關鍵思維：解除焦慮，成為不凡的關鍵人物

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現代人對生活越迷茫越焦慮，不是因為情緒的恐慌或緊張，多數時候是因為他不知道該怎麼辦！這些年創業遇見瓶頸、面臨職場相關的難題，甚至是碰到停滯不前的自我成長困境，歸納出一套解除焦慮、突破自己、成為不可或缺的關鍵人物的方式，這兩大祕密＋活用十四項法則，對於所面臨的困境都能找出解方，我始終相信，我們生來就是強者，只是還沒找到關鍵的那把鑰匙。 其實我並不是生來樂觀，只是我更擅長善用跳脫負向循環的思考模式，現在分享給你！

目錄

00:00 前言

00:21 焦慮的本源

03:35 化解焦慮

06:15 盤點自己，確立目標

09:30 關鍵思維，成為不凡的關鍵人物

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