Меняй!

Как поменять жизнь прямо сейчас и не ждать «идеального»‎ момента? С Алисой Задорожной


Listen Later

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста:

- Полезные материалы к выпуску: https://t.me/podcast_change/1367

- Ссылка на МК про дисциплину от Алисы: https://navykologia-school.ru/reg

Итак, о чем мы сегодня поговорим?

— Обсудим, почему мы так любим ждать «подходящего»‎ момента для перемен

— Узнаем, как установка «либо идеально, либо никак»‎ ломает наши жизни

— Поймем, что со всем этим делать и как начать путь маленьких, но важных перемен

— Разберемся, можно ли превратить изменения в норму

— И, конечно же, завершим темой бережного исследования себя и любви к себе!

— и многое другое:)

***

Сегодняшний разговор был с очень классным гостем — Алисой Задорожной. Алиса - бизнес-тренер, преподаватель ВШЭ, бывший-маркетинг директор Яндекс Дзен, автор своего проекта «Навыкология»‎.

ТГ-канал Алисы: https://t.me/alisanapisala

Inst: https://www.instagram.com/alisa_zadorozhnaya_ *

****

Дополнительную информацию к теме выпуска и обещанный чек-лист найдете здесь:

Телеграм: https://t.me/podcast_change

ВК: https://vk.com/podcast_change

А еще приобретайте мой новый мерч здесь! https://t.me/podcast_change/1307

По вопросам и предложениям: [email protected]

****

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Меняй!By Анастасия Мизерова


More shows like Меняй!

View all
Мужчина. Руководство по эксплуатации by Радио «Маяк»

Мужчина. Руководство по эксплуатации

40 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

61 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

24 Listeners

Мы расстались by Мы расстались

Мы расстались

33 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

33 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

14 Listeners