Потом доделаю

Как перестать прокрастинировать и сделать то, что откладываешь — метод «Съешь лягушку»


Listen Later

Сегодняшний выпуск о том, как сделать то, что совсем не хочется, а надо! Точнее, как всё-таки СДЕЛАТЬ. Метод простой и эффективный. Называется «Съешь лягушку» 🐸


Рассказал, что это за метод, как его применить и сочетать с другими техниками тайм-менеджмента.


🎧 Попробуй применить на практике, ставь лайк и пиши комментарий, если слушаешь выпуск, пока бежишь по предновогодним делам 🎄


⏱️ Тайм-коды:


00:00 — Интро

01:00 — Что значит «съесть лягушку»

02:05 — Подкастный рекамендасьон

03:33 — Как работает метод

04:21 — Как распознать свою «лягушку»

05:06 — Как применить метод

06:15 — «Лягушка» + другие техники тайм-менеджмента


🔗 Полезные ссылки


🤝 Подкаст «Это непросто» https://gclnk.com/wPc9DOgT


📰 Оригинальная статья в блоге https://gclnk.com/0R2hBUkL

Принцип Парето или правило 80/20 https://gclnk.com/lV02SA2V

Матрица Эйзенхауэра: что это такое и при чём здесь тайм-менеджмент https://gclnk.com/YQj5JOWG

Как бороться с прокрастинацией https://gclnk.com/kbMjgWdlf5


📚 А вот и подборка полезной литературы для тебя и твоей команды: https://gclnk.com/opnBT8hU 


Ссылки на источники и другая информация в социальных сетях:

TG: https://gclnk.com/MjjJhVKk3e 

VK: https://gclnk.com/fH0aIoM13M 

IN: https://gclnk.com/HCf9bmU3EN


Предложи тему для подкаста или гостя: info@weeek.net

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek


👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://gclnk.com/wQ7koOJGPr


🎧 Слушать

Apple: https://gclnk.com/5BZTNYISbI

Яндекс: https://gclnk.com/KZ19S66GZA

YouTube: https://gclnk.com/s5saBTpk

VK: https://gclnk.com/UCPEPvpyhZ

Castbox: https://gclnk.com/kseJuxmUZK

View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Потом доделаюBy WEEEK (@potomdodelau)


More shows like Потом доделаю

View all
«Подкаст Лайфхакера» by Лайфхакер

«Подкаст Лайфхакера»

42 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

128 Listeners

Книги на миллион | бизнес блог by Книги на миллион

Книги на миллион | бизнес блог

65 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

60 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

31 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

51 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

84 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

35 Listeners

Матерь Бложья by Александра Митрошина

Матерь Бложья

51 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

7 Listeners

Конкуренты by libo/libo

Конкуренты

33 Listeners