Katarina og Andrea

By Moderne MediaSociety & Culture

Katarina og Andrea episodes

February 01, 2022 Livet på kanten og Q&A
Vi tar dere med som alltid på ukens hendelser, og svarer på spørsmål fra dere: Hva er våres guilty pleasure? Hvordan ser planene for sommeren ut? Hvem av oss vil få barn først og skal Katarina flytte til USA? Dette og mye mer svarer vi på underveis i ukens episode! God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 10 min
January 25, 2022 Treningsidentitet, pod-tatovering og brannalarm
I ukens episode oppsummerer jentene uken som har vært. Katarina er tilbake der hun ønsker å være, med masse overskudd og gode treningsøkter. Hun har også funnet tilbake til sin «treningsidentitet». Andrea føler tiden går altfor fort, og klarer ikke helt å henge med. Vi hedrer vår kjære lytter som har tatovert pod-tittel på armen, og byr på artige brannalarm-historier. God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 3 min
January 18, 2022 Skal vi skaffe oss mentaltrener?
Jentene har hatt sleepover i helgen, og er klar for ei ny uke. Eller? Vi tar dere gjennom helgen, hva målet er for den nye uka og hvordan det har vært å prøve å jobbe seg inn i rutiner igjen. Katarina vurderer å skaffe seg mental trener, og Andrea foreslår at vi skal starte på et studie sammen. Ja du hørte riktig! Vi diskuterer ukens yay og nay - blant annet ukens snakkis: 16 ukers helvette. God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
52 min
January 11, 2022 Skap din egen f*kings glede
Vi oppsummerer jula, nyttår og alle tankene vi har for det nye året. Andrea er helt på hugget og har virkelig funnet hacks i livet som hun gledelig deler med seg. Katarina har også en klar tanke om hva hun skal leve etter i 2022. Overtenning, latter og irriterende hemmeligheter som vi gleder oss til å dele med dere når tiden er inne. Ukens yey og ney er selvfølgelig også med. God lytt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
51 min
December 14, 2021 Året 2021
En vemodig årets siste episode. For et år vi har hatt!
Vi tar dere som alltid med på ukens viktigste saker i våre liv, og svarer også på spørsmål fra dere: Hvordan unngå dårlig samvittighet knyttet til mat i julen, og hva er våre beste treningstips i mørketiden?
Vi oppsummerer året, og kårer blant annet årets beste avgjørelser, favorittøyeblikk, værste hendelse, beste treningsminne og viktigste lærdommer. Hva vil vi legge igjen i 2021, og hvilke mål og planer har vi for 2022? Som alltid byr vi på ukens yay og nay, og svarer også på hva som er vår favorittradisjon i julen.

Tusen takk for følget, vi høres veldig snart igjen! GOD JUL OG GODT NYTTÅR<3

See omnystudio.com/listener for privacy information.
1 hr 7 min
December 07, 2021 Kleskode på trening og treningsidentitet
Helgen vi hadde ventet på så lenge snudde brått om, men fikk likevel en veldig hyggelig avslutning. Vi tar dere gjennom denne ukens ups and downs, og tar også for oss ukens lytterspørsmål: Hvordan stiller vi oss til debatten om kleskode på treningssenter?
Vi snakker også om vår identitet på trening, hva får oss egentlig til å elske å trene, og hvilke grep må vi ta for å opprettholde det? Katarina har fått en åpenbaring, og Andrea fortsetter å gruse sitt gamle jeg på Crossfit-boxen. God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.
56 min
November 30, 2021 Blåtur på Oslo S, jentenes julebord og Oslosavn
Jentenes julebord er vell overstått og vi forteller om hele kvelden fra start til slutt. Katarina forteller om sin «blåtur» på Oslo S hvor hun med storfint besøk fra Skien og reisen til julestjernen. Første søndag i advent er over og vi jakter iherdig etter julestemningen. Vi deler også våre topp 3 julefilmer og ukas yey/ney. God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.
42 min
November 23, 2021 Startskuddet for julebordsesongen!
Tiden er her: drikkeleker, julestemning og fyllesjuka. Katarina får en innføring i hvordan helgen til Andrea har vært, som også lærer oss hva som skal til for en skikkelig fest. Med det i bakhodet, gjør vi oss klare til helgen hvor vi ENDELIG igjen skal ha jentejulebord, og mimrer tilbake til tradisjonene vi har hatt. Ukens episode har også en god dose treningsglede, og vi går gjennom hvordan rutinene våre funker for oss om dagen. God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.
54 min
November 16, 2021 Ei litta snurr, julestemning og lost case maskorama
I ukens episode tar Katarina oss på lørdagens festligheter og Andrea blir usikker på hvem hun egentlig snakker med. Katarina er oppgitt over at hun ikke aner hvem som skjuler seg bak maskene i maskorama, og blir ekstra oppgitt når hun ser hvem som har kommet ut av maskene de siste lørdagene. Andrea har pyntet til jul og storkost seg med første farsdag i heimen. Ukens yey og ukens ney er også med. God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.
57 min
November 09, 2021 NANO CLUB, surprise og mammahjertet
Vi lever på en sky etter søndagens treningsevent og deler våre tanker i etterkant. Andrea forteller om helgen surprise for tjommi som gikk «smertefritt». Katarina har vært hundepasser og kan forstå at livet som mamma kan være altoppslukende. Vi bjudar også på med ukens yey og ney. God lytt!

See omnystudio.com/listener for privacy information.
50 min

About Katarina og Andrea

From the publisher's feed

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt:…