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思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！

不論是在對客戶提案，還是大型演講、主持活動、內部提案報告，每次只要上台就很緊張，不知道該如何克服害怕上台這件事情。上台的訣竅有3個 1. 練習的時候把人放進去，想像面對好幾萬人，把他們當西瓜 2. 請一個人當暗樁，站在後面你看著他就會很安心 3. 背一句話，一上台就講出來！多數人會害怕上台的背後原因，是因為面對未知事情他無法想像，因此自己腦補很多畫面，想要克服害怕上台、提升自信心，就掌握好這3個關鍵秘密。

00:00 前言

00:14 為什麼上台會緊張

01:56 演講緊張的經驗分享

04:12 上台講話不緊張的3個技巧

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