(00:00:00) Lo que no te mata, ¿te fortalece?

(00:00:05) Introducción al Desafío de la Vida

(00:00:24) La Resiliencia como Café

(00:01:33) Bienvenida a Robert Sasuki

(00:05:10) Lo que No Te Mata, Te Fortalece

(00:09:56) Estrategias para Practicar la Hormesis

(00:15:11) La Importancia de la Acción

(00:16:10) La Misión de la Semana

Hoy abordamos el tema de la resiliencia y cómo el desafío puede ser la clave para nuestro crecimiento personal. A través de una metáfora poderosa, comparamos la vida con dos robles que crecen en condiciones diferentes, destacando la fragilidad que puede surgir de una vida excesivamente protegida. 

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