陳月卿 健康4.0

【健康4.0】#42 高血糖.糖尿病怎麼吃? 可以喝綠拿鐵嗎? 糖尿病名醫不禁食也能成功甩肉的秘訣 | 減醣綠拿鐵 feat. 糖尿病名醫游能俊醫師

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🔗影片版➡️https://youtu.be/s5GFNrU2WJE



低醣飲食 #高血糖


根據統計全球有5.37億人罹患 #糖尿病，台灣糖友超過230萬人，而且有更大一群人正排隊等著成為糖尿病人，危害之大，宛若另一場瘟疫。

糖尿病名醫游能俊自己也晉身糖尿病前期，看他如何身體力行逆轉糖尿病前期，他的【133低醣飲食】又是怎麼回事？


🍽示範多道 #低醣料理

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陳月卿 健康4.0By 陳月卿
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