***Achtung: In diesem Gespräch geht es um die Themen Tod und Suizid.*** Zenya Heinrich hat ihre Schwester durch den erweiterten Suizid ihrer Mutter verloren. Da war Zenya neun Jahre alt. Nach der Tat wurde sie vom Jugendamt von der Schule abgeholt und in eine Pflegefamilie gebracht. "Plötzlich hatte ich niemanden mehr", erzählt sie Podcast-Host Mario Neumann. Doch die neue Familie und einige Therapien haben ihr geholfen, das Trauma zu bewältigen. Denn sie hat sich lange schuldig gefühlt, weil sie ihre jüngere Schwester nicht vor der Mutter beschützt hat. Inzwischen ist die 29-Jährige verheiratet, hat einen Sohn und steckt mitten im zweiten Studium. Dabei musste sie auch noch den Tod ihres Vaters, ihres Pflegevaters und ihrer Pflegeschwester verarbeiten. Im Bremen-Zwei-Podcast "Eine Stunde reden" sagt sie: "Ich bin unglaublich gesegnet, auch wenn so viel schief gelaufen ist."

***In Notfällen, zum Beispiel bei drängenden und konkreten Suizidgedanken, wenden Sie sich bitte an die nächste psychiatrische Klinik oder den Notarzt unter der Telefonnummer 112. Wenn Sie in einer Krise sind und über Ihre Sorgen sprechen wollen, bekommen Sie auch bei der Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 kostenlos und anonym Hilfe.***