L'Atelier Psy

💌 Abonnez-vous gratuitement à notre Lettre Psy pour recevoir 3 articles exclusifs et une citation : https://latelierpsy.com

00:00 Introduction

01:09 Pourquoi on s'appelle maintenant L'Atelier Psy ?

02:29 Psychologue : 5 ans de fac, pour apprendre quoi ?

04:48 Psychanalyse, TCC, EMDR10:48 C'est quoi, la psychothérapie ?

12:10 Diplômé psychologue… mais pas formé au libéral

13:08 Le psychiatre

16:25 La Lettre Psy

17:26 Le psychopraticien, c'est qui ?

17:56 La loi Accoyer

22:04 Un titre sans valeur légale

22:43 Les conséquences concrètes

25:50 Faut-il évaluer les psychothérapies ?

26:50 Un diplôme qui ne forme pas à la psychothérapie

29:23 Comment choisir un bon psy ?

32:36 La supervision

34:11 Un psy qui continue à se former

37:16 Un problème de système

39:49 Un doctorat de psychothérapie ?

42:14 Conclusion

4 études sur la psychologie et la psychothérapie qu'on décortique en live !

💌 Abonnez vous à notre Lettre Psy pour recevoir gratuitement nos articles exclusifs et un citation : https://latelierpsy.com

📚 Sommaire :

00:00:00 Introduction

00:01:51 Comment les gens vivent les expériences paranormales ?

00:15:41 Pourquoi la dépression n'est pas un problème de sérotonine

00:27:36 1 pierre 2 coups : traiter ses traumas permettrait de résoudre aussi d'autres problèmes

00:34:52 L'efficacité de la thérapie des schémas pour traiter le trouble dissociatif de l'identité

Sources :https://journals.plos.org/plosone/art...

https://www.nature.com/articles/s4138...

https://doi.org/10.1186/s40359-026-05...

https://www.tandfonline.com/doi/pdf/1...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30815...

Dans cet épisode sans filtre on invite 2 psychiatres : le Dr Mickaël Sikorav et sa femme la Dr Clara Roux-Pertus pour répondre à nos interrogations de psychologues.

Comment travailler entre psychiatres et psychologues, comment ils font leurs diagnostics, quels sont les problèmes de formations des psys en france, ils nous répondent sans détour !

💌 Pour vous abonner gratuitement à notre Lettre Psy c'est ici !

https://latelierpsy.com

👉 Pour découvrir la chaîne Youtube du Dr Sikorav : https://www.youtube.com/@DrSikorav

📚 Sommaire :

00:00:00 Introduction

00:04:02 Les problèmes de communication entre psychiatres et psychologues

00:31:44 Les problèmes de formation des psychiatres et psychologues

00:43:33 Pourquoi les psychiatres font des scanners cérébrales au premier rendez-vous

00:49:32 Comment les psychiatres peuvent faire des diagnostics en 15 mins ?

00:56:10 Que faire si on est pas d'accord avec le diagnostic d'un psychiatre ?

L'empathie peut être utilisée comme véritable outils thérapeutique, mais attention, ça ne s'improvise pas !

💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy, rendez-vous sur : https://catherinelapsy.com

Sommaire :

• 00:01:23 Qu'est-ce que l'empathie
• 00:04:34 Qu'est-ce que l'empathie thérapeutique
• 00:07:28 La différence entre empathie et contre-transfert

• 00:13:00 La Lettre Psy
• 00:14:26 Exemples de démonstrations empathiques
• 00:23:21 Nos difficultés à mettre de l'empathie dans nos séances
• 00:33:55 Que faire avec un·e proche qui souffre ?

Dans cet épisode, on va vous parler de 4 études super intéressantes issues de notre veille scientifique !

💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy, rendez-vous sur :

https://catherinelapsy.com

📚Sommaire :

00:03:03 Etude 1 : la théorie des 1000 premiers jours est-ce validé scientifiquement ? - Catherine https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12447689/

00:18:55 Etude 2 : Est-ce que les diagnostics psy sont fiables ? (Metal-analyse) - Fabien

https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2026.15039

00:29:12 Etude 3 : Le livre "Le corps n'oublie rien" de Van der Kolk est-il toujours d'actualité ? - Catherine

https://www.cambridge.org/core/journals/bjpsych-bulletin/article/evaluating-evidence-behind-popular-trauma-narratives-neurobiological-and-treatment-claims-in-the-body-keeps-the-score/

00:38:34 Etude 4 : Pourquoi trouver et nommer ses émotions apaise (le labeling) - Fabien

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1754073917742706

Dans cet épisode, nous recevons Amandine, psychologue spécialisée dans le TSA (Trouble du Spectre de l'Autisme) et le TDAH, pour une discussion profonde sur le trouble du spectre de l'autisme, son diagnostic, ses implications et ses mythes à combattre.

👉 Pour vous abonner à notre merveilleuse Lettre Psy :

https://catherinelapsy.com

🔥 Pour découvrir l'atelier sur le Trouble du Spectre de l'Autisme par Lauralee Hébert :

https://catherinelapsy.com/ateliers/lauralee-tsa/

🔗 Retrouvez Amandine sur Instagram : https://www.instagram.com/psyautisme/

📚Sommaire

• 00:00 Introduction
• 02:42 Qui est Amandine notre invitée ?
• 06:40 L'impact du diagnostic tardif du TSA
• 10:02 Les biais de l'enseignement de la psychologie face à l'autisme
• 18:34 Adapter les thérapies (EMDR, ACT) aux profils neuroatypiques
• 22:31 Le lien entre Autisme et TDAH : comprendre la comorbidité
• 26:24 La fatigue sociale et le rôle du HPI (comment tout compenser ?)
• 31:55 Comprendre et sortir du cycle du burn-out autistique
• 35:19 Le diagnostic tardif : est-ce vraiment une "mode" ?
• 41:30 Masking : Les stratégies de compensation
• 44:27 Le deuil de son "moi idéal" après le diagnostic
• 46:36 Le TSA dans le couple et les amitiées
• 54:02 Débunker l'idée reçue : l'autisme et le manque d'empathie

Parfois, la thérapie bloque. Le ou la patient·e ne veut pas ou n'arrive pas à avancer et c'est frustrant à la fois pour la personne en thérapie que pour psy.

Il serait tentant de dire alors que le patient fait de la résistance. Mais est-ce vraiment le cas ?

Dans cette épisode nous allons voir comment se manifestent les blocages et comment on peut adapter la thérapie en fonction.

💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy c'est ici :

https://catherinelapsy.com

📚Sommaire

• 00:00:00 introduction
• 00:00:38 C'est quoi vraiment les "résistances"
• 00:06:55 Ce qu'il se passe pour Catherine et Fabien quand ils sont bloqués
• 00:09:04 C'est quoi une thérapie basée sur le processus ?
• 00:11:07 Est-ce qu'on parle du blocage avec le patient ?
• 00:13:30 Comment détecter un blocage ?
• 00:19:40 Est-ce que les résistances ne seraient pas des bénéfices cachés ?
• 00:24:19 Nos ateliers et la Lettre Psy
• 00:25:46 Pourquoi avons-nous ces réactions de blocage ?

Nous vous proposons une veille scientifique avec quatre articles que nous vous avons sélectionnés.

Nous verrons si le psychotrauma modifie nos capacités intellectuelles, si les personnes ayant un TDAH sont plus sensibles au rejet que les autres, comment les jeux de rôle peuvent être thérapeutiques et nous terminerons avec le fonctionnement des antidépresseurs.

🎁 Téléchargez le pack psychotrauma :

https://catherinelapsy-991ca-2b0d1.getresponsepages.com/

💌 S'abonner à la Lettre Psy:

https://catherinelapsy.com

📝 Sommaire :

• 00:00:00 Introduction
• 00:01:20 Comment les traumas psychologiques affectent nos capacités intellectuelles
• 00:10:00 La Lettre Psy
• 00:10:46 Les personnes avec un TDAH ont-elles un plus grand sentiment de rejet que les autres ?

• 00:24:07 Les bienfaits thérapeutiques des jeux de rôles
• 00:30:07 Comment fonctionnent les antidépresseurs

ℹ️ Sources :

Méta analyse de l’impact du TPST sur les fonctions cognitives:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42052226/

Jeux de rôle et thérapie :

https://www.psypost.org/tabletop-games-like-dd-act-as-drama-therapy-in-the-wild-to-boost-players-self-concepts/

TDAH et sentiment de rejet :

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6395560/

Est-ce que les psys peuvent faire tout ce qu'ils veulent dans leur cabinet ou est-ce qu'il y a des règles à ne surtout pas franchir ? On discute de ce qui est acceptable ou non, de ce qui se fait ou pas, de ce qui est moral ou non en thérapie.

💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy :

https://catherinelapsy.com

📚 Sommaire :

• 00:00:00 Introduction
• 00:02:35 Est-ce professionnel de s'avachir sur sa chaise quand on est psy ?
• 00:06:30 Ok ou pas de manger ou fumer en séance ?
• 00:14:40 Les psys peuvent-ils accepter les cadeaux des patients ?
• 00:15:03 Les psys peuvent-ils donner leur opinion en séance ?
• 00:19:29 L'incroyable Lettre Psy
• 00:20:16 Est-ce ok d'avoir des relations amicales entre psy et patients ?
• 00:25:34 Est-ce qu'on touche nos patients et clients en thérapie ?
• 00:27:20 Peut-on avoir un animal de compagnie en cabinet ?
• 00:31:42 Peut-on refuser un patient en début de thérapie ?
• 00:33:30 Peut-on taquiner et rire de ses patients ?
• 00:36:53 Est-ce ok de parler de soi quand on est psy à ses patients ?

Alors que la psychothérapie offre des outils puissants pour surmonter les traumatismes et les blocages, il arrive parfois que la souffrance soit trop intense pour qu'une la thérapie psychologique suffise.

👉 Pour vous abonner à notre Lettre Psy :

https://catherinelapsy.com

Sommaire :

00:00:00 Introduction

00:01:25 Fabien se confronte aux médicaments psy

00:06:39 Le rapport de Catherine aux médicaments psy

00:16:32 La génialissime Lettre Psy

00:17:33 Médicament + thérapie : le combo idéal ?

00:25:02 Qu'est-ce qui peut freiner l'adoption des médicaments ?