Live from the heart

By Anne-Claire MeretEducation Self-Improvement

Live from the heart episodes

April 08, 2022 78. Souveraineté et cohérence avec Johanna Awakening
Un second épisode avec Johanna que j'aime beaucoup (filez écouter l'épisode 28 de la saison 1). Johanna est une (r)éveilleuse au grand coeur qui fait des vidéos inspirantes, propose des formations, des soins énergétiques et plus encore. Nous avons parlé ensemble d'arrêter de se mentir à soi-même ! Comment pouvons-nous vouloir un monde VRAI sans s'avouer d'abord la vérité à soi ? Nous avons évoqué également la soumission, la capacité que nous avons de dire NON et de prendre des décisions pour marcher sur un chemin de souveraineté.
Découvrir Johanna : https://linktr.ee/johanna_awakening
Voir tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart
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43 min
April 07, 2022 77. Vivre selon ses propres termes et s'affranchir de la culpabilité de le faire avec Lucille Fauque
Un nouvel épisode avec Lucille Fauque, coach et formatrice en manifestation, formatrice en breathwork (je vous invite aussi à écouter les épisodes 10 et 43 de la saison 1). Nous avons parlé de changement de niveau de conscience, de sortir d'un état pour entrer dans un autre. Nous avons évoqué l'amour, l'appartenance, les peurs.... Et le courage de s'affirmer. Comment changer tout en restant en lien avec les personnes autour de nous ?
Nous avons également abordé le leadership d'aujourd'hui.
Découvrir Lucille : https://www.instagram.com/lucille_fauque/
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42 min
March 26, 2022 76. Mon histoire avec l'argent et mon ouverture à l'abondance (épisode 6/7)
La suite de mon rapport à l'abondance ! À l'automne 2021, je vous emmenais en voyage dans une retrospective de mon rapport au travail et à l'argent au fil du temps (épisodes 38 à 42). En 20 ans j'ai énormément changé ! Une transformation intérieure puissante qui continue ! Je vous raconte comment j'ai créé ma chance et transformé mon état d'esprit au fil des années, et encore aujourd'hui. On y va ?
Écouter les autres épisodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart/episodes/38--Mon-histoire-avec-largent-et-mon-ouverture--labondance-15-e17m94e
16 min
March 26, 2022 75. Mettre de la magie dans sa vie au quotidien avec Olivier Clerc
Joie de recevoir Olivier Clerc pour un épisode from the heart ! Olivier est écrivain et formateur, nous avons parlé ensemble de transformation et de vie spirituelle. Comment mettre de la conscience dans les gestes du quotidien et de la magie dans nos vies ? Nous avons évoqué des façons de trouver du merveilleux tous les jours au quotidien, même quand les temps sont plus difficiles.
Découvrir Olivier : https://linktr.ee/olivierclerc
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38 min
March 24, 2022 74. Qu'est-ce qu'un.e Leader.euse de coeur aujourd'hui ?
Dans cet épisode en solo, je parle de ce que ça signifie être un leader/une leadeuse de coeur aujourd'hui, d'ouvrir la voix et la voie en osant. J'évoque la Vie qui circule en nous, le fait de s'autoriser et d'honorer qui nous sommes profondément.
Je parle aussi d'énergie de création, d'authenticité et de vérité, de vibrer fort et de rayonner.

15 min
March 16, 2022 73. Santé quantique et amour du vivant avec Lucie Kinsman
Un épisode magnifique qui ouvre le coeur avec Lucie Kinsman, infirmière devenue naturopathe et gardienne des soins du vivant. Lucie canalise des Pléiadiens et propose des soins quantiques. Elle nous partage avec passion son amour pour les sciences du vivant et l'épanouissement de la conscience que nous vivons actuellement sur la planète. Nous avons évoqué la chirurgie vibratoire et l'assistance des êtres galactiques qui soutiennent notre ascension. Nous avons aussi parlé de ne pas faire à la place de l'autre et de laisser chacun.e vivre ses expériences, pour sa propre évolution... et de sortir du rôle du sauveur.
Découvrir Lucie Kinsman : https://linktr.ee/lucie.kinsman_
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45 min
March 15, 2022 72. Mon expérience en tant que participante à des masterminds
Pourquoi et comment j'ai choisi mes masterminds ? De qui me suis-je entourée ces dernières années pour m'autoriser à réussir, me sentir soutenue, challengée, encouragée ?

Je partage deux expériences : celle d'avoir créé un groupe d'amies entrepreneures et d'avoir rejoint un mastermind payant. Je parle de l'énergie du groupe, d'expérience, de créativité, d'objectifs, de célébrations et aussi de partager les moments plus difficiles.
Découvrir mon mastermind qui débute le 24 mars : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/lead-from-the-heart
31 min
March 10, 2022 71. Réguler son système nerveux et se libérer d'une vie d'anxiété avec Camille Tomat
Un très bel échange avec Camille, coach holistique et experte en nutrition fonctionnelle. Se libérer de l'anxiété et apprendre à réguler son système nerveux, c'est possible ? Comment sortir de cet état d'alerte constant ? Par où commencer ?
Nous avons parlé ensemble d'inflammation, de rééquilibrage du système hormonal, de retrouver une harmonie avec le monde extérieur, de réduire la charge mentale, de la toxicité de notre environnement et bien plus encore !
Découvrir Camille Tomat : https://linktr.ee/healingwithcamille
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44 min
March 10, 2022 70. Bien dormir, c'est possible ! Comment j'ai réglé mes problèmes d'insomnies
Mon histoire avec le sommeil, comment j'ai réussi à régler mes problèmes de sommeil ! Je parle d'explorations du sommeil, de sophrologie, de méditation, de thérapie et bien sûr de naturopathie ! Comment transformer son rythme de vie pour réussir à dormir ? Comment agir avec l'hygiène de vie ? Je vous parle du plan d'action que j'ai mis en place pour sortir de mes galères.
Référence citée dans le podcast : la merveilleuse Dany Trouillet, naturopathe qui m'a fait découvrir la naturo.

Mes liens : https://linktr.ee/anneclaire_meret
30 min
March 10, 2022 69. How to feel safe when you rise up to your vision with Christian Kasper
A conversation with my partner, Christian Kasper. He is a trauma-informed transformational coach and breathwork facilitator and teacher. His mission is to empower people to live a life based on their own demands. The quality of safety is crucial on this journey! Therefore he works with modalities that create more balance in our autonomic nervous system. In this episode, he shares about his own journey and the challenges he has encountered, and the tools he's found on the way.
About Christian Kasper : https://iamchristiankasper.com/linktree
All episodes : https://anchor.fm/live-from-the-heart
Follow my updates : https://linktr.ee/anneclaire_meret

40 min

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