Hjernesterk

Intensitet, forbrenning og folkehelse


Listen Later

Podkasten Hjernesterk har fått lytterspørsmål om behovet for arbeidstakere innen folkehelse. Hva er behovet og hvordan er mulighetene for en som ønsker å jobbe med folkehelse? Videre forteller Ole Petter om en artikkel han har lest om hva som gir den beste forbrenningen og hvilken intensitet du bør velge om målet for eksempel er å gå ned i vekt. Til slutt hører du svar på et spørsmål om pulssoner og hvilke informasjonskilder som er å anbefale for deg som er opptatt av intensitetsfordeling.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjernesterkBy Moderne Media


More shows like Hjernesterk

View all
Level BackUp by Moderne Media

Level BackUp

2 Listeners

Krisemøter by Moderne Media

Krisemøter

26 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

17 Listeners

United We Podkast by Moderne Media

United We Podkast

7 Listeners

Truecrimepodden by Moderne Media og Untold

Truecrimepodden

24 Listeners

Debrief med Dag Sørås by Moderne Media

Debrief med Dag Sørås

5 Listeners

Forklart by Aftenposten

Forklart

102 Listeners

Fladseth by Moderne Media

Fladseth

3 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

36 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

11 Listeners

Skrekkpodden by Moderne Media og Untold

Skrekkpodden

8 Listeners

Historiepodden by Moderne Media og Untold

Historiepodden

16 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

66 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

33 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

66 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

9 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

14 Listeners

Gympodden med Lasse&Fredrik by Lasse & Fredrik

Gympodden med Lasse&Fredrik

4 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

3 Listeners

Treningsprat by Anders Muren og Morten Sundli

Treningsprat

0 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

2 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

4 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

7 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

9 Listeners