Liebling, wir sind abhängig! Dein Potenzial in der Suchtbeziehung.

"Wenn die Sucht meines Kindes/ Partners nicht wäre, dann..." Wie würdest du diesen Satz vollenden? Ganz sicher hat dich dieser Gedanke auch schon oft beschäftigt. Genau deshalb greife ich ihn in dieser Folge ganz ausführlich für dich auf und beleuchte den dahinterliegenden tiefsitzenden Irrtum. Denn hinter diesem Denken verbirgt sich unteranderem die Überzeugung, dass das Leben in irgendeiner Art und Weise nicht richtig spielt. Aber könnte es nicht vielleicht doch sein, dass das Leben mit der Sucht in deiner Beziehung versehentlich einen "Fehler" gemacht hat? Ich sage NEIN! Denn das Leben ist immer FÜR dich und das zeige ich dir in dieser Episode anhand von vier Beispielen auf. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Diese Folge hält eine Menge Gefühl für dich bereit und ganz viel Dankbarkeit spricht dabei aus meinem Herzen. Am vergangen Wochenende hatten wir unser allererstes LILA HERZEN Vor-Ort-Treffen in Köln und haben drei ausgesprochen intensive und so verbindende Tage miteinander erlebt. Live, in Farbe und zum Anfassen haben wir einen Raum voller Liebe und Verbundenheit geschaffen und dadurch ein Umfeld, in welchem so viel Heilung möglich wurde. Als ich diese Folge für dich aufgenommen habe, war ich noch immer ganz überwältigt von unserer gemeinsamen LILA HERZEN Erfahrung. Ich teile ganz authentisch und spürbar mit dir, was die LILA HERZEN bewegen und warum dein aktuelles Umfeld nicht schuld daran sein muss, dass es für dich bisher noch keine spürbare Veränderung in deiner Suchtbeziehung gegeben hat. Veränderung ist möglich! Auch für dich. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Hast du auch oft das Gefühl die Gefühle der anderen viel besser zu fühlen, als deine eigenen? Machen dir deine eigenen Gefühle manchmal Angst und es fällt dir leichter in Aktionismus oder in der Hilfe für andere zu verharren, als dich deinen eigenen Gefühlen zu stellen? Vielleicht hast du auch gar keine Ahnung, wie es dir eigentlich geht? Dieser Zustand kommt bei co-abhängigen Verstrickungen sehr häufig vor und damit bist du nicht allein! Da Trauma und auch Traumafolgen einen großen Einfluss auf co-abhängige Verhaltensmuster haben können, habe ich mir ein zweites Mal eine Trauma-Expertin in den Podcast geholt. Gemeinsam mit Christiane Wallesch spreche ich in dieser Episode über den Körper und Trauma und warum wirklich ALLES, was du fühlst (oder vielleicht auch aktuell noch nicht fühlen kannst) Sinn macht! Es ist ein so reiches Interview geworden und ich danke Christiane sehr für ihr Dasein im Podcast!

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

Hier findest du zu Christiane Wallesch und ihrer wertvollen Trauma-Arbeit:

Instagram: https://www.instagram.com/c.wallesch/

Webseite: https://www.psychotherapie-pruem.de/

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Du erlebst Sucht in deiner Beziehung mit deinem Partner/ Kind, doch co-abhängig? NEIN! Das bist du nicht? Wenn genau davon noch immer felsenfest überzeugt bist und daran festhalten willst, dann ist das hier DIE Podcastfolge für dich! Da ich weiß, wie groß der Widerstand hinsichtlich der eigenen Co-Abhängigkeit sein kann, teile ich in dieser Episode 6 Anzeichen mit dir, die darauf hinweisen, dass du wohl doch (noch) co-abhängig bist! Diese Folge und die darin enthaltene Checkliste für deine Co-Abhängigkeit eignet sich übrigens ebenso gut, wenn du bereits auf deinem Weg bist und noch einmal ehrlicher und genauer hinschauen willst, wo sich noch co-abhängige Muster bei dir zeigen. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

Hier kannst du dich zur kostenfreien Veranstaltung vom Elternkreis am 16.10.2024 anmelden:

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Wie oft hast du schon von "toxischer" Männlichkeit gehört? Dieser Begriff ist wohl ähnlich, wie die Begrifflichkeit "toxische Beziehung" die vergangenen Jahre immer populärer geworden. Doch wie denkt eigentlich ein Mann über dieses Phänomen und was bedeutet es für ihn GESUND männlich zu sein? Mit Ashley Clive Antony Baker habe ich mir einen Mann in den Podcast geholt, der genau hierzu was zu sagen hat! Er selbst hat eine Suchtvergangenheit mit Alkohol und erkennt heute, dass er sich zur Zeit seiner aktiven Sucht sehr weit weg von einer gesunden Beziehung zu seiner Maskulinität bewegt hat. Irgendwann hat Ashley Entzug gemacht. Doch damit stand er auf seinem Genesungsweg noch ganz am Anfang. In seinem Prozess ist er dann irgendwann mit der Energiearbeit in Kontakt gekommen. In dieser Folge sprechen wir über männliche und weibliche Energien. Über die Qualitäten von Mann und Frau und welch ein Schatz darin verborgen liegt, mit diesen beiden Anteilen in uns wieder in Einklang zu finden. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

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Buchempfehlung: "Toxische Weiblichkeit von Sophie Fritz

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Fällt es dir auch so schwer auszuhalten, wenn es deinem suchtbetroffenen Kind/ Partner schlecht geht, einfach mal nichts zu tun? Dann ist diese Folge für dich! Denn in der Co-Abhängigkeit ist es oft so viel "leichter" im stetigen Aktionismus zu stecken, anstatt einmal auszuhalten und nichts zu tun, wenn unser Gegenüber mit sich selbst am kämpfen und am hadern ist. Dabei braucht es diesen Raum für unangenehme und schwere Gefühle. Die Sucht macht schließlich nichts anderes. Sie macht diese SOFORT weg und genauso sind wir wenn wir co-abhängig handeln. Ich habe bereits mit zahlreichen Frauen in und aus Suchtbeziehungen gearbeitet und eins verbindet sie wirklich ausnahmslos alle miteinander: Dass es so schwer fällt, den Raum einfach nur da sein zu lassen, wenn es dem Gegenüber schlecht geht. Mittlerweile glaube ich, dass die Suchtbeziehung genau dafür dein Lernfeld ist: Anzuerkennen, dass es keine Lösung von Dir braucht. Es geht in diesen Augenblicken vielmehr darum wahrzunehmen und zu spüren, was für Gefühle in DIR hochkommen. Das sind nämlich deine und dafür gilt es wieder Verantwortung und Liebe zu entwickeln. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

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Die Liebe ist stärker als die Sucht! Davon bin ich überzeugt. Jedoch ist sie das nur, wenn wir bereit sind uns von unserer herkömmlichen, verfälschten und gesellschaftlich so eingefahrenen Vorstellung der Liebe zu lösen. In dieser Folge zeige ich dir anhand eines so oft beschriebenen Beispiels aus meiner Arbeitspraxis mit Frauen in und aus Suchtbeziehung, wie diese Form der wahrhaftigen Liebe aussieht und wie diese es tatsächlich schafft die Verstrickung in deiner Suchtbeziehung zu lösen. Ganz bestimmt kennst du Situationen wie in diesem Beispiel ebenso aus deinem Alltag mit dem Suchtbetroffenen und wirst Wertvolles aus dieser Folge für dich mitnehmen können. Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

Deine Jil 💜

Abhängigkeit ist keine Liebe!? - "Falsch" verstandene Liebe in der Suchtbeziehung // Podcast #128: https://youtu.be/mffHQDvqZFw?si=44OFnl_sW7ppL4k7

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Bin ich traumatisiert? Eine Frage, die du dir vielleicht auch schon gestellt hast in deiner Suchtbeziehung, denn mittlerweile können wir fast überall von Trauma und Traumafolgen lesen. Einerseits ist es ausgesprochen wertvoll, dass das Thema Trauma immer mehr Aufmerksamkeit gewinnt und gleichzeitig kann es wohl auch zur Verwirrung führen und vielleicht sogar beängstigend sein. Im Kontext von Sucht in der Beziehung kann Trauma tatsächlich eine wichtige Rolle spielen. Nicht nur das Aufwachsen in einer Suchtfamilie kann potenziell traumatisch sein, sondern auch die Erlebnisse, die wir in erwachsenen Suchtbeziehungen erleben. Wieso wir uns in destruktiven Beziehungen wiederfinden und aus diesen auch (noch) nicht lösen können, auch das kann mit Trauma, insbesondere Bindungstrauma, zusammenhängen. Da ich großen Respekt und Demut vor diesem Themenfeld habe, habe ich Laura aus dem LILA Hafen in den Podcast eingeladen. Laura hat ihre Ausbildung in neurosystemischer Integration und traumasensiblem Coaching absolviert und teilt in diesem Interview nicht nur ihr weitreichendes und fundiertes Fachwissen über Trauma, sondern gemeinsam lassen wir auch unsere persönlichen Prozesse mit einfließen.

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!

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Der Süchtige macht alles kaputt? Keine Frage, Sucht in der Beziehung, in der Familie oder wo auch immer wirkt zerstörerisch auf das ganze System! Sucht im System wirkt "toxisch" und destruktiv. Doch in dieser Folge spreche ich einmal Klartext, dass zu jedem "toxischen" Part auch ein "toxischer" Gegenpart im System gehört. Ohne dieses andere Puzzelteil im Spiel, würde das Spiel nämlich gar nicht weiterlaufen können. Co-abhängige Muster und Strukturen schaden dem System genauso, wie die Sucht! Sowohl dem äußeren System, wie der ganzen Familie und das über Generationen hinweg, als auch deinem inneren System. Ich möchte dir mit dieser Folge keine Angst machen, sondern ganz im Gegenteil. Ich möchte die Angst schmälern, die aktuell noch zwischen dir und deinem Schritt zur Veränderung steht. Und für diesen nächsten Schritt ist noch genau 1 Platz auf der LILA HERZEN Reise für DICH frei. Bis heute Abend (04.08.2024) kannst du deine Anfrage noch senden, um ab dem 07.08.2024 mit 9 weiteren so mutigen Frauen für DICH und die Menschen die dir am Herzen liegen

Dein Schritt zur LILA HERZEN Reise:

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Oder melde dich direkt per Instagram bei mir.

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*PODCASTPAUSE bis einschließlich 01.09.2024*

Warum ist unsere Liebe nicht stark genug? - Es gibt wohl nichts, was so viel Schmerz verursachen kann, als das Zusammenspiel von Liebe und Sucht in der Beziehung. Ganz egal ob es sich dabei um die Liebe zum Partner oder um die bedingungslose Mutterliebe handelt. Sucht in der Beziehung hat die Macht Herzen zu brechen, denn sie bringt uns immer wieder an den Punkt an der Liebe zu zweifeln. An unserer eigenen und auch an der Liebe, die der Suchtbetroffene für dich übrig hat... Doch stimmt das wirklich? Was wenn eine ganz neue Perspektive auf und Herangehensweise an die Liebe, die Kraft hat Herzen zu heilen und zu verbinden? Was wenn die Liebe doch der Schlüssel ist, um dich von der Sucht in deiner Beziehung zu lösen und wirklich echte Verbundenheit zu spüren? Diese neue Perspektive auf die Liebe, schenke ich dir in dieser Folge und gebe dir mit den LILA HERZEN sogar die entsprechende Lösung an die Hand, dich mit dieser Liebe wieder zu verbinden.

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören und freue mich auf deine Anmeldung! ANMELDESCHLUSS ist der 04. August!

Das kostenfreie LILA HERZEN Info-Webinar findet am 25.07.24 um 19 Uhr per Zoom statt. Du möchtest auch dabei sein? Dann sende mir "LILA HERZEN" per Instagram-Direktnachricht oder per Mail an: [email protected] . Anschließend schicke ich dir die Zugangsdaten für unser Zusammenfinden zu.

Alle Infos zur neuen LILA HERZEN Reise im Überblick findest du hier: https://suchtselbstmitjil.de/lila-herzen/

Du möchtest unbedingt und sicher mit auf LILA HERZEN Reise gehen?

Dann sende mir deine Kontaktanfrage und wir zwei lernen uns kennen: https://suchtselbstmitjil.de/kontakt/Ich freue mich auf dich!

Deine Jil 💜