律人行

本期节目缘起于嘉宾陶力文律师写的公众号文章《实用精力修炼指南|一套卷死所有人，自己还不累，边卷边养生，越卷越精神的科学修仙法门》（链接见评论）。

陶律师作为练功多年的资深国学爱好者，做了律师后班越加越多，在养生路上也越走越远。我记得第一次见力文的时候，他在空调间里披着一块巨大的毯子拿着一个巨型（真的是巨型！）水杯在喝水，当时还觉得怪有意思的，录完这期节目，终于明白了原来这些都是他养生路上的小小一环。

另一位嘉宾小七，是我的朋友中上班上得最快乐的人，货真价实的正能量大师。而我，曾经是社畜中的社畜、牛马中的牛马（bushi。

当时看到力文那篇文章，就觉得如果我们三个人凑在一起聊上班这件事，一定会很有意思。事实也确实如此，那天我们聊了快三个小时，期间不乏频频点头和默默鼓掌，以及本台典型的“哈哈哈哈哈哈哈”。

节目很长，充满了我们的偏见，我们也总是跑题，不过总觉得这些内容值得被人听见，希望你会喜欢。

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本期节目你能听到：

00:05:20大多数人都在高中阶段被严重透支了生命力

00:07:44精力管理的四个方面

00:09:07什么都是憋急了才去，怪不得这班上得这么累

00:13:11我们律师好像特别擅长忽略自己的需求

00:15:34我知道熬夜不好，但......

00:17:43三条实用养生建议，帮大家苟一苟小命

00:23:15按摩虽好，但运动才是王道啊！

00:26:20如何养成运动习惯

00:33:24小七的工作观：工作是我的一个游戏

00:35:56Lily 的工作观：工作是我承放需求的工具

00:39:22我们都曾“当牛做马”

00:44:54老板们关心“牛马”吗？

00:48:47反思工作牛马论

00:54:31为什么我们总感觉好像所有人都在抱怨工作？

00:58:55永远选择做自己，爱自己才能溢出爱啊朋友们

01:05:31为什么很多人觉得“上班如上坟”

01:09:28如何面对老板的评价？---建议大部分时候都当他们在放屁哈

01:14:21人就是会犯错的啊喂！

01:18:57何为良好工作

01:26:20专注力

01:28:43我们越来越容易被“打断”的生活

01:32:28如何恢复自己的专注力

01:39:28实在不行，那就“带薪修行”吧

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期是律人行人气嘉宾高律师的子栏目“高律师瞎扯淡”的第一期节目，高律师将在本栏目中分享他二十多年的职业生涯中遇到的有意思的人，以及或有趣或扯淡的故事。

有关高律师本人的职业生涯，欢迎收听我们第一期节目：EP1 红圈所合伙人：热爱与成就，是我做律师的内在驱动力。

高律师还会在本节目公众号“律人行”更新他的“高律师瞎扯淡”专栏，有兴趣的朋友也可以前往我们公众号阅读。

本期节目我们邀请到的嘉宾是郑晨晖律师，郑律师华政本硕，在红圈所/精品所前后做了十年的资本市场、投资并购业务，终于在今年4月转所独立，并且开始学着做诉讼业务。本期节目中郑律师跟我们分享了她学习做诉讼的经历和感受，以及她选择独立的心路历程、探索过程。聊到独立这件事，郑律师脸上是压不住的快乐，欢迎大家来一起感受一下～

郑律师给想要非诉转诉讼的朋友推荐的三本书：《诉讼有方》、《实习律师指南》、《诉讼可视化名师审判问答》，另外郑律师也推荐看看邓海虹律师的视频课《庭审修炼全流程》。

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本期节目你能听到：

00:02:35资本市场、投资并购、争议解决业务有什么区别

00:04:10十年非诉，开始学着做诉讼

00:10:25通过合作，努力把蛋糕做大

00:14:08独立如何寻找合作伙伴

00:16:12非诉律师怎么找到诉讼案源？

00:27:57独立，需要有经济基础

00:30:59独立感悟：自由可太快乐了

00:34:37授薪十年，没有想过早点独立吗？

00:44:20落差无可避免，做好心理建设

00:50:08独立就是心态在“鸡”和“丧”之间疯狂摇摆

00:58:20为什么选择到清律独立

01:04:14郑律师给想非诉转诉讼的朋友们推荐的书

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目我们邀请到的嘉宾是廖正律师，廖律师吉大毕业，山大读研，读书时红圈所精品所实习一大圈，发现非诉业务是真苦，立志转做诉讼。各种原因之下没能去成大所，转去了一家小所做诉讼，一路全靠自学，摸爬滚打，目前成果还算尚可。用他的话说，以前总觉得自己比不上在红圈所的那些同学，现在觉得跟他们相比“我不自卑”，自己也算是在北京扎下根了。

廖律师的经历很曲折，现在讲起来像在说单口，听着是有趣，但当年也有不少冷汗涔涔的时刻。我想他的成长之路中很多部分可能是大部分非红圈所/精品所的律师朋友们的真实写照，希望你们可以在其中找到一些共鸣和安慰。

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本期节目你能听到：

00:00:36从学日语转专业学法律

00:06:29曲折蜿蜒的大所实习路

00:12:29病后失业，转到小所做1号员工，没事做天天担心失业

00:15:10曾经也红圈焦虑，现在终于抬起头来了

00:17:21坚持想做诉讼，主要是因为下班贼早

00:18:54在工资和社保面前，你必须是个E人

00:24:36廖律师的小红书之路

00:29:05把同学的职业路径都研究了一遍，结论是：学校决定一切

00:33:39虽然不在红圈所，但我不自卑

00:35:21在小所做诉讼的成长之路，从没人带没人教开始

00:42:52一路走来，全靠自学，最害怕的是我也不知道自己的问题在哪

00:46:09不敢问也没人问，把对手当老师

00:49:55代价是被解除委托三五回

00:53:51性格重不重要？---你得明白，做律师是个服务业

00:57:36看大佬采访视频，我一个案子收三五万都费劲，他怎么能收到三五百万的呢

00:59:14我想让合作人开心赚到钱，还想给法学院捐点钱

01:05:41我只会做律师，别的我真干不了

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目我们邀请了两位人在海外的嘉宾来跟我们聊聊在东南亚、欧洲当律师做出海业务是什么体验。

Libby之前在北京一家律所做了多年的反垄断业务，因家庭原因最近两年到欧洲做出海相关的法律服务（Libby分享出海欧洲相关信息的公众号：OriOcci Bridge）。阿娇虽然是名校法学院毕业，但毕业后并未从事法律职业，而是加入了金融机构做一级市场投资，之后自己创过业，因政策原因关停后开始帮一家出海企业做拉美及东南亚地区的海外投融资及战略，申请、收购金融牌照，疫情后常驻海外运营，开启了自己近三年的出海之路。

本期节目我们聊到了出海业务的具体内容、律师在其中扮演什么角色、两位嘉宾对东南亚/欧洲法律服务市场的观察、两位如何入行开始做出海业务以及在这其中的困难与收获，也帮听众问了很多出海的硬核问题，例如大众对东南亚/欧洲出海的常见误解、做出海业务需要做哪些准备、出海业务会不会只是一个风口以及中国律师在出海业务中真正值钱的地方是什么。

因为线上录音及网络问题，本期音质稍微有点瑕疵，不过干货满满，请大家多多包涵啦～

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本期节目你能听到：

00:04:35 天天都在讲的出海，到底指的什么业务？

00:08:00 在欧洲和东南亚，哪些行业出海业务比较火？

00:11:40 律师在出海大潮中扮演什么角色

00:19:30 印尼法律服务市场观察

00:28:15 欧洲法律服务市场观察

00:33:12 国内做律师跟出海做律师有什么区别

00:37:10 阿娇如何入行在东南亚做出海

00:44:08 被安全部门堵过门，也被索过贿---出海最困难的事情都是人带来的

00:46:26 在欧洲做律师，感觉自己快精神分裂了

00:50:28 Libby 如何在欧洲开创自己的业务

00:59:27 过往一切皆是序章，你永远都可以重新开始

01:01:40 过往工作经验如何帮到Libby

01:06:53 东亚卷王离开了东亚终于学会了松弛

01:18:38 东南亚/欧洲出海常见误解大澄清

01:27:52 做出海业务要做哪些准备

01:37:21 做出海业务，人不到本地，有可能吗

01:41:05 出海业务会不会只是一个风口？

01:43:24 中国律师在出海业务中真正值钱的地方是？

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目我们邀请到的嘉宾是雷欣珂律师，西南政法本科毕业，保研人大，毕业后一直做民商事争议解决，一路跟着团队从规模所到top红圈所，履历中不乏光鲜亮眼的代表案例。

雷律师在工作六年后选择了从红圈所跳出来独立，目前在一家规模所做独立合伙人。本期节目在五月中旬录制，当时雷律师刚独立两个月，他说独立可比做授薪难多了，但人总要选择一种苦来吃。本期节目中雷律师跟我们分享了他对诉讼的热爱、选择独立的心路历程以及独立的心得体会，希望对你有所启发。

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本期节目你能听到：

00:02:12诉讼律师的典型一天

00:10:37 做诉讼一两年就可以独立了？

00:14:14我可太喜欢做诉讼了

00:21:18独立两个月，项目爆满，怎么做到的？

00:28:31来自国贸摆摊大叔的激励：总会有人为我们而来

00:33:40红圈打工确实光鲜，但独立给我更多成就感

00:40:43为什么没有更早独立？

00:46:19独立难，但人总要选择一种苦来吃

00:50:04独立两个月吃的苦

00:55:39怎么看法律咨询公司抢律师饭碗的问题

00:58:35红圈还是一个好选择吗

01:06:03给想独立的朋友们的建议

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目是律人行、文马法律实验室和屠龙之术的三台联播节目。节目起因是我看到一篇公众号文章写美国财政部新出的关于美国对华投资禁令（简称“Reverse-CFIUS”）的征求意见稿（文件未生效实施，但趋势可能无法避免），直觉对投融资行业影响很大，于是找了我朋友圈中对这个问题可能最了解的文马老师和庄明浩老师来聊聊。

我们从Reverse-CFIUS说起，聊到了知名投资机构的拆分、美国对华限制的历史、典型的Tiktok 事件、国内募资市场的疯狂与凋零、禁令对国内创投市场的影响、美国正在/可能实施的一些对华企业限制措施，以及面对宏观背景的不确定性，我们个人该如何自处。

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本期节目你能听到：

00:02:14美国对华投资禁令（Reverse-CFIUS）是什么

00:08:43中国人在美国创业拿美元机构的钱也不行？

00:10:06红杉等知名投资机构拆分也跟这事有关？

00:12:25对华限制由来已久

00:13:33浅聊Tiktok事件

00:20:40国内募资市场的疯狂与凋零

00:30:51以前创业融资只谈商业，以后可能要反向尽调国籍了

00:36:37电动车、跨境电商、数据流动：那些悬在头上的大雷

00:44:39市场经济还行得通吗？---没人知道边界在哪里

00:47:30宏观问题说起来头头是道，但每个人面对的都是一个个真实的困境

00:53:10生活还是要过的，工作还是要做的

00:55:10东京迪斯尼老爷爷的故事：一辈子的肌肉记忆

00:59:29彩蛋一下：我们所看到的，也许只是历史长河中的一个小小的偶然

某平台不给发外链，所提及文章的相关链接见评论区

背景音乐：

Happy Day —Sergio Prosvirini

Dreams — Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目我们邀请到的嘉宾是Shane。人大知识产权专业毕业后他曾做过公司法务和法官助理，因为工作经历的多样化，他从中积累了一些对于不同职业发展路径的独特看法。Shane自2022年年初决定从北京某法院离职，而后来到了上海，目前在上海的一家全国性的综合律所做独立律师。

本期节目中，Shane给我们分享了他的工作经历，尤其是和大家介绍了一些在法院的工作内容。在“考公”越来越多地占据法学生就业权重的形势之下，希望本期节目能对正在择业的或者面临择业困惑的法学生们提供一个不一样的视角和思路。

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本期节目你能听到：

00:02:39 为什么从法务转去法院？

00:08:13 做法官助理是什么体验

00:18:12 为什么很多人在法院待了几年就又出来了？

00:23:34 “在我进法院的时候我就想出来做律师”

00:25:53 本来只想做一个抄表的气象员

00:27:54 做律师一年多，除了没钱以外都挺好的

00:29:24 焦虑是对抗不了的，只能学着去跟它相处

00:32:42 法院做几年出来转律师，工作很好找？

00:36:50 最适合去红圈所的两种人

00:39:31 从法官到律师的职业思维转换

00:44:21 法院工作对做律师有什么帮助

00:50:38 站在法官角度，好的诉讼律师是什么样的

00:55:41 律师是我的职业，但我更想做一个有趣的人

01:07:04 独立律师如何选合适的律所

01:09:57 应届生，能去法院尽量去法院

背景音乐：

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剪辑：Libing

本期节目是我们上一期节目关于“律师还是一份好工作吗”的圆桌讨论之后的听众互动部分，你可以听到以下内容：

00:00:33 如何应对客单价越来越低的情况
00:02:33 僧多粥少，高年级律师还能做些什么？是否需要扩展业务技能？
00:12:03 嘉宾职业生涯转折的关键点是什么？
00:17:48 非诉转诉讼如何起步？
00:20:23 嘉宾有什么持续性的爱好投入是反哺到工作中的？

背景音乐：

Dreams — Royalty Free Music by Benjamin Tissot

剪辑：Libing

本期节目是律人行首次线下活动中的圆桌讨论实录，嘉宾如下：

高律师：红圈所合伙人、第一期节目嘉宾、近20年法律职业经验；

Jackie：前上市公司总法律顾问、百亿基金合规风控总监、第二期节目嘉宾，现于创业公司任管理层；

闵律师：前红圈所、外所资深律师、金融科技公司合规，从非诉讼转型商事诉讼，现在某规模所执业。

行业下行，我们希望能够借助三位见证过历史也经历过风雨的法律人的经验，从不同的视角出发，分享我们各自对过去、当下与未来的看法，希望能够提供一些增量信息，帮助各位法律人朋友们更好地面对如此不确定的未来。

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本期节目你能听到：

00:05:06我们曾经的期待：当年为什么选择做律师

00:07:4620年前、10年前做律师是什么体验

00:11:56当前环境下，合伙人们如何看待律师这份工作

00:16:31做律师，你是想做百达翡丽，还是卡西欧？----我们真的有得选吗？

00:23:23如何定义一个好律师

00:30:1120年老法律人如何度过当年的金融危机与行业下滑

00:33:49如何看待当下行业现状

00:37:21作为年轻律师，我们如何面对未来

00:40:15如何看待AI对律师行业的影响，我们真的会被替代吗

00:49:47Jackie给年轻律师的建议“我卷死你们！”

00:57:59做律师的意义和价值何在

01:04:14做律师虽好，但是......

01:11:19忙的时候身体累，闲了就开始焦虑了

背景音乐：

Dreams — Royalty Free Music by Benjamin Tissot

剪辑：Libing