Make Love Work

In deze aflevering praten we met Josien Hannema, oprichter van Sense en Senetivity. Een coach praktijk met als specialisatie de hoog sensitieve vrouw. We bespreken hoe hoogsensitiviteit zich uit bij mannen en bij vrouwen. En hoe je het best kan omgaan met iemand die hoog sensitief is. Dwight komt er in dit gesprek achter dat hij zelf hoog sensitief is. En dat dit blijkbaar niet een 'probleem' is maar een kracht. 

Toch wordt hoogsensitiviteit niet altijd als een kracht ervaren. Veel hoog sensitieve mannen en vrouwen zijn bijvoorbeeld vaak overprikkeld of afgekeurd omdat ze 'te gevoelig zijn'. Wat ertoe leidt dat ze hun (voel)kracht hebben weggedrukt, waardoor het hen juist in de weg gaat zitten. Daarom werkt Josien met de methode Creatix, waarbij je jezelf herprogrammeert. Een hele bijzondere methode waarbij je jezelf als het ware kan resetten. Zodat je patronen die steeds opnieuw terugkomen kan doorbreken en je weer in je eigen natuurlijke blue-print stapt.

In deze aflevering spreken we met Jan Geurtz over de spirituele relatie. Jan is schrijver van o.a. de bestseller Verslaafd aan Liefde. Hij geeft trainingen en retraites in meditatie en spiritualiteit. Wij willen van Jan weten wat het betekent om spirituele partners te zijn. Wat levert een spirituele relatie op en wat is er uitdagend aan?

Leuk weetje: Jan gaf drie jaar geleden een lezing over spiritueel partnerschap & open relaties wat Dion en Mariëtte heeft geïnspireerd om dit pad te ontdekken (zie de podcast aflevering experimenteren met open vormen van liefde en werk). Nu, drie jaar na dato bespreken Jan en Mariëtte hun bevindingen. Waar Dwight aanvankelijk wat sceptisch aan tafel schoof, bleek Jan minder 'zweverig' dan verwacht. 

Het is een mooi gesprek tussen drie reizigers op de liefdesbaan waarbij we uitwisselen wat onze diepste verlangens en angsten zijn, wat er bij een meer vrije of spirituele vorm van liefde komt kijken en hoe we ons daarbij voelen.

Deze aflevering gaan we in gesprek met Saraï Pannekoek: Sjamanistisch healer, moeder, ziener en prachtmens. Het Sjamanisme is steeds meer in opkomst en we vroegen Saraï hoe ze denkt dat dit komt. En wat het Sjamanisme nu precies inhoudt. Het is een prachtig gesprek waarbij we teruggaan naar onze roots. Naar een stukje magie dat uit de westerse cultuur lijkt te zijn verdwenen. Een ancient wisdom waarin een enorme kracht schuilgaat. De kracht waarmee je door ieder (geboorte) proces (van leven tot dood) kan navigeren. We dragen deze oude wijsheid allemaal in ons, en hoeven slechts te herinneren dat ze er is. En hoe we haar weer een plek kunnen geven in ons modern leventje.

Dwight en Saraï komen erachter dat veel rituelen uit de Surinaamse en Molukse cultuur op elkaar lijken. Waarin die connectie met Moeder Aarde, je voorouders en magie heel gebruikelijk is. We hebben alle drie van jongs af aan spirituele ervaringen gehad (van entiteiten, trance tot bezoekjes van voorouders), die we niet altijd hebben kunnen plaatsen maar inmiddels hebben weten te cultiveren tot een 'vak'.

www.saraipannekoek.com

In deze aflevering gaan Dwight en Mariëtte in gesprek over de huidige polarisatie in de samenleving, die steeds maar groter lijkt te worden. Met aan de ene kant de Schapen en aan de andere kant de Wappies (aldus de terminologie uit de media). Beide partijen hebben tegenovergestelde standpunten met betrekking tot het coronabeleid. Hoe verhouden wij ons ten aanzien van die standpunten? Hoe is het voor ons om vrienden te hebben in 'beide kampen'? En wat doet deze situatie met ons? Hoe gaan wij om met de polarisatie?

Alle omstreden punten komen aanbod: Ga je jezelf wel of niet laten vaccineren? Wat is de zin/onzin van protesteren? Welke misvattingen zijn er over en weer? En hoe voelt het voor ons om belangrijke levenskeuzes te moeten maken terwijl we -naar ons idee- gebrekkige informatie hebben? We proberen er samen achter te komen wat wijsheid is... en of er wellicht een alternatieve route, of een ander geluid mogelijk is.

In deze aflevering gaan Dwight en Mariëtte in gesprek over seks. Bekeken vanuit een vrouwelijk en mannelijk standpunt. Of eigenlijk... bekeken vanuit onze ogen. Hoe zagen en zien we seks, en wat delen onze vrienden hierover? Vragen die we bespreken zijn 'worden vrouwen anders beoordeeld op het gebied van seks dan mannen, en zo ja waarom?' 'Welke betekenis heeft seks?' En 'Is het misschien tijd om de pil te heroverwegen en de knoop (sterilisatie) bij mannen te introduceren?'

Seks is een onderwerp waar wij nooit over uitgesproken raken. Ook omdat onze beleving van seks enorm verschilt per levensfase. We nemen je mee in onze seksuele reis van tiener tot nu. We biechten op wanneer en hoe onze eerste seksuele ervaring is geweest. Ook kijken we naar de invloed van onze huidige cultuur op onze seksualiteit. We worden langzaam wakker uit een patriarchale samenleving waarin de vrouwelijke kracht is onderdrukt. Er zit een verlangen om die vrouwelijke kant, en onze wilde natuur te bevrijden. In mannen en vrouwen. Maar ergens lijken we ook bang voor die kracht..

In deze aflevering gaan we in gesprek met Brom en 'haar' dochter Liza. Brom is 62 jaar en een vrouw in transitie. Naar een man, dachten wij. Maar uit het gesprek bleek dat Brom niet persé van geslacht wil veranderen. Brom wil liever niet gedefinieerd worden als vrouw of man, maar graag gezien worden als mens. Om de vrouwelijke trekken die Brom nu heeft te verminderen slikt 'ze' hormonen. We vragen Brom hoe 'ze' tot deze keuze is gekomen, wat dit transformatie proces inhoudt en waarom deze transitie belangrijk is voor 'haar'. 

Het is een heel bijzonder verhaal van een persoon die van alles heeft geprobeerd om 'haar' gevoelens te onderdrukken en zichzelf uiteindelijk kan accepteren zoals 'ze' is. De keuze voor deze transitie zet niet alleen bij Brom veel in gang, het heeft impact op het hele gezin en daar praten Liza en Brom heel openhartig over. Brom is getrouwd geweest, recentelijk gescheiden en heeft vier kinderen. Haar dochter vertelt ons wat de beslissing van haar moeder met haar doet. En hoe dit is voor haar eigen dochter. Je ontdekt in deze aflevering wat het betekent om in transitie te zijn. En hoe drie generaties, ondanks verschillende perspectieven/voorkeuren toch met elkaar verbonden kunnen blijven. Voor ons ging er een hele nieuwe wereld open.

In deze aflevering gaan we (Dwight en Mariëtte) met elkaar in gesprek. Over onze grootste angst, namelijk dat in een relatie of huwelijk 'de magie verdwijnt'. Want hoe voorkom je dat je met je partner in een sleur terecht komt? Een relatie waar alle 'levensjuice' langzaam uit wegsijpelt?

Rillingen krijgen we van het idee. En daarom gaan we met elkaar om tafel. In een poging 'deze puzzel te kraken'. Liefde beweegt zich namelijk constant tussen twee tegenovergestelde polen. Het is de lijn die zich tussen egoïsme en altruïsme uitkristalliseert maar niet altijd even goed waar te nemen is. Want 'wanneer is het tijd is om te vertrekken' of 'wanneer is het juist de bedoeling dat je blijft, ook als het moeilijk is?'. 

En in hoeverre mag je gehoor geven aan je eigen behoeftes in een relatie? Is het legitiem om 'bij te klussen' en mag je zeggen dat je liever niet (volledig) samenwoont? 

Liona Marchena is holistisch energetisch therapeut en healer. Ze werkt één-op-één en geeft groepsretreats. Veel van haar cliënten hebben te maken gehad met seksueel misbruik. Waarvan sommige cliënten deze herinneringen hebben verdrongen en bijvoorbeeld aankloppen omdat ze regelmatig last hebben van een blaasontsteking. Liona gelooft dat lichaam, geest, energie en emoties elkaar beïnvloeden. Niets staat los van elkaar. En op die manier behandelt ze de mensen in haar praktijk. Daardoor kan het zijn dat je op haar behandeltafel ligt met een fysieke klacht maar uitkomt bij de emotionele oorzaak daarvan. 

Zelf heeft Liona ook te maken gehad met seksueel overschrijdend gedrag, en heeft hier 30 jaar over gezwegen. Ze legt uit waarom er vaak gezwegen wordt over seksueel misbruik en hoe je als partner van een ‘slachtoffer’ hiermee om kan gaan. Liona vertelt hoe ze haar eigen trauma heeft kunnen helen, en hierin is ondersteund door haar partner. Sindsdien is ze een ander mens, meer zichzelf en heeft ze zelfs haar seksuele energie ontketend. Die reis gunt ze iedereen. Ze gelooft dat alles wat je meemaakt bijdraagt aan wie je bent en dat juist die donkere stukken je power kunnen worden.

Romy Barendse werkt als creatief strateeg en holistisch business coach. Daarnaast is ze bezig met het opzetten van ‘House of Essence’ een holistisch centrum in Den Haag. 

Met House of Essence combineert ze spiritualiteit, gezondheid en duurzaamheid. Het is een plek om vanuit verbinding met jezelf en je omgeving te leven en creëren.

We praten over wat het doet om een droom te hebben waar je zelf eigenlijk een beetje bang van wordt. En al helemaal in deze tijd. Verder praten we over de veranderingen in onze huidige maatschappij en de manier waarop COVID-19 ons positief wakker schudt. Natuurlijk willen we ook weten hoe het is om te daten in deze tijd. Zonder alle afleidingen die we normaal gesproken hebben. En hoe je jezelf weer openstelt na het verbreken van een langdurige relatie.

We spreken in deze aflevering met Tess Keijzer. Founder van het bedrijf And Heart en expert op het gebied van heart intelligence. Tess helpt vrouwen om vanuit hun hart leiderschap te tonen. We spreken over wat het betekent om vanuit je hart te leven. In je werk en in de liefde. Dat dit niet alleen gaat over zachtheid en compassie, maar ook over moed. De moed om echt jouw pad te bewandelen. Wat heel kwetsbaar voelt. 

Toen Tess een aantal jaar terug een mountainbike ongeluk kreeg, viel ze letterlijk en figuurlijk op haar hoofd. Ze raakte buiten bewustzijn en verloor momenten haar geheugen. Deze gebeurtenis was voor haar een wake-up call dat ze teveel uit haar hoofd aan het leven was. Dat ze in de ratrace zat en meer vanuit haar hart mag leven. Iedereen heeft wel eens een voorval dat je als het ware met je hoofd tegen de muur loopt en merkt: zo kan het niet verder. Maar hoe dan wel? Tess helpt je in zo'n geval om te verbinden met de kracht van je hart. Om van daaruit keuzes te maken. 

Het is een aflevering vol persoonlijke onthullingen en interessante feitjes. Zoals het gegeven dat we in ons hart zo’n 40.000 neurale cellen hebben. Die constant signalen sturen naar het brein. Vanuit daar maken we beslissingen. De wetenschap staat nu op het punt dat we kunnen aantonen dat het hart eigenlijk de baas is over het brein. Hoe mooi is dat?!