人生应该及时享乐还是延迟满足？——你会如何回答这个命题？

不知道你会不会和我们一样，看到“应该”这个词就下意识地选了我们眼中更正确的答案，好在这并不妨碍我们抽时间聊聊各自生活里对“及时行乐”和“延迟满足”的实践，譬如拿在手里的这杯奶茶，譬如写了好多年的日记，譬如在图书馆闭馆之际才匆匆离开的背影……

生活是多样的，选择也是多样的。简单聊了聊各自的习惯之后我们发现，“延迟满足”就像一盏永远悬在面前的灯，指引你，但也不妨碍你偶尔抓住那些零星的光源；也像一本很厚却又能随时被翻开的书，每一个“此刻”都不会显得“来不及”，正如今晚就能被开启的一场早睡。

本期剧透
02:56 延迟满足的第一步：把快乐的累积维度拉长到2天
08:14 当天的小快乐不拖延，长期的大满足值得延迟
14:50 及时所行的“小乐”会被时间冲淡
18:56 为延迟满足做一点点努力：早睡早起，不看基金（？）

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