In dieser besonderen Folge nehmen euch Claudia und Rolf mit in den Schlachthof nach München, wo sie unlängst gemeinsam mit der Community ihren Live-Podcast aufgezeichnet haben. Auf dem Programm steht dieses Mal der berühmt-berüchtigte "Fragenhagel". Bei diesem Spiel feuert Claudia ein Potpourri an Fragen ab, auf die unser Lieblingspsychologe ungewohnt schnelle und konkrete Antworten liefern muss.

Unter anderem geht's darum, wie ihr echtes Selbstbewusstsein sofort von reinen Blendern unterscheidet. Rolf erklärt die drei Faktoren Präsenz, Macht und soziale Wärme. Warum die Art, wie wir mit uns selbst reden, der gefährlichste unbewusste Psychohack im Alltag ist und wie es besser geht. Wieso Frühlingsgefühle kein Mythos sind, sondern eine biologische Tatsache durch veränderte Hormonprozesse im Körper.

Ihr habt eine Frage, ein Thema oder braucht euren persönlichen Psychohack? Dann schreibt uns an: [email protected].

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