Rubén es especialista en nutrición clínica, y autor del libro "Cómo alcanzar la flexibilidad inmunometabólica". ¿Qué papel juega la testosterona en nuestra salud?, ¿Cómo promover unos correctos niveles de esta hormona? o ¿Cómo podemos elevarla y qué impacto tiene este hecho en nuestra masa muscular?. Estos son sólo algunos temas que tratamos en una interesantísima charla.

Rubén es especialista en nutrición clínica, y autor del libro "Cómo alcanzar la flexibilidad inmunometabólica". ¿Qué papel juega la testosterona en nuestra salud?, ¿Cómo promover unos correctos niveles de esta hormona? o ¿Cómo podemos elevarla y qué impacto tiene este hecho en nuestra masa muscular?. Estos son sólo algunos temas que tratamos en una interesantísima charla.

En este episodio te doy mi punto de visto más objetivo sobre que beneficios y qué inconvenientes puede tener pasarse al calzado minimalista. También te explico los que para mi son los puntos de progresión lógicos para conseguir un pie fuerte y móvil.

En este episodio te doy mi punto de visto más objetivo sobre que beneficios y qué inconvenientes puede tener pasarse al calzado minimalista. También te explico los que para mi son los puntos de progresión lógicos para conseguir un pie fuerte y móvil.

Siempre fuí un kamikaze y lo que no sabía es que era un don divino. La educación nos enseña a ser perfeccionistas y eso nos condena a la parálisis, a la frustración y a la dependencia.

Siempre fuí un kamikaze y lo que no sabía es que era un don divino. La educación nos enseña a ser perfeccionistas y eso nos condena a la parálisis, a la frustración y a la dependencia.

La Cúrcuma tiene efectos similares al del ibuprofeno sin dañar tu salud.
La industria farmacéutica tiene comprada la mayor parte de la producción mundial.
En este episodio, Carmen no sólo nos explica todos sus beneficios si no en qué dosis debemos tomarla y nos da algunos ejemplos de platos.
El día 20 de Enero de 2024 Se hará el primer Workshop de cocina macrobiótica en Las Rozas, Madrid. Si estás interesad@ en asistir escríbenos.
Puedes seguir a SpicyKrmen a través de su perfil de ig o a través de @clubcamaleon

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En este episodio, Carmen no sólo nos explica todos sus beneficios si no en qué dosis debemos tomarla y nos da algunos ejemplos de platos.
El día 20 de Enero de 2024 Se hará el primer Workshop de cocina macrobiótica en Las Rozas, Madrid. Si estás interesad@ en asistir escríbenos.
Puedes seguir a SpicyKrmen a través de su perfil de ig o a través de @clubcamaleon

Miguel está jubilado con 32 años. con sólo 21 años aprendió los métodos para liberarse del sistema. En esta tertulia, Camarena nos deslumbra con su frecuencia, habla sobre su sexualidad y su estilo de vida austero.
Pero también nos da los que para él son los tres puntos principales del éxito.
No te olvides seguir su cuenta de instagram @miguelcamarenasalud

Miguel está jubilado con 32 años. con sólo 21 años aprendió los métodos para liberarse del sistema. En esta tertulia, Camarena nos deslumbra con su frecuencia, habla sobre su sexualidad y su estilo de vida austero.
Pero también nos da los que para él son los tres puntos principales del éxito.
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