En fredag ettermiddag etter jobb skjer det noe. Den strikken som Lotta balanserer på, og som er blitt tynn de siste årene, den ryker. Kroppen har fått nok og sier i fra. Det skulle ta et år for Lotta å komme tilbake i full jobb igjen. Hun som trodde at hun tålte mer enn andre og elsket jobben sin som sykepleier på Radiumhospitalet. I denne episoden får du høre hva Lotta i ettertid tenker at hun kunne ha gjort for å unngå og møte veggen og hva hun har lært. Du får konkrete tips og råd på hva du selv kan gjøre for å ikke bli utbrent. I dag lever Lotta et godt og hektisk liv, men «reservetanken» hennes er borte og det må hun for alltid ta hensyn til.