Kinderwunschlosglücklich - Mutmachergeschichten für ungewollt Kinderlose -

Zum ersten Mal begrüße ich einen Gast aus einem anderen Land: Anita Mäder (34 Jahre) war mit 29 Jahren bereits in der Kinderwunschbehandlung und in einer Kinderwunschklinik. Sie war es gewohnt, alles im Leben kontrollieren zu können und erfolgreich zu sein, nur mit dem Kinderwunsch klappte es einfach nicht. Viele Jahre später nach vier Insiminationen, eine ICSI-Behandlung und einem Kryotransfer ist sie glücklich, auch ohne Kind, hat den Kinderwunsch noch nicht aufgegeben, geht aber gelassener an das Thema heran und hilft anderen Frauen in dieser schweren Zeit.

Sie hat sich ausbilden lassen zur Kinderwunsch-Coacherin und Hypnotherapeutin. Wie Hypnotherapie funktioniert und im Kinderwunsch helfen kann, wie sie Schuldgefühle auflöst und Partnerschaften stärkt, das erzählt Anita in dieser Podcastfolge. 

Das Buch, das sie empfiehlt heißt: "Was wir in die Welt bringen: Frauen zwischen «kinderlos» und «kinderfrei»" von Jeannine Donzé. 

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Fast keine Frage wird mir so oft gestellt wie diese: Wie hast du es geschafft, den Kinderwunsch loszulassen und dabei trotzdem ein erfülltes und fröhliches Leben zu führen? Dazu verrate ich euch in dieser Folge meine top 5 - Rituale, die ich bis heute täglich praktiziere. 

Sobald ich in eine traurige Stimmung komme, oder Ängst auftauchen, Erschöpfung oder schlechte Laune: ich schaue in meinen "Rucksack", wie ich es immer liebevoll nenne und suche mir das aus, was in dem Moment gut tut. Darüberhinaus aber praktiziere ich diese Tipps und Tricks nahezu täglich - je nach Zeit und Ort, aber das Gute an ihnen ist: ich habe alles immer dabei und kann sofort entscheiden, umzuschalten und raus aus diesem "bad mood"-Modus. In meiner Kinderwunschbehandlung habe ich über Jahre diese Tools zusammengetragen und ausprobiert. Für jeden funktionieren sie anders, daher lade ich euch ein, es einfach mal zu versuchen und euch selbst euren ganz persönlichen Rucksack zusammenzupacken. Und über die Kinderwunschbehandlung hinaus helfen mir diese Tools bis heute in herausfordernden Situationen positiv nach vorn zu schauen, auf mein Herz und meinen Körper zu hören, dankbar dem Fluss des Lebens zu folgen, voller Vertrauen und Freude.

Welche Tipps das sind? Klickt in die Folge, abonniert mich auf Instagram oder Facebook, bewertet den Podcast auf Itunes und schreibt mir gern eure Fragen bzw. erzählt mir eure Geschichte.

Ich freue mich immer von euch zu lesen und antworte immer gern und vor allem: persönlich. Auch gern anonym, ich hab für euch gern ein offenes Ohr.

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Über die Tipps und Tricks: Das Buch heißt "Bullet Journal Methode" von Ryder Carroll, die Klopftechnik heißt EFT (emotional freedom technique). 

+++TRIGGERWARNUNG: In dieser Podcastfolge reden wir über Fehlgeburten und Sternenkinder. Sollte euch das Thema triggern oder in irgendeiner Weise beunruhigen, bitte ich euch, diese Folge nicht zu hören. +++

Rena ist Mama von 3 Sternenkindern und hat eine Mission: sie möchte nicht über FEHLgeburten sprechen, denn sie sagt, dass ihre Kinder nicht fehlerhaft waren sondern sie möchte daher über STERNENGEBURTEN sprechen. Sie ist stolze Sternenmama und hat einen wunderbaren Weg gefunden, Frauen und Männer in diesen Situationen zu begleiten und zu unterstützen.

Vor allem für Frauen begleitet sie auch in ihrer erste Menstruation nach einer Sternengeburt und findet Rituale des wieder Annehmens des eigenen Körpers. Aber auch Männer kommen zu ihr, weil sie zurück in ihre Kraft finden wollen, auch sie brauchen Abschiedsrituale.

Wie Rena zu ihrer heutigen Arbeit kam, wie es war, mit 15 Jahren ihr erstes Kind zu verlieren und wie sie es geschafft hat, eine liebevolle Bindung zu ihren drei Sternenkindern aufzubauen, ihnen ganz bewusst einen Platz in der Familie zu geben, das erzählt sie in meiner Podcastfolge.

Kontakt: [email protected] oder über Instagram: @kinderwunschlosglücklich

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Alles Liebe

Susanne

Zwei Jahre lang hat Inga schon nicht mehr ihre Menstruation gehabt und tingelte von einer Arztpraxis in die nächste. Ergebnis: Verdacht auf PCO-Syndrom. Das polyzystische Ovarialsyndrom ist weit verbreitet wenn auch nicht einfach zu diagnostizieren. Es führt jedenfalls sehr häufig zu Kinderlosigkeit und muss medizinisch behandelt werden.

Für Inga eine echte Herausforderung. Als Tochter einer Heilpraktikerin war sie es gewohnt, mit Hausmitteln und Globoli gut durch das Leben zu kommen, einen festen Hausarzt hatte sie nicht. Als bei ihr der Kinderwunsch auftrat, versuchte sie es zunächst auch hier mit Homöopathie - hier wird für jeden Menschen eine eigene Globoli-Auswahl getroffen. Aber leider ohne Erfolg.

Ihr Mann ist einer von Drillingen und seine Brüder sind bereits Väter. So wuchs auf dieser Seite noch stärker der Wunsch nach eigenen Kindern und beide entschlossen sich für den Gang in eine Kinderwunschbehandlung.

Was Inga da erlebt hat, welche skurrilen Ereignisse dazu führten, dass sie den Arzt wechselte und welche Mission sie heute für Berufstätige mit unerfülltem Kinderwunsch hat, das erfahrt ihr in der aktuellen Folge "kinderwunschlosglücklich".

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Magdalena und Andreas sprechen in dieser Folge gemeinsam über Ihre Kinderwunschreise, über eine Fehlgeburt und wie es dazu kam, dass sie darüber alles hinter sich gelassen haben: ihr Zuhause, ihre Wohnung, ihren Job, ihre Familien, ihre Freunde, um eine Weltreise zu starten.

Sie haben sich ein Wohnmobil gekauft und sind einfach losgefahren.

Dass sie heute immer noch bzw. wieder einen Kinderwunsch haben, verraten sie genauso, wie ihr neuestes berufliches Projekt: sie haben sich GEMEINSAM zu Kinderwunschcoaches ausbilden lassen und beraten nun Menschen auf der Kinderwunschreise gemeinsam.

Die beiden bieten kostenlos ein Erstgespräch an und haben viele kostenlose Checklisten auf ihren Kanälen:

Ich würde mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung bei Itunes freuen, über neue Abonennt*innen und darüber, wenn ihr diesen Podcast weiterempfehlt. Denn wir brauchen noch viel mehr Menschen, die über gewollte und ungewollte Kinderlosigkeit sprechen. Und dafür öffne ich gern meinen Kanal.

Habt auch ihr eine Mutmachergeschichte oder wollt auch ihr mir eure Geschichte im Podcast erzählen?

Dann schreibt mir über Instagram:

Können wir ungewollt Kinderlosen uns vorstellen, das jemand ganz bewusst keine Kinder möchte?

Schwere Vorstellung aber JA. Es gibt sie, immer mehr, und ihre Geschichten und Beweggründe sind mindestens genauso spannend, warum wir Kinder wollen. Also lasst uns uns gegenseitig zuhören und voneinander lernen.

Wieso sich das geändert hat, was ihr dabei Klarheit gegeben hat, welche Wege sie stattdessen gehen will, wie ihre Familie und vor allem ihr Freund auf Ihre Entscheidung reagiert hat, das erfahrt ihr in dieser Folge.

Desweiteren sprechen wir über inspirierende Menschen auf unseren Wegen und Podcasts, die uns in unserer Persönlichkeitsentwicklung weitergeholfen haben.

Nur mich trifft die Kinderlosigkeit? Falsch! Denn sogar Profis, Ärzt*innen, Therapeut*innen kann es treffen. Kathrin Steinke ist eine davon - quasi. Sie selbst begleitet als zertifizierte Kinderwunschberaterin, Hypnotherapeutin, Homöopathin, systemische Paartherapeutin Menschen professionell im Kinderwunsch und bei Fehlgeburten, dabei ist sie lange Jahre selbst in einer Kinderwunschbehandlung gewesen, weil sie sich sehnsüchtig ein zweites Kind gewünscht hat: ohne Erfolg.

Heute sagt sie, dass auch Menschen mit Kindern einen unerfüllten Kinderwunsch haben können. "Das zweite, dritte, vierte Kind, das nicht kommen will, kann genauso schmerzen, wie das erste!". 

Kathrin nimmt uns mit in die Welt der Kinderwunschberatung, Hypnotherapie, Paartherapie. Als ausgewiesene Beraterin für Adoptionswillige ist sie zertifiziert, Vorabgespräche zum Wunschkind auch für diesen Weg zu führen und werdende Eltern zu begleiten.

Wichtig ist ihr Aufklärung! Aufklärung zum Beispiel darüber, dass viele Kinderwunschkliniken zwar einen schicken Website-Auftritt mit sogenannten Erfolgsquoten darstellen, aber nicht die sogenannte "Baby-Take-Home"-Rate, auf die es letztlich ankommt. "Ja, diese Kliniken machen schwanger, aber wer schaut, dass das Kind auch tatsächlich zur Welt kommt?" Das sollte man alles im Vorgespräch in der Klinik erfragen. 

Dazu gibt sie weitere, ganz praktische Tipps für die ersten Besuche in einer Kinderwunschklinik, darüber, was der Partner Gutes tun kann und welche Fragen beide unbedingt stellen sollten. 

Aufklärung aber auch aus der Perspektive der Ernährung, Umwelteinflüsse, des Stress. Was ist Titandioxid, warum sollte man Kassenbons nicht anfassen? Oder auch: wie finde ich zurück in ein entspanntes Sexualleben ohne Terminkalender-Druck?

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"Ich war erleichtert, dass es nicht geklappt hat, als 3 befruchtete Eizellen eingesetzt wurden". 

Rafaela hat eine lange Kinderwunschreise hinter sich und war irgendwann körperlich und seelisch am Ende.

Aber es tat ihr einfach nicht mehr gut. Sie wurde depressiv, wurde unglücklich im Job, die Ehe ging in die Brüche und alles drehte sich nur noch um den Kinderwunsch.

Und Freunde der Sonne: sie nimmt mit diesem Song teil an einem Wettbewerb für WDR2 "Die beste Band im Westen". Und das Ergebnis steht fest: Sie hat mit ihrer Band GEWONNEN! Herzlichen Glückwunsch liebe Rafaela!!!

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Es ist ja schon schwer genug, ungewollt kinderlos zu sein und es dann irgendwann mal den Eltern, Schwiegereltern, Geschwistern etc. zu sagen.

Aber wie fühlt es sich an, wenn man aus einer riesigen Großfamilie kommt, wo Kinder einfach dazugehören und das schwanger werden offenbar kein Problem? Das hat Elli erfahren. Sie ist Tante von 14 Nichten und Neffen, hat viele Geschwister, die alle Kinder bekommen haben - nur sie nicht.

Dass ihre Beziehung dabei zu Bruch ging, dass sie verrückte Tipps um Haselnüsse bekam, dass sie eine Fehlgeburt erfuhr: all das hat sie nicht entmutigt. Heute geht sie zum ersten Mal raus mit ihrer Geschichte und will Frauen eine Stimme geben, auch bei Arbeitgebern mehr auf ungewollt Kinderlose zu achten, Rücksicht zu nehmen, wenn man nach einer Fehlgeburt nicht gleich wieder 100% geben kann.

Und davon, wie sie durch Ihr neues Hobby das Loslassen gelernt hat.

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Schreibt uns, kommentiert die Folge und vor allem bleibt gesund! 

Eure Susanne

Wie gehen eigentlich Männer mit dem unerfüllten Kinderwunsch um? Wie empfinden sie den ersten Besuch einer gynäkologischen Praxis, einer Kinderwunschklinik? Wie sieht eigentlich der Entnahmeraum wirklich von innen aus?

Auf diese Reise hat mich Thorsten Beyer mitgenommen. Thorsten hat mit seiner Frau über 8 Jahre vergeblich versucht, ein Kind zu bekommen. Viele Aufenthalte in Kinderwunschkliniken durchlitten, eine Fehlgeburt als Mann begleitet gefolgt von einer heftigen Ehekrise. Wie empfinden also unsere Partner die Kinderwunschreise? Was hat er alles probiert? Was würde er heute nicht mehr tun? Welche wertvollen Tipps aber kann er geben? Und vor allem: wie haben er und seine Frau es schlussendlich geschafft, ein völlig unerwartetes Happy End geschenkt zu bekommen? Wer oder was ist der neunte Storch?

Noch nie habe ich so unbefangen, ehrlich und voller herzhafter Lacher mit einem Mann über (s)eine Kinderwunschreise gesprochen. Also, klickt rein in die neue Folge und darüber hinaus gibt es noch eine Überraschung: Denn Thorsten redet nicht nur, er hat sogar ein Buch darüber geschrieben: "Der neunte Storch", überall im Buchhandel erhältlich! (ab 9,99€)

Kontakt: [email protected] oder über Instagram: @kinderwunschlosglücklich