Live from the heart

Live from the heart

By Anne-Claire MeretEducationSelf-Improvement
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Live from the heart episodes

  • 98. Selfcare : mes choix de vie au quotidien pour prendre soin de moi

    Pour moi le seflcare n’est pas optionnel ou en plus à la fin de la journée s'il reste du temps... Le selfcare est un choix de vie.

    Selfcare = s’occuper de ses besoins au niveau physique, émotionnel, mental, spirituel, relationnel... Je n’ai pas eu l’impression d’avoir eu trop le choix il y a 10 ans quand j’ai vraiment dû m’occuper de mes problèmes de sommeil si je voulais continuer à fonctionner à peu près normalement. Aujourd'hui j'ai compris et je me remets chaque jour un peu plus au centre de mes priorités. Je vous partage les habitudes que j'ai adoptées au quotidien.

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    30 min
  • 97. Discipline et engagement

    Épisode en solo

    Discipline, volonté, engagement : qu'est-ce que ça signifie ?
    Comment traverser le temps et les tempêtes, persévérer ? Pourquoi beaucoup de gens disent “je le sens pas” “c’est pas le bon timing”... et laissent tomber leurs projets ? Comment trouver sa boussole intérieure et se mettre au service de la Vie ? Et pourquoi le jeu en vaut la chandelle. 


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    26 min
  • 96. Life update, Ă©pisode en solo

    Un épisode sans thème où je parle de ma vie perso et pro, comment j'ai vécu mon année jusqu'à maintenant :-)

    Bel été !

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    25 min
  • 95. Permettre Ă  la vie de faire sa magie avec JosĂ©e-Anne Sarazincote

    Une magnifique conversation avec Josée-Anne Sarazincote, auteure, youtubeuse, créatrice du podcast Le Phare. En guérison d’une SEP progressive, Josée-Anne parle de la vraie révolution, celle de la joie ! 

    Pour changer quoi que ce soit dans nos vies, nous devons changer qui nous sommes et laisser la vie faire sa magie. Il s'agit d'un effort conscient, s'enlever du chemin pour faire confiance à l'univers. Accueillir les synchronicités et bâtir la confiance, accepter que certaines choses prennent du temps et continuer à profiter du moment présent.

    Nous avons également parlé d'arrêter de dire oui à tout pour se dire oui à soi... et d'arrêter d'attendre pour commencer à vivre vraiment.
    Permettre à sa vraie nature d'émerger et de rayonner ne se fait pas en un jour... Comment faire ce travail au quotidien pour soi avec patience ?


    Pour suivre Josée-Anne : https://www.joseeannesc.com/liens

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    39 min
  • 94. Écouter l'appel de son âme avec Ameyo Malm

    Une magnifique conversation avec Ameyo Malm, formée à la sophro-analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l’enfance, la psycho généalogie, thérapies énergétiques des couleurs, vibrations japonaises, programmation neuro-linguistique. Ameyo voyage et s’enrichit de nombreuses rencontres et pratiques, elle se nourrit de ses recherches en éthologie humaine et en anthropologie sociale et culturelle, pouvoir des végétaux et minéraux, avec lesquels elle entre en résonance. 

    Accompagner l’autre, c’est être un lumière pour lui permettre de voir dans sa chambre sombre. Nous avons évoqué les chemins pour découvrir et exprimer ce qui nous anime au plus profond de nous. Se libérer de son histoire même si on ne la connaît pas ou peu, c'est possible. Comment écouter l'appel de son âme, cet appel profond et lointain ? Nous avons parlé de conscience et de confiance. La vie n'abandonne pas ses enfants.

    Pour suivre Ameyo : https://www.ameyomalm.com/  

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    42 min
  • 93. 10 bĂ©nĂ©fices Ă  ĂŞtre coach

    Un épisode en solo pour partager les bénéfices à choisir la voie du coaching ! J'adore j'adore j'adore cette vocation. Je partage 10 bénéfices parmi les nombreuses joies à être coach.

    1. Être au service de la Vie. 2. Sortir de la superficialité pour explorer la vérité et l'authenticité. 3. Laisser s'exprimer son/sa psychopathe. 4. C'est facile ! 5. L'énergie vitale. 6. La liberté ! 7. La diversité. 8. La joie. 9. travailler sur soi tout le temps. 10. Transformer le monde ensemble.

    Si vous souhaitez en savoir plus sur le kif du coaching, retrouvez-moi pour un webinaire offert : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/webinaire-coaching

    30 min
  • 92. Se souvenir de qui nous sommes avec Sofia Angelita

    Une conversation divine avec Sofia Angelita ! Business mentor for New Leaders & Galactic Goddesses, Medicine-Woman. Nous avons parlé ensemble des raisons pour lesquelles le monde veut nous garder petit alors que nous sommes immenses et de nous souvenir de qui nous sommes. Toute notre vie nous avons été préparé.e.s pour ce moment. 

    Comment sentir son âme ? Comment lui donner carte blanche ? Oser faire ce que notre âme nous appelle à faire... 

    Nous avons évoqué les messages puissants qui arrivent pour les personnes souveraines. La nouvelle Terre est déjà là. Les Starseeds se réveillent à mesure que les consciences s’éveillent. Un épisode pour s'autoriser à devenir un canal à travers lequel la vie s’exprime, pour développer sa foi dans l’univers et se reconnecter à un potentiel infini.


    Pour suivre Sofia : https://www.instagram.com/iam.sofiaangelita/

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    1 hr 11 min
  • 91. Vivre la Pura Vida au Costa Rica 2/2

    La suite de l'épisode précédent ! Après près de 10 mois dans ce magnifique pays.

    Je réponds aux questions sur d'autres thèmes : l'espagnol, trouver des logements, les coupures d’électricité/internet, les soins de santé conventionnels, les centres de soins holistiques, comment se faire envoyer des colis, voyager en avion en vols domestiques, blue zone, pollutions (chemtrails, eau du robinet etc...), le profil des personnes que j'ai rencontrées ici, par où commencer quand on arrive pour y vivre ou pour un voyage.


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    29 min
  • 90. Vivre la Pura Vida au Costa Rica 1/2

    Un épisode en solo, mon rapport d’étonnement après 7 mois de vie dans ce magnifique pays que j’adore. J’ai enregistré cet épisode fin février, notez qu'il n'y a plus besoin du pass de salud pour entrer dans le pays (mesure covid). La vie au Costa Rica, la nature, la nourriture, le coût de la vie, les visas, je vous raconte tout !

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    38 min
  • 89. Dans les coulisses du podcast Live from the heart

    Nous avons dépassé cette semaine les 100 000 écoutes sur les différentes plateformes de podcasts ! C'est grâce à vos nombreux repartages ! Mille mercis de diffuser les épisodes autour de vous. ** À cette occasion, je vous propose un épisode bonus pour découvrir l'envers du décor, je réponds à toutes les questions reçues sur la création d'un podcast. Je vous raconte la mise en place de mon podcast, l'organisation que ça me demande, les logiciels et le materiel que j'utilise, comment je choisis mes invités, le temps que ça me prend, les bénéfices que j'ai trouvé à avoir un podcast, et plus encore !

    27 min

About Live from the heart

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