Un nouvel épisode avec Julia Espérance, hypnothérapeute, coach et consultante en communication pour les entrepreneur.e.s du bien-être (voir les épisodes 12 et 32). Nous avons parlé cette fois-ci d'hypnose spirituelle, de connexion et d'ouverture à plus grand que nous, guidances intérieures et extérieures. Comment partir en voyage à l'intérieur de soi ? Comment ouvrir la porte à d'autres espaces ? Est-il possible d'accéder à des mémoires d'autres incarnations avec l'hypnose ? Et accéder à la sagesse d'une part de nous qui se rappelle de ce qui se passe entre nos incarnations, pour ramener des ressources dans le moment présent ? Une conversation qui nous invite aussi à ne pas tout mentaliser, pour permettre autre chose avec le coeur.

Découvrir Julia : https://linktr.ee/holi.lab

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Un second épisode avec Johanna que j'aime beaucoup (filez écouter l'épisode 28 de la saison 1). Johanna est une (r)éveilleuse au grand coeur qui fait des vidéos inspirantes, propose des formations, des soins énergétiques et plus encore. Nous avons parlé ensemble d'arrêter de se mentir à soi-même ! Comment pouvons-nous vouloir un monde VRAI sans s'avouer d'abord la vérité à soi ? Nous avons évoqué également la soumission, la capacité que nous avons de dire NON et de prendre des décisions pour marcher sur un chemin de souveraineté.

Découvrir Johanna : https://linktr.ee/johanna_awakening

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Un nouvel épisode avec Lucille Fauque, coach et formatrice en manifestation, formatrice en breathwork (je vous invite aussi à écouter les épisodes 10 et 43 de la saison 1). Nous avons parlé de changement de niveau de conscience, de sortir d'un état pour entrer dans un autre. Nous avons évoqué l'amour, l'appartenance, les peurs.... Et le courage de s'affirmer. Comment changer tout en restant en lien avec les personnes autour de nous ?

Découvrir Lucille : https://www.instagram.com/lucille_fauque/

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La suite de mon rapport à l'abondance ! À l'automne 2021, je vous emmenais en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps (épisodes 38 à 42). En 20 ans j'ai énormément changé ! Une transformation intérieure puissante qui continue ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années, et encore aujourd'hui. On y va ?

Écouter les autres épisodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart/episodes/38--Mon-histoire-avec-largent-et-mon-ouverture--labondance-15-e17m94e

Joie de recevoir Olivier Clerc pour un épisode from the heart ! Olivier est écrivain et formateur, nous avons parlé ensemble de transformation et de vie spirituelle. Comment mettre de la conscience dans les gestes du quotidien et de la magie dans nos vies ? Nous avons évoqué des façons de trouver du merveilleux tous les jours au quotidien, même quand les temps sont plus difficiles.

Découvrir Olivier : https://linktr.ee/olivierclerc

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Dans cet épisode en solo, je parle de ce que ça signifie être un leader/une leadeuse de coeur aujourd'hui, d'ouvrir la voix et la voie en osant. J'évoque la Vie qui circule en nous, le fait de s'autoriser et d'honorer qui nous sommes profondément.

Un épisode magnifique qui ouvre le coeur avec Lucie Kinsman, infirmière devenue naturopathe et gardienne des soins du vivant. Lucie canalise des Pléiadiens et propose des soins quantiques. Elle nous partage avec passion son amour pour les sciences du vivant et l'épanouissement de la conscience que nous vivons actuellement sur la planète. Nous avons évoqué la chirurgie vibratoire et l'assistance des êtres galactiques qui soutiennent notre ascension. Nous avons aussi parlé de ne pas faire à la place de l'autre et de laisser chacun.e vivre ses expériences, pour sa propre évolution... et de sortir du rôle du sauveur.

Découvrir Lucie Kinsman : https://linktr.ee/lucie.kinsman_

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Pourquoi et comment j'ai choisi mes masterminds ? De qui me suis-je entourée ces dernières années pour m'autoriser à réussir, me sentir soutenue, challengée, encouragée ?

Découvrir mon mastermind qui débute le 24 mars : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/lead-from-the-heart

Un très bel échange avec Camille, coach holistique et experte en nutrition fonctionnelle. Se libérer de l'anxiété et apprendre à réguler son système nerveux, c'est possible ? Comment sortir de cet état d'alerte constant ? Par où commencer ?

Nous avons parlé ensemble d'inflammation, de rééquilibrage du système hormonal, de retrouver une harmonie avec le monde extérieur, de réduire la charge mentale, de la toxicité de notre environnement et bien plus encore ! 

Découvrir Camille Tomat : https://linktr.ee/healingwithcamille

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Mon histoire avec le sommeil, comment j'ai réussi à régler mes problèmes de sommeil ! Je parle d'explorations du sommeil, de sophrologie, de méditation, de thérapie et bien sûr de naturopathie ! Comment transformer son rythme de vie pour réussir à dormir ? Comment agir avec l'hygiène de vie ? Je vous parle du plan d'action que j'ai mis en place pour sortir de mes galères.

Référence citée dans le podcast : la merveilleuse Dany Trouillet, naturopathe qui m'a fait découvrir la naturo.

Mes liens : https://linktr.ee/anneclaire_meret