I årets første episode har Lasse og Fredrik en oppsummering på hva DU kan forvente fra Gympodden frem mot sommeren! I denne episoden deler vi mange spennende nyheter for 2023:

Det blir som alltid nye episoder hver torsdag, nye gjester med nye temaer, samt enda flere spesialepisoder! På toppen av det planlegger vi flere Gympodden live-show, og sist men ikke minst: I samarbeid med CoachGunnar søker vi to personer som er nysgjerrig på å bli coachet av oss! Denne coachingen vil være GRATIS, og tidsperioden det vil vare er 12 uker. Og her kan alle søke, enten målet ditt er å bli sterkere, sprekere, løpe raskere, gå ned i vekt, gå opp i vekt, eller kanskje bare få hjelp til å komme i gang med aktivitet! Eller kanskje du kjenner noen som har lyst eller burde gjøre en livsstilsendring?

Send oss en melding på instagram eller en epost på [email protected] med litt info om deg selv eller personen du foreslår, gjerne med målsetninger og hvorfor vi skal velge nettopp deg / dere, så velger vi ut 2 personer som vil bli coachet av Team Gympodden fremover mot sommeren! God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.