🥕 KINOA, le podcast de la nouvelle santé. Celle qui commence par ton ventre.

La naturopathie fonctionnelle, la naturopathe moderne — c'est quoi exactement ?

Et en quoi est-ce différent de la naturopathie classique que tu imagines peut-être avec ses graines germées et ses tisanes ?

Dans ce premier épisode de KINOA, je te pose les bases de mon approche — moderne, décomplexée, physiologique — et je t'explique pourquoi elle m'a permis de mettre ma propre maladie inflammatoire chronique de l'intestin en rémission.

Dans cet épisode fondateur, je t'explique tout sur mon approche, la naturopathie fonctionnelle — ce qu'elle est, ce qu'elle n'est pas, et pourquoi elle place la santé digestive au cœur de tout.

Ce que tu vas comprendre : ce qu'est vraiment la naturopathie moderne, la naturopathie fonctionnelle — moderne, ancrée dans la science, physiologique — et en quoi elle se distingue de la naturopathie classique selon mon approche de la nouvelle santé digestive, les 4 piliers fondateurs que je garde de la naturopathie traditionnelle — vitalisme, causalisme, holisme, hygiénisme — et comment je les applique concrètement dans ma pratique de la santé digestive, ce que j'ai ajouté à mon approche de naturopathie fonctionnelle — le système nerveux et l'axe intestin cerveau, le microbiote intestinal, la micronutrition fonctionnelle, l'épigénétique — et pourquoi ces éléments ont tout changé dans ma façon d'accompagner la santé digestive, pourquoi mon approche de la naturopathie fonctionnelle n'est pas végétarienne ni dogmatique — mais omnivore, physiologique et ancrée dans les vrais besoins du corps humain, et pourquoi tout commence par la santé digestive — et comment prendre soin de ton ventre transforme en profondeur ton énergie, tes hormones, ton immunité, ta peau et ton mental selon la naturopathie fonctionnelle.

Parce que la naturopathie fonctionnelle n'est pas une médecine alternative. C'est une médecine complémentaire — moderne, scientifique, décomplexée. Et elle commence toujours par le ventre.

👉 Si ce sujet résonne chez toi : J'ai créé Happy Belly, une méthode complète pour faire la paix avec ton ventre.

Plus d'infos ici → Je découvre Happy Belly

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📖 Mon livre Mangez digeste (Michel Lafon) — pour retrouver un ventre apaisé et une énergie durable : https://bit.ly/3NloV2R

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans KINOA — le podcast de la nouvelle santé. Celle qu'on ne t'a jamais apprise. Et qui commence par ton ventre.

Dans cet épisode de présentation, je te raconte qui je suis, pourquoi ce podcast existe — et surtout pourquoi la santé digestive est au cœur de tout ce que tu ressens dans ton corps au quotidien.

Je m'appelle Julie Coignet. Je suis naturopathe spécialisée en santé digestive, auteure de Mangez Digeste aux Éditions Michel Lafon, et fondatrice de la méthode Happy Belly. Et si je suis là aujourd'hui à te parler de digestion — ce n'est pas un hasard. C'est une histoire qui commence par un diagnostic de maladie inflammatoire chronique de l'intestin, une rémission obtenue par la naturopathie, et dix ans de consultations qui m'ont confirmé une chose fondamentale : tout commence dans le ventre.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : pourquoi KINOA est le podcast de la nouvelle santé digestive — pas la santé parfaite, mais la santé réelle, celle qui correspond à ta vraie vie, mon parcours personnel — de l'agence de communication parisienne au diagnostic de maladie inflammatoire chronique de l'intestin, jusqu'à la rémission par la naturopathie, pourquoi j'ai choisi de spécialiser toute ma pratique naturopathique autour de la santé digestive — et ce que ça change dans l'accompagnement que je propose, ce que tu vas trouver dans KINOA — des épisodes solo, des interviews d'experts, des formats courts pour répondre à tes questions concrètes sur la santé digestive, le microbiote intestinal, les troubles digestifs, le système nerveux et les hormones, et pourquoi mon approche de la naturopathie est différente — moderne, décomplexée, physiologique, ancrée dans la science — loin des clichés "graines et tisanes" que beaucoup associent encore à la naturopathie.

KINOA c'est un épisode chaque jeudi pour comprendre ton corps, décoder tes symptômes et reprendre ta santé en main — simplement, durablement, sans dogme ni privation.

Parce que non — ce n'est pas normal de ne pas se sentir bien. Et non — ce n'est pas une fatalité.

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