蒼藍鴿的醫學通識

減重成功的關鍵四部曲! | 閒聊EP147


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【修復式司法】

修復式司法是一種面對傷害的方式,在犯罪發生後,透過對話說出自己的感受,使加害人面對責任,讓被害人的傷痛被理解。

歡迎搜尋法務部/修復式司法,一起認識更多故事。

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【各段重點】
00:00 最近鴿在忙什麼?
01:49 想減重!平常該怎麼吃?
06:55 吃堅果要小心潛在風險!
09:32 喝水量足夠有哪些好處?
11:45 睡眠不足會有哪些問題?
13:06 提高活動量小妙招
14:32 更新診所近況

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蒼藍鴿的醫學通識By 蒼藍鴿

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