聖依納爵的靈修智語 Thoughts of St. Ignatius Loyola: For Every Day of the Year

六月廿三日┃勿讓生活出現苦毒或惡行

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“那些可能導致苦毒或惡言惡行的事，


就不要做，也不要寫。"



您曾經為自己說出的話或所做的事感到懊惱嗎？

聖保祿也有同樣的經驗，

在致羅馬人書中指出「我所憎恨的，我反而去作」，

他哀嘆「誰能救我脫離這該死的肉身呢？」，

這個行為惡果，基本是來自於個人內心的不滿。


在成長過程中，無論在家庭、學校、職場或教會，

都會碰到不順心或不合己意的事，許多時候事情並不涉及對錯，

但是在內心會造成疙瘩，如果沒有積極有效的面對，

這些事件將會如淤泥一般慢慢的累積，

造成在情緒上阻礙了對自我和他人的關係，

讓這些事件漸漸的日積月累，形成了內心的苦毒。


苦毒的人在生活中喜歡批評，表達出憤世嫉俗，

常常喜歡自我辯解，為自己的樣子感到自豪，以自我為中心。

不知不覺的變成了自戀、自我標榜，

可惜當局者迷，他們對自己的行為狀態視而不見，

在苦毒中失去快樂。也失落了和他人及天主的連結。


要除去內在的苦毒需要很大的勇氣和誠實，

因為傷害他人是造成雙方的痛苦，

苦毒者如果不會省察自己內心的痛，

往往會在傷害別人時給自己找藉口脫責，

但沒有意識自己活在傷害自己中，所做的事是在惡性循環中。


說或做苦毒的話及事，

往往只是內在的逞一時之快，對任何人都沒有好處。

人要打破這個惡的循環鍊表，就要從覺察自己開始，

不要説傷害關係、沒有愛德及不幫助人的話。


聖依納爵在這句智語點出靈性成長的障礙，

在行為中要做好自我防範，

具體在意識省察中覺察自己內在的狀態。


主講/甘國棟 神父



收聽完整錄音 https://link.chtbl.com/CIbalmEu


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圖/方濟會負責管理耶路撒冷聖地


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