Diese Folge ist für dich, wenn du jemanden liebst, der nicht mehr Teil deines Lebens ist – und du trotzdem nicht loslassen kannst. Du erfährst, was emotionales Loslassen wirklich bedeutet, warum dein Herz oft nicht mit dem Verstand mitkommt und wie du dich Schritt für Schritt aus innerer Abhängigkeit löst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Die wichtigsten Punkte zur Folge

• Was Loslassen emotional wirklich bedeutet – jenseits von klugen Ratschlägen

• Warum du ihn oder sie noch liebst, obwohl es vorbei ist

• Wie du emotionale Abhängigkeit erkennst und heilsam unterbrichst

• Vier innere Arbeitsmodelle, die dich beim Entlieben unterstützen

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