Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft

Insulinrestistenz - Wie bitte bekomme ich das weg? #20


Listen Later

Hilfe - ich bin Insulinresistent - und nun? Kann ich etwas dagegen tun und wenn dann was genau?

In der letzten Folge (Folge 19) habt ihr schon erfahren, was Insulinresistenz ist, wo das herkommt und vieles mehr.

Alles schön und gut aber was machst du nun, wenn du davon betroffen bist? Genau darum geht es heut!

Wir tauchen tief ein und beschäftigen uns mit Ernährung, Fastenarten, Medikamenten und allem, was dir einen guten Überblick zu den möglichen Behandlungslösungen gibt. Besonders spannend sind Marias eigene Erfahrungen! Denn Sie erzählt dir hautnah, wie sie selbst in kürzester Zeit ihre Insulinresistenz überwunden hat!

Lausche uns zu weiteren Themen wie:

  • 👉 Was kann ich bei Insulinrestsienz tun?
  • 👉 Hilft mir Fasten weiter?
  • 👉 Was ist das Problem beim Intermittierenden Fasten?
  • 👉 Was hilft, Fastenphasen besser durchzuhalten?
  • 👉 Gibt es auch Medikamente zur Behandlung er Insulinresistenz und ist das besser als der "natürliche Weg"?
  • In dieser Folge bekommst du handfeste und sofort umsetzbare Tipps und Möglichkeiten, deine Insulinresistenz so schnell wie möglich zu bezwingen

    Viel Freude bei dieser neuen Episode!

    PS: Achtung, wenn du die letzte Episode verpasst hast, hör gerne noch rein, denn in Folge 19 haben wir das Thema Insulinresistenz grundlegend erklärt. Diese Folge baut also auf Folge 19 auf.

    • 👉 Ja, ich höre noch schnell in Folge 19 rein
    • LINKS ZU DIESER FOLGE:

      • 👉 Naturtreu Flammengarde - Code Phönix10

      • 👉 Transresveratrol von Braineffect

      • 👉 Berberitze

      • 👉 Beerenkraft Pur

      • 👉 Norsan Omega3 Algenöl- Code: EM712

      • 👉 C8 Öl von Flowgrade - Code SKoch 5

      • 👉 kontinuierliche Glukosemessung: Supersapiens

      • DU FRAGST - ICH ANTWORTE:

        Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast Episode.

        DER SPONSOR DIESER FOLGE IST:

        Naturtreu, deutsches Unternehmen mit ganz wunderbaren Produkten für deine Gesundheit. Zu dieser Folge passt besonders gut das Produkt Flammengarde, ein antientzündliches Kombinationspräparat aus Kurkuma, Ingwer und Zimt. Mit dem Code Phönix10 erhältst du 10% Rabatt auf die wundervollen Naturtreu Produkte.

        👉 Zu Naturtreu

        Braineffect hat großartige Präparate, die das Leben des Biohackers und aller, die sich für ganzheitliche Gesundheit interessieren einfacher machen. Zu dieser Folge passt perfekt das Produkt Transresveratrol, welches sehr dabei helfen kann, chronisch entzündliche Prozesse und Insulinresistenz zu reduzieren. Mit dem Code DSK15 spart ihr immer 15%.

        👉 Braineffect

        KENNST DU SCHON MEIN NEUES BUCH: "SCHLANK UND VOLLER ENERGIE BEI HASHIMOTO?

        👉 Hier geht´s zum Buch

        EMPFEHLUNGEN FÜR DEINEN ALLTAG:

        Hier sammle ich für dich Produkte, die mich in meinem Alltag unterstützen und die ich dir von Herzen gerne empfehle:

        👉 Empfehlungen

        FOLGE UNS FÜR TÄGLICHE HACKS UND INFOS AUF INSTAGRAM:

        Dr. Simone Koch

        👉 https://www.instagram.com/drsimonekoch/

        Maria Schalo:

        👉 https://www.instagram.com/schalohallo/

        FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN?

        Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:

        • 👉 Podcast
        • 👉 https://www.drsimonekoch.de/podcast
        • HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER

          • 👉 Apple Podcast: https://apple.co/2Wi9UEm
          • 👉 Spotify: https://spoti.fi/3u24Lwy
          • 👉 Google Podcasts: https://bit.ly/3kxNXKX
          • 👉 Deezer: https://www.deezer.com/us/show/3001982
          • 👉 Amazon Music: https://amzn.to/2XLHuDEe statt ewig erschöpft
          • ...more
            View all episodesView all episodes
            Download on the App Store

            Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpftBy Dr. Simone Koch, Maria Schalo

            • 5
            • 5
            • 5
            • 5
            • 5

            5

            7 ratings


            More shows like Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft

            View all
            Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training by Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

            Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

            21 Listeners

            Die Flowgrade Show mit Max Gotzler by Maximilian Gotzler

            Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

            8 Listeners

            schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

            schlank + gesund mit Patric Heizmann

            11 Listeners

            Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit by Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

            Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

            7 Listeners

            Hormon Reset Podcast by Rabea Kieß

            Hormon Reset Podcast

            8 Listeners

            HEALTH NERDS by ALL EARS ON YOU

            HEALTH NERDS

            5 Listeners

            Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

            Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

            32 Listeners

            GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

            GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

            2 Listeners

            Die Biohacking-Praxis by The Red Bulletin

            Die Biohacking-Praxis

            2 Listeners

            Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

            Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

            9 Listeners

            Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

            Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

            18 Listeners

            FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE by HÖRZU

            FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

            2 Listeners

            Lifestyle of Longevity by Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller

            Lifestyle of Longevity

            15 Listeners

            staYoung - Der Longevity-Podcast by Nina Ruge

            staYoung - Der Longevity-Podcast

            6 Listeners

            HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. by Nils Behrens - Sunday

            HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

            8 Listeners