A veces la rutina nos roba la maravilla de lo cotidiano y lo que antes nos llenaba de felicidad se convierte en una costumbre más. En este episodio, exploramos cómo la adaptación hedónica nos afecta y cómo podemos reavivar ese asombro que nos hace apreciar lo que tenemos. Con una conexión íntima a nuestras experiencias, te invito a sumergirte en un diálogo profundo sobre la gratitud, la novedad intencionada y cómo el arte de saborear puede transformarse en el antídoto perfecto contra la monotonía. Preparé algunas ideas sencillas que te ayudarán a redescubrir la magia en lo cotidiano y a tomar el control sobre esos momentos que creías ordinarios. Encuentra la chispa en tu rutina y despierta tus sentidos a lo que te rodea.

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