Ik heb lang getwijfeld om deze aflevering online te zetten. En eigenlijk nog steeds. Yoram en ik hebben allebei in toxische relaties gezeten. Inmiddels hebben we veel geleerd over toxische relaties en de dynamiek met een narcistische partner.

Ondanks we er allebei uit zijn ligt het voor ons beiden nog steeds erg gevoelig en is het lastig om erover te praten.

Toch moet er juist over gepraat worden, vinden we. Om bewustzijn te verspreiden, mensen te helpen die er nu middenin zitten en mensen te helpen bij het herstel hiervan.

Behalve dat we ons eigen verhaal delen, zit er ook veel kennis in deze aflevering. Bijvoorbeeld over:

- Verborgen narcisme;
- Gaslighting (bewust je gevoel afwijzen);
- Reactive abuse;
- Guilt trip (het omdraaien van schuld);
- Onbegrip van je omgeving (secondary gaslighting);
- En nog veel meer.

Yoram en ik hebben een iets andere visie op het proces van herstel na (emotioneel) misbruik in je relatie. Yoram vindt rust in dankbaarheid en de diepere betekenis. Wat voor mij het meest helend voelt is om alle emoties radicaal toe te laten, zoals: boosheid, frustratie, woede, onbegrip, verdriet en verbazing.

Mocht je zelf in een dergelijke situatie zitten en hulp nodig hebben, reik vooral naar ons uit.

Meer informatie over Yoram: https://innercontrol.nl/

Deze aflevering bekijken op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=AzUf5r4Q30Q

Bestel tickets voor 100% Liefde: https://thijslindhout.nl/liefde/