Matcha Talk

By Princesse Lily

Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha ! Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :)... more

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Matcha Talk episodes:

June 04, 2025 mes 10 règles NON NEGOCIABLES pour une vie équilibrée
today je te partage les 10 règles que je m’impose pour rester alignée, garder mon énergie et avancer sans me perdre 🌿💫
Alimentation, mental, entourage, santé mentale, réseaux sociaux…
Ces règles, c’est ma base, ma fondation, mon filet de sécurité quand tout part un peu en cacahuète...
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16min
May 28, 2025 J’ai refait mes seins
Je vous raconte TOUT sur mon opération : pourquoi je l’ai fait, comment je me sens aujourd’hui, la douleur, les complexes, le post-op…
Et je réponds à toutes vos questions sans filtre 🤍👙
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22min
May 21, 2025 oula... mon corps change (et c'est pas facile)
"attends… j’ai pris du poids, c’est normal ça ?"

Spoiler alert : oui, c’est normal !! Et même si ça peut faire peur, t’inquiète, tu n’es pas seule. Ici, on parle des changements du corps sans pression : prise de poids, hormones, fatigue, digestion, règles, humeur en vrac…🌷
Ton corps évolue, et c’est ok. Vraiment.

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17min
May 14, 2025 LE SECRET pour devenir une personne POSITIVE 🌞
Respire un grand coup… et on se remplit de good vibes ✨ today, je te file un petit shoot d’inspiration, de motivation et de douceur pour t’aider à voir le beau, même dans les journées grises 🌧️☀️

Prête à semer un peu plus de positif dans ta vie ? LET"S GO MY GIRLZ

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18min
May 07, 2025 j'ai vu une voyante....🔮 (et je suis choquée)
j'ai clairement vécu un moment hors du temps (je m'en remets pas)🧙‍♀️
Spoiler : j’ai peut-être eu des réponses que je n’attendais pas… 🔮
Trop hâte de vous raconter ça ! 🧸🃏

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15min
April 30, 2025 SOS : mes standars sont trop BAS
Babe, t’es pas un plan B, t’es pas une option, t’es pas quelqu’un qu’on traite à moitié... et ca tombe bien car aujourd'hui ON EN PARLE 💕🎧
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15min
April 23, 2025 tu vas ENFIN t'en foutre du regard des autres
On va pas se mentir : se libérer du regard des autres, c’est pas évident… mais c’est TELLEMENT libérateur ! 🔥
today, je t’explique comment j’ai lâché prise (et toi aussi tu peux grave le faire) 💕
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15min
April 16, 2025 tu vas devenir une meuf badass
🎙️ Petit reminder entre meufs : t’as pas besoin d’attendre demain pour devenir la version badass de toi-même. Dans cet épisode, je te balance tous mes tips pour te sentir confiante, t’affirmer, et envoyer balader les doutes. Allez, viens on en parle ✨
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22min
April 09, 2025 est-ce possible d'aimer après son premier amour ?💔
Cette personne qui a tout changé. Celle qui a laissé un vide immense. Et cette question qu’on se pose tous : est-ce qu’on peut vraiment aimer à nouveau ? Today, on parle de ces amours qui marquent à vie, de la peur de ne jamais retrouver ça… mais aussi de ce qui renaît après le chaos. Parce que parfois, l’amour revient là où on ne l’attendait plus. ✨
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16min
April 02, 2025 SOS rupture amicale ✨
On parle souvent des ruptures amoureuses… mais quand une amitié s’arrête, ça fait tout aussi mal (parfois pire)... Today, on discute de ces liens qui se brisent, de ce que ça fait, et surtout de comment s’en remettre, à son rythme. Si t’es en plein dedans ou que ça te parle, cet épisode est pour toi ma star 🫶
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14min

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