Janneke heb ik ooit ontmoet tijdens een zweethutceremonie. Haar energie viel me meteen op. Zowel fysiek als mentaal. Janneke is 5-voudig wereldkampioen roeien. Tevens heeft ze onder andere het boek geschreven: de EIWITLEUGEN.

In dit interview wordt mogelijk alles wat je wist over voeding en energie overhoop gegooid. Janneke eet voor 80% fruit. De mens is namelijk uitermate goed geschikt en gebouwd voor het spotten, plukken, eten en verteren van fruit. 

Dit is natuurlijk nogal een statement. Luister het interview voor een toelichting van Janneke. Tevens hebben we het over de drie pijlers van optimale gezondheid. Drie pijlers waarbij mentaal, fysiek, spiritueel en emotioneel samenkomen. Janneke is het levende voorbeeld dat dit werkt!

Meer info over Janneke: https://www.jannekevandermeulen.nl/

Deze podcast bekijken op YouTube: https://youtu.be/CHFQko1jztI