Losgelassen | Der Trennungs-Empowerment Podcast

In dieser Folge spreche ich über eine der schwierigsten Situationen nach einer Trennung: das gemeinsame Wohnen, bis eine neue Wohnlösung gefunden ist.

Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung dazu und gebe dir ein paar Tipps und eine Übung an die Hand, mit der du diese Übergangszeit gut überstehen kannst.

Viel Freude beim Hören,

deine Tina

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉Kontaktabbruch leicht gemacht:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hast du das Gefühl ohne deinen Ex Partner nicht leben zu können?

Dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein, denn ich teile mit dir, die wahren Ursachen hinter diesem Gefühl und wie du da wieder herauskommst.

Du bist stärker als du denkst!

Viel Freude beim Hören,

deine Tina

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Viele Frauen haben nach der Trennung das Gefühl, dass ihre Zukunftspläne und Lebensträume zerstört sind.

Wir müssen Abschied nehmen von gemeinsamen Plänen, dem Zuhause, vielleicht war man sogar noch mitten in der Familienpalung.

Und nun scheint all das nicht mehr möglich zu sein.

Warum eine Trennung aber NICHT das Ende deiner Lebensträume ist, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Viel Freude beim Zuhören,

Tina

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Du hast alles für deinen Ex getan, dich vielleicht sogar selber aufgegeben, damit es funktioniert und am Ende hat es trotzdem nicht gereicht.

Und als ob das alles nicht schon schlimm genug wäre, geht es deinem Ex nach der Trennung auch noch gut, während du dir die Augen ausweinst und nicht weißt, wie du weitermachen sollst.

Du fühlst dich, als ob du auf ganzer Linie versagt hast und obendrein auch noch der Verlierer dieser Trennung bist.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du damit umgehen kannst und warum du in Wahrheit sogar die bessere Position hast als dein Ex.

Viel Freude beim Zuhören,

Tina

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Dieser Podcast macht jetzt eine Sommerpause.

Wie und wann es weitergeht, erfährst du in dieser Folge und außerdem habe ich zum Abschluss noch eine kleine Sommer Aktion für dich.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Sommer ☀️

Deine Tina

Shownotes:

👉Zur Sommer Aktion

Wir glauben,den Ex loslassen zu können ist die einzige Lösung, um die Trennung zu überwinden und deshalb versuchen wir alles, um ihn endlich aus unsere Gedanken zu kriegen.

Wir tun alles, um diese Gefühle zu ihm irgendwie abzustellen.
Kontaktverbot, sich ablenken, krampfhaft nach vorne schauen und bloß nicht mehr an ihn denken.

Und funktioniert das? Nein, tut es nicht!

Denn das sind alles nur Maßnahmen im Außen und NUR die ersten Schritte, aber loslassen wirst du allein dadurch nicht! 

Und weißt du was: Das musst du auch nicht! Vergiss das loslassen. Lass das" loslassen müssen" endlich los!

Was du stattdessen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Viel Spaß beim Hören.

Deine Tina

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Wurdest du verlassen und fragst dich, was mit dir nicht stimmt und warum du es deinem Ex nicht wert warst, dass er um dich und die Beziehung gekämpft hat?

Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.

Deine Tina

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👉Besuche mich auch auf meiner Webseite:⁠⁠⁠ tinamohaupt.de⁠

In dieser Podcastfolge, habe ich mal wieder eine geführte Journaling-Session für dich.

Diese Session hilft dir besonders dann, wenn du deine negativen Gedankenspiralen loswerden und dich wieder Positiv auf deine Zukunft ausrichten möchtest.

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Deine Tina

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Glaubst du, dass du nur glücklich sein kannst, wenn du so schnell wie möglich eine neue Liebe findest?

Dann ist diese Folge für dich.

Du erfährst, wie du auch ohne Partner glücklich sein kannst und warum das auch erstmal die bessere Entscheidung ist.

Viel Freude beim Hören,

deine Tina

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Warum verschwenden wir Zeit an jemanden, der uns gar nicht mehr will?

Warum lassen wir uns immer wieder aufs neue verletzen und stellen andere über uns selbst?

Darüber spreche ich mit dir, in dieser Podcastfolge.

Viel Freude beim Hören,

deine Tina

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