IN LOVE - Dein Podcast über Dating, Liebe und Beziehungen

Kennst du das Gefühl, dass jemand in deinem Leben nur bleibt, wenn er Angst hat, dich zu verlieren?

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einer Dynamik, die viele von uns als ermüdend und belastend erleben, und warum sie so tief in uns verankert sein kann. Gemeinsam schauen wir, was hinter diesem Verhalten steckt und welche Entscheidungen dir helfen können, echte Liebe und Stabilität zu finden. Es geht um Klarheit, Selbstwert und den Mut, dich für das zu entscheiden, was dich wirklich glücklich macht.

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Ist es bedürftig, sich zu wünschen, dass das Gegenüber sich wirklich committet?

Diese spannende Frage aus der Community steht im Mittelpunkt dieser Folge. Gemeinsam gehen wir dem Gefühl auf den Grund und sprechen darüber, warum echtes Commitment nicht eingefordert werden kann, sondern von innen kommen muss. Es geht um Selbstwert, Vertrauen und die Stärke, die Liebe einzufordern, die du verdienst. Wenn du dich in diesen Gedanken wiedererkennst, könnte diese Folge dir neue Klarheit und vielleicht auch eine andere Perspektive auf dich selbst schenken.

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In der Folge erwähnt:

⁠046// Rückzug in der Kennenlernphase - wann und wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse?⁠

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Vielleicht kennst du das auch: Du sehnst dich nach Liebe und einer tiefen Verbindung, doch sobald du jemanden magst, fühlt sich alles plötzlich kompliziert an.

Dieses Spannungsfeld zwischen dem Wunsch nach Nähe und der Angst davor, sich zu verlieren, beschäftigt viele Menschen, und in dieser Folge gehe ich genau darauf ein. Ich erkläre, warum sich einige besser fühlen, wenn sie Single sind, und warum alte Muster uns oft im Weg stehen, eine erfüllte Beziehung zu führen. Es warten spannende Erkenntnisse und praktische Ansätze auf dich, die dir helfen können, diese innere Zerrissenheit besser zu verstehen und zu lösen.

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zur Parship Studie: ⁠⁠⁠⁠⁠10 Fakten über Singles und Paare in Deutschland⁠

zu ⁠034// Bin ich toxisch? Warum wir manchmal selbst RED FLAGS sind⁠

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In diesem IN LOVE-Interview spreche ich mit der Charisma-Expertin Christina Tiessen darüber, was Menschen wirklich anziehend macht und wie du souverän und selbstbewusst auftreten kannst. 

Wir schauen uns an, wie du den Druck loslassen kannst, anderen gefallen zu müssen, und stattdessen authentisch die richtigen Menschen in dein Leben ziehst. Christina erklärt, warum wir uns manchmal sprachlos fühlen und wie du in solchen Momenten ruhig und klar deine Grenzen setzen kannst. Eine inspirierende Folge für alle, die sich beim Dating sicherer fühlen und den Umgang mit anderen Menschen souveräner gestalten möchten.

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Buch: ⁠Das Charisma-Versprechen: So wirst du endlich gesehen, gehört und ernst genommen.⁠

Kostenloser Workshop: ⁠5 geheime Techniken für mehr Selbstbewusstsein

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"Muss man alten Schmerz durchleben, um bindungssicher zu werden und keine Vermeider mehr zu daten?“ 

Diese Frage einer Followerin ist der Ausgangspunkt dieser Folge. Ich erkläre, ob es wirklich nötig ist, alte Wunden aufzuarbeiten, um glücklicher zu werden – und warum es absolut legitim sein kann, dies nicht zu tun. Gleichzeitig zeige ich auf, wie Schutzmechanismen uns zurückhalten können und wie das bewusste Erleben von Gefühlen zur großen inneren Freiheit führt. Außerdem erfährst du, warum wir uns oft zu Menschen hingezogen fühlen, die unsere Liebe nicht erwidern oder Bindung vermeiden – und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können.

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In dieser Folge von IN LOVE spreche ich über die häufige Frage, ob jemand Narzissmus, Bindungsangst oder einen vermeidenden Bindungsstil hat – und warum wir oft nach solchen Labels suchen.

Dabei erkläre ich dir, warum diese Kategorien manchmal mehr Verwirrung stiften als Klarheit bringen. Ich teile meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen dazu, wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören, anstatt alles zu analysieren. Freu dich auf ehrliche Einblicke und Denkanstöße, die dir helfen, dich selbst und andere besser zu verstehen.

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Meine "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Innere Kind Meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" für 0€ wird dir zu mehr Verständnis, Selbstliebe und Freundschaft mit dir selbst verhelfen. 

In der Folge erwähnt:

- ⁠009// Dating: Green Flags - so erkennst du sie!⁠

- ⁠029// So sollte sich Dating anfühlen & nicht anders!⁠

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In dieser Folge spreche ich über das Phänomen des „Breadcrumbing“ – dieses subtile Warmhalten, bei dem man nie wirklich das bekommt, was man sich erhofft, aber auch nicht ganz losgelassen wird.

Ich erkläre, wie du diese Verhaltensmuster erkennst und warum sie deinem Selbstwert schaden. Außerdem zeige ich dir Wege auf, wie du mit solchen Situationen umgehen und dich von toxischen Verbindungen lösen kannst. Hör rein und finde heraus, ob du mehr als nur Brotkrümel verdienst – denn es geht darum, was du wirklich wert bist!

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zur Parship Studie: ⁠Dating-Trends im Fokus: Diese Erfahrungen machen Singles⁠

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In dieser Folge spreche ich mit der Diplompsychologin Nele Sehrt über Konflikte in Beziehungen – ein Thema, das viele von uns herausfordert.

Nele erklärt, warum Konflikte oft Angst auslösen und wieso viele sie vermeiden, obwohl sie eine Chance für persönliches und partnerschaftliches Wachstum sein können. Gemeinsam erkunden wir, wie man in stressigen Momenten gelassener bleibt und was Paare tun können, um gestärkt aus Konflikten hervorzugehen. Es erwartet dich eine spannende Folge voller wertvoller Einsichten und praxisnaher Tipps!

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Website: www.nelesehrt.de

Instagram: @psychologin.nele

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In dieser Folge von IN LOVE dreht sich alles um die Cuffing Season – die Zeit im Herbst und Winter, in der viele Menschen vermehrt nach Partnerschaften suchen.

Ich erzähle dir, warum das Bedürfnis nach Nähe in dieser Jahreszeit besonders groß ist und wie du herausfinden kannst, ob es sich bei deiner aktuellen Verbindung um eine echte Beziehung oder nur um eine temporäre „Situationship“ handelt. Du erfährst, wie du dich vor Enttäuschungen schützen kannst und woran du erkennst, ob jemand wirklich langfristiges Interesse hat. Bereit, die Wahrheit über deine Winterromanze zu erfahren?

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Zur DATE ME UP!-Warteliste: ⁠⁠https://www.stellaschultner.com/datemeup-webinar⁠⁠

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In diesem IN LOVE-Interview spreche ich mit Stella Stegmann, der ersten pansexuellen Bachelorette Deutschlands.

Wir gehen auf eine spannende Reise durch Themen wie Liebe, Dating und moderne Beziehungsmodelle. Stella teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen und die Herausforderungen, die sie als Influencerin und Bachelorette gemeistert hat. Dabei erfährst du, wie sie mit gesellschaftlichen Erwartungen umgeht und ihren eigenen Weg gefunden hat. Freu dich auf ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Selbstakzeptanz, Beziehungsideale und die Freiheit, authentisch zu leben.

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Fotocredit: RTL / Pascal Bünning

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