哈喽大家好，我是陶白白！欢迎回到《陶白白白说了》的“恋爱脑克星”系列。第三期来喽！

上一期，我们聊了恋爱脑的核心问题，恋爱脑的盲区，择偶误区；以及恋爱脑给予出的爱，那种在安全匮乏下导致的牺牲感。

在这一期，咱们上点技法，讲讲恋爱脑如何谈好恋爱。本期的内容主要分为三部分：恋爱脑为什么总是喜欢不喜欢自己的人；恋爱脑为什么总是喜欢提分手；恋爱脑在提分手之后反悔的原因。大家可以收藏起来慢慢听。

在这个速食的爱情时代，“为什么恋爱脑总吸引不到对的人？”这个群体总是面临独特的情感困境。恋爱脑往往因关怀沦陷，却又在依赖产生时陷入【受伤—攻击】的循环，感情中似乎总是缺少出口和解法。做这期播客，我希望通过这些内容让你明白恋爱脑的感情该如何在保持真性情的同时避免自毁。

【收听指南】

00:28 恋爱脑选择标准：热情可能只是欲望的表象

01:21 情绪反扑：喜欢后却担心对方不够喜欢你

02:13 感情如过山车：容易吸引甜言蜜语的人

03:20 恋爱秘诀：顺其自然的缓缓而来才是王道

04:27 分手真相：恐吓、情绪化还是真想分手？

06:06 爱的流动性：超高标准会让你患得患失

07:52 恋爱脑迷宫：沟通不畅引发情绪内耗

09:29 高情商缓解：“堵车迟到后的假生气”

12:58 分手后反悔：情绪反扑的原因是爱与依赖的矛盾

14:28 恋爱禁忌：假装懂事会让人下头

18:09 恋爱必杀技：保持姿态与自尊，避免卑微

20:54 减少空洞承诺：失望时的错误应对

22:25 优雅表达爱：千万别苦苦哀求

24:51 “示弱”表达法：教你如何哄我

27:39 爱情真谛：享受过程而非结果

听完的朋友有什么感悟，同时大家有什么想听的主题也可以在评论区跟我互动～