¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!

Hoy, en el Día Mundial del Trastorno Bipolar, queremos crear un espacio en el que derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente es la bipolaridad, para tratar de acercarnos a lo que viven las personas que la transitan.

En este episodio hablamos con Claudia, psicóloga del equipo, que nos ofrece una mirada profesional y cercana sobre el trastorno bipolar. Profundizamos largo y tendido sobre el impacto de la bipolaridad en la vida de las personas, los retos que enfrentan y la importancia del autoconocimiento y la aceptación. Además, reflexionamos sobre el papel del tratamiento, de la terapia, del apoyo profesional y la responsabilidad de la sociedad para combatir el estigma que la rodea.

Si te interesa comprender mejor lo que hay detrás del trastorno bipolar, o es algo que vives en primera persona, este episodio te brindará una perspectiva muy humana (y muy necesaria).

🎧 Escucha el episodio y cuéntanos: ¿crees que aún falta visibilizar el trastorno bipolar?

🎙️ En este podcast hablamos de:

00:00 - Introducción y contexto del trastorno bipolar

00:45 - Presentación de Claudia y objetivo del episodio

03:12 - Qué es el trastorno bipolar y cómo se manifiesta

07:56 - Modelo biopsicosocial y metáfora del coche

13:24 - Tipos de trastorno bipolar y síntomas comunes

20:35 - Dificultades en la vida diaria y relaciones

28:50 - Conductas de riesgo y momentos críticos

41:05 - Recursos, apoyo y cierre esperanzador

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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es darte herramientas, aprender contigo, profundizar emocionalmente, y acompañarte en este camino de conocimiento y autocuidado.

Un punto de encuentro en el que crecer y mimar todas las parcelas de tu vida para sentirte plena.

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