"Wenn du dich selbst nur genug liebst, dann ist es ganz egal mit wem du zusammen bist." Hast du Zitate, Titel oder Aussagen, ähnlich wie diesen Satz auch schon gehört? Und wenn ja, was machen sie mit dir? In meiner Arbeit mit Frauen (und auch Männern) in und aus Suchtbeziehungen, ist der Titel dieser Podcastfolge sehr häufig Thema. Aussagen wie diese führen in Suchtbeziehungen und co-abhängigen Verstrickungen sehr häufig zu Verstärkung, alter destruktiver Muster und münden damit schleichend in einen Wahn der Selbstoptimierung und weiteren Selbstentfremdung. Da mir dies häufig und immer wieder in den Begleitungen begegnet, räume ich mit dieser Episode dem Thema Platz ein. Diese Folge ist für alle, die sich durch das magische Denken, dass die Selbstliebe ihre Suchtbeziehung rettet, in vollkommener Selbstoptimierung verloren haben oder aktuell noch mitten drin stecken.

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

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