.apa.org/topics/marriage-relationships/relationship-breakups

"Break-Up is hard to do": https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3115386/