#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Kaffee: Lifestyle-Elixier oder Stress-Trigger?


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Wie Kaffee wirklich auf Gehirn, Stoffwechsel, Schlaf und Zellgesundheit wirkt.

„Daniela, was ist eigentlich mit Kaffee? Ist der jetzt gesund oder schädlich?“ In dieser Episode schauen wir uns die Wissenschaft hinter Kaffee einmal ganz genau an: Warum manche Frauen nachmittags noch Kaffee trinken können und trotzdem schlafen wie ein Stein – während andere nachts wachliegen. Und warum Kaffee in moderater Menge für viele Menschen heute ganz anders bewertet wird als noch vor einigen Jahren. Viel Spaß!

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#onceaweek! Gesundheit & AbnehmenBy Daniela Schumacher

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