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來爬山
來爬山 episodes
- 第一Ｏ八集 │ 東埔山步道【上】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：東埔山步道
玉山國家公園的第三集，我們先介紹西北園區與境內的東埔山步道。
西北園區即為遊客或登山客均熟悉的塔塔加地區，北邊即聳立台21 號公路旁的東埔山，東側為壯麗的玉山群峰，西側為阿里山山脈，西南側為斜倚台18公路旁的鹿林山。
有郊山易親近卻有高山壯闊視野的東埔山登山步道，為首推塔塔加地區的步道。東埔山海拔2782公尺，步道全長僅800公尺，但高低落差約300公尺坡度較陡，但不一定要登頂，在步道一半的位置即有觀景台可眺望玉山。
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2023.06.04
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
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#國家公園 #玉山國家公園 #塔塔加 #東埔山 #生態廊道 #來爬山
FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering
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錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！
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Powered by Firstory Hosting14 min - 第一Ｏ七集 │ 玉山國家公園【下】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：玉山國家公園
玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。
玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉、花蓮縣卓溪鄉與高雄市桃源區四個行政縣市。
園區高山林立，有玉山山脈、中央山脈和阿里山山脈，海拔落差大，有峽谷、斷崖、風口等地形，氣候變化甚大，有暖溫寒三種氣候型態。濁水溪、高屏溪與秀姑巒溪三大水系支流貫穿其間。此外也是布農族與鄒族的傳統領域。
由於擁有三種氣候帶，可見亞熱帶到北國的植被，有半數以上的原生種植物。還有以玉山來命名的植物，例如玉山圓柏與玉山杜鵑等等。玉山國家公園為黑熊最多的國家公園，主要棲息地在東部園區的大分附近山域。
園區分有四大園區，為中央核心園區、西北園區、南部園區與東部園區。除了塔塔加步道、中之關古道、八通關越嶺道南安到瓦拉米段屬大衆化步道外，其餘均為難度不同的登山路徑，行前必需有周全準備。最後秀真姐分享高山環境的「三低」的現象，是引發高山症的原因，必須認知與認真看待，才能避免高山症的發生。
登山小百科：天氣對登山的影響
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2023.05.28
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
南部-主人電台 FM96.9
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#國家公園 #玉山國家公園 #黑熊 #高山症 #天氣 #來爬山
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Powered by Firstory Hosting15 min - 第一Ｏ七集 │ 玉山國家公園【中】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：玉山國家公園
玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。
玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉、花蓮縣卓溪鄉與高雄市桃源區四個行政縣市。
園區高山林立，有玉山山脈、中央山脈和阿里山山脈，海拔落差大，有峽谷、斷崖、風口等地形，氣候變化甚大，有暖溫寒三種氣候型態。濁水溪、高屏溪與秀姑巒溪三大水系支流貫穿其間。此外也是布農族與鄒族的傳統領域。
由於擁有三種氣候帶，可見亞熱帶到北國的植被，有半數以上的原生種植物。還有以玉山來命名的植物，例如玉山圓柏與玉山杜鵑等等。玉山國家公園為黑熊最多的國家公園，主要棲息地在東部園區的大分附近山域。
園區分有四大園區，為中央核心園區、西北園區、南部園區與東部園區。除了塔塔加步道、中之關古道、八通關越嶺道南安到瓦拉米段屬大衆化步道外，其餘均為難度不同的登山路徑，行前必需有周全準備。最後秀真姐分享高山環境的「三低」的現象，是引發高山症的原因，必須認知與認真看待，才能避免高山症的發生。
登山小百科：天氣對登山的影響
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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本集播出日期：2023.05.28
08:00
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：玉山國家公園
玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。
玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信義鄉、嘉義縣阿里山鄉、花蓮縣卓溪鄉與高雄市桃源區四個行政縣市。
園區高山林立，有玉山山脈、中央山脈和阿里山山脈，海拔落差大，有峽谷、斷崖、風口等地形，氣候變化甚大，有暖溫寒三種氣候型態。濁水溪、高屏溪與秀姑巒溪三大水系支流貫穿其間。此外也是布農族與鄒族的傳統領域。
由於擁有三種氣候帶，可見亞熱帶到北國的植被，有半數以上的原生種植物。還有以玉山來命名的植物，例如玉山圓柏與玉山杜鵑等等。玉山國家公園為黑熊最多的國家公園，主要棲息地在東部園區的大分附近山域。
園區分有四大園區，為中央核心園區、西北園區、南部園區與東部園區。除了塔塔加步道、中之關古道、八通關越嶺道南安到瓦拉米段屬大衆化步道外，其餘均為難度不同的登山路徑，行前必需有周全準備。最後秀真姐分享高山環境的「三低」的現象，是引發高山症的原因，必須認知與認真看待，才能避免高山症的發生。
登山小百科：天氣對登山的影響
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本集播出日期：2023.05.28
08:00
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Powered by Firstory Hosting13 min - 第一Ｏ六集 │ 國家公園【下】
主持人：江秀真&陳慧諼
主題：國家公園
《來爬山》連續幾個月介紹了數條林務局的自然步道，從這集開始，我們將介紹國家公園與境所管轄的步道。國家公園本來隸屬於內政部營建署之下，也即將被升格為國家公園署了！
大家知道世界上第一座國家公園在哪裡嗎？是何時成立的？最大的國家公園在哪裡呢？而台灣又有幾座國家公園呢？
「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立的黃石國家公園(Yellowstone National Park) ，迄今全球已超過3800座的國家公園。
台灣在日治時期就成立三座國立公園，國民政府時期於1972年才成立國家公園法，並於1984年成立第一座墾丁國家公園，1985年成立第二座玉山國家公園。國家公園觀念與體制的建立，與國外相差百年之久。但土地面積不大的台灣，卻有9座國家公園，也表示我們自然生態與人文歷史的多樣性。
很早就接觸登山、且有豐富海外攀登經驗的秀貞姐，將跟我們分享台灣山林，如何從早期林務局體系到國家公園系統，國外的山岳管理與攀登申請跟國內有何不同？國家公園的編制與事務為何？與民眾最相關是哪些單位？我們該如何利用國家公園的服務系統？
台灣有三座高山型國家公園，秀真姐也跟我們分享她與這三座國家公園的因緣與關係，也介紹解說志工、保育志工與保育巡查（山）員的不同任務。最後秀真姐也提醒我們攀登高山前，做好高度適應預防高山症的重要性。行前小感冒別輕忽，行進間有症狀不要勉強，山永遠都在。
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2023.05.14
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：國家公園
《來爬山》連續幾個月介紹了數條林務局的自然步道，從這集開始，我們將介紹國家公園與境所管轄的步道。國家公園本來隸屬於內政部營建署之下，也即將被升格為國家公園署了！
大家知道世界上第一座國家公園在哪裡嗎？是何時成立的？最大的國家公園在哪裡呢？而台灣又有幾座國家公園呢？
「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立的黃石國家公園(Yellowstone National Park) ，迄今全球已超過3800座的國家公園。
台灣在日治時期就成立三座國立公園，國民政府時期於1972年才成立國家公園法，並於1984年成立第一座墾丁國家公園，1985年成立第二座玉山國家公園。國家公園觀念與體制的建立，與國外相差百年之久。但土地面積不大的台灣，卻有9座國家公園，也表示我們自然生態與人文歷史的多樣性。
很早就接觸登山、且有豐富海外攀登經驗的秀貞姐，將跟我們分享台灣山林，如何從早期林務局體系到國家公園系統，國外的山岳管理與攀登申請跟國內有何不同？國家公園的編制與事務為何？與民眾最相關是哪些單位？我們該如何利用國家公園的服務系統？
台灣有三座高山型國家公園，秀真姐也跟我們分享她與這三座國家公園的因緣與關係，也介紹解說志工、保育志工與保育巡查（山）員的不同任務。最後秀真姐也提醒我們攀登高山前，做好高度適應預防高山症的重要性。行前小感冒別輕忽，行進間有症狀不要勉強，山永遠都在。
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「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立的黃石國家公園(Yellowstone National Park) ，迄今全球已超過3800座的國家公園。
台灣在日治時期就成立三座國立公園，國民政府時期於1972年才成立國家公園法，並於1984年成立第一座墾丁國家公園，1985年成立第二座玉山國家公園。國家公園觀念與體制的建立，與國外相差百年之久。但土地面積不大的台灣，卻有9座國家公園，也表示我們自然生態與人文歷史的多樣性。
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：你我的第一座山／桐花五月雪／螢火蟲
聽眾有發現開場白有不一樣的聲音了嗎？日後的節目中，秀真有了新搭檔，是在台灣到處爬山走讀的慧諼。慧諼早在七年前就認識秀真姐，七年後又在節目結緣。
之前的節目介紹了林務局的幾條自然步道給大家，還有北極特別節目。這集我們先來談談彼此的第一座山，還有介紹在五月天的山林裡，限定且必需觀賞的桐花與火金姑，也推薦幾處相關的步道。
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2023.05.14
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
南部-主人電台 FM96.9
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主持人：江秀真&陳慧諼
主題：你我的第一座山／桐花五月雪／螢火蟲
聽眾有發現開場白有不一樣的聲音了嗎？日後的節目中，秀真有了新搭檔，是在台灣到處爬山走讀的慧諼。慧諼早在七年前就認識秀真姐，七年後又在節目結緣。
之前的節目介紹了林務局的幾條自然步道給大家，還有北極特別節目。這集我們先來談談彼此的第一座山，還有介紹在五月天的山林裡，限定且必需觀賞的桐花與火金姑，也推薦幾處相關的步道。
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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本集播出日期：2023.05.14
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聽眾有發現開場白有不一樣的聲音了嗎？日後的節目中，秀真有了新搭檔，是在台灣到處爬山走讀的慧諼。慧諼早在七年前就認識秀真姐，七年後又在節目結緣。
之前的節目介紹了林務局的幾條自然步道給大家，還有北極特別節目。這集我們先來談談彼此的第一座山，還有介紹在五月天的山林裡，限定且必需觀賞的桐花與火金姑，也推薦幾處相關的步道。
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來爬山 !
人攏講，台灣是爬山的樂園。
你甘知，台灣三千公尺以上的高山，有兩百六十幾座？
除了最出名的百岳，
你甘知，還有五岳、三尖、一奇？
「我是江秀真，爬山的秀真，有人叫我江ㄟ，嘛有人叫我八千ㄟ。」
「我是陳慧諼，在台灣爬山走跳的慧諼。」…
每禮拜這時陣，在這，為大家主持「來爬山」這個節目，大家相揪，互相牽教，安全爬，健康爬，趣味爬 !
--寶島聯播網新節目「來爬山」！由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真，和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼，即將帶來由兩位所主持的《來爬山》！這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花？神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢？每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山》的兩位主持人一起來爬山！--
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