一日之計在於晨，而早晨的重點就在早餐！！
由此推論一日之計在於早餐！！(有合理嗎)
今天邀請到每天都準備豐富早餐的 卡卡亂亂煮
帶來新作品《天天早餐日》
要跟大家分享如何在最快速的時間做出最豐富營養的早餐
雖然現在已經中午了，但我們可以準備明天的早餐！
所以還是要鎖定待會11點的蔣公廚房，精神抖擻的開張啦！！
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#起床第一餐應該都算早餐吧
#起床時間總是吃不到麥當勞早餐的小編心之俳句

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義大利麵可以說是樸實又美味的存在阿！
配料跟口味還可以因地制宜變化多端，真是可鹽可甜
今天邀請到王俊之主廚，帶來新作品《義起吃麵》
光看封面的烏魚子就知道這可不是一般的義大利麵食譜！
還融合了生活樣貌跟台灣味！
記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，準時開張！
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#義大利麵不只口味百變麵體也百變應該是很難吃膩
#再搭配上義起吃麵的百變食譜
#不能再更多變了吧

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大家是不是也常跟小編一樣熱愛海鮮呢！
身為海島子民就是要吃海鮮阿！！
但是常常困擾不知道自己吃了什麼
想再點一次的時候無從著手，這就是海鮮品項太豐富的困擾嗎！
今天就為大家邀請到從觀賞水族到海產水族都瞭若指掌的黃之暘教授
帶來新作品《怪奇海產店》，讓你想吃什麼都點得到！！
記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，華麗開張！
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#選擇太多也是種奢華的困擾呢
#台灣人就是如此熱愛海鮮呢愛看也愛吃

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如果說醬汁是一道菜的靈魂
那麼果醬就是麵包的靈魂！！
就算是平凡無奇的麵包，只要搭上果醬，都可以飛上枝頭變鳳凰！
今天就邀請到手作果醬職人Linda施佳伶
帶來好評加映的作品《職人級極品果醬技法全圖解》
讓你為身邊所有麵包注入靈魂！！
記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，神奇開張！
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#還可以用不同口味混搭可以說是靈魂調和大師
#家裡水果太多也可以拿來做果醬身兼環保大師

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是不是很多人跟小編一樣
覺得代謝隨著年紀日漸下降呢(淚流滿面)
今天的訪問將讓各位看到一絲曙光！！
邀請到《21天代謝回正飲食》作者，余朱青營養師
教大家怎麼樣讓自己的代謝力回春！！
記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，充滿活力的開張啦！
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#靠飲食就可以提升代謝力真是阿彌陀佛
#本來以為只剩下時光機一途了

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在台東長濱有一間全台灣最難訂位(可能也很難GPS定位)的餐廳─Sinasera 24
主廚楊柏偉因為教育服務役的關係來到長濱
就此愛上長濱的他從法國米其林回到這裡
也貢獻自己的專長，邀請米其林級的主廚好友
舉辦公益餐會，回饋長濱國中餐飲教育
如此感人的故事，都在待會中午11點的蔣公廚房！記得準時鎖定！
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#怎麼又帥又有才華又有愛心啦
#而且朋友也都很厲害真是不得了

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透過飲食就可以擁有健康好體魄嗎！？
可以的！！今天就邀請到養生食療專家 美成中醫診所院長 劉孝忠 老中醫的桃花源
來為大家解析怎麼樣好吃，吃好，來改善身體的狀態
記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，清新開張！
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#邊吃邊養生才是我們的終極目標阿
#比12星座更需要深入了解的12體質

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一道料理無論多麼精緻
如果少了醬汁，就是少了靈魂啊！！！！
今天邀請到醬汁大師陳寬定老師
帶來新作品《SAUCES》
讓你的料理不會再像無魂有體的稻草人！
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#所以我說那個醬汁呢
#小當家這麼在意肯定有他的道理
#千萬不要敗在最後一步阿

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今天蔣公廚房迎來了第二位男神！(沒辦法，主持人得排第一位)
邀請到地中海男神馬可老師！要來分享他的事業新版圖─馬可私廚
除了可以到私廚品嚐美味又健康的料理
還可以將美味的調味料帶回家自己當大廚！
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#當天吃到了松露起司醬驚為天人
#有了這個醬真的可以直接參加廚神大賽免擔心

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提到韓式烤肉，八色烤肉可以說是先驅之一了
今天為大家邀請到在韓流才剛剛吹起的時候
便單槍匹馬到韓國將這個品牌帶進台灣的張少綱執行長
在疫情時代，他又創造出一個新的潮流，將八色烤肉mini化啦！連韓國本部都驚豔！
究竟他是怎麼辦到的！？記得鎖定待會中午11點的蔣公廚房，誠懇開張！
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#雖然是mini版一樣真材實料
#看看主持人幸福的表情就可以感受到

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