Matcha Talk
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Matcha Talk episodes

  • tu vas ENFIN t'en foutre du regard des autres

    On va pas se mentir : se libérer du regard des autres, c’est pas évident… mais c’est TELLEMENT libérateur ! 🔥

    today, je t’explique comment j’ai lâché prise (et toi aussi tu peux grave le faire) 💕

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    15 min
  • tu vas devenir une meuf badass
    🎙️ Petit reminder entre meufs : t’as pas besoin d’attendre demain pour devenir la version badass de toi-même. Dans cet épisode, je te balance tous mes tips pour te sentir confiante, t’affirmer, et envoyer balader les doutes. Allez, viens on en parle ✨

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    22 min
  • est-ce possible d'aimer après son premier amour ?💔
    Cette personne qui a tout changé. Celle qui a laissé un vide immense. Et cette question qu’on se pose tous : est-ce qu’on peut vraiment aimer à nouveau ? Today, on parle de ces amours qui marquent à vie, de la peur de ne jamais retrouver ça… mais aussi de ce qui renaît après le chaos. Parce que parfois, l’amour revient là où on ne l’attendait plus. ✨

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    16 min
  • SOS rupture amicale ✨
    On parle souvent des ruptures amoureuses… mais quand une amitié s’arrête, ça fait tout aussi mal (parfois pire)... Today, on discute de ces liens qui se brisent, de ce que ça fait, et surtout de comment s’en remettre, à son rythme. Si t’es en plein dedans ou que ça te parle, cet épisode est pour toi ma star 🫶

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    14 min
  • Tu te crées des problèmes pour te sentir exister
    Et si, sans même t'en rendre compte, tu te créais des problèmes juste pour ressentir quelque chose ? 👀 Parfois, on s’accroche au drama, à l’anxiété ou aux complications parce que ça nous donne l’impression d’exister, de vibrer un peu plus fort. Mais est-ce vraiment la meilleure façon de vivre ?🎙️✨

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    18 min
  • La vie n’a aucun sens… et c’est une bonne nouvelle ! 🌈

    Tu t’es déjà demandé : À quoi ça sert tout ça ? Pourquoi on court tout le temps ? Et si rien n’avait vraiment de sens… ?

    Bonne nouvelle : on en parle dans cet épisod !! Prends ton matcha latte et viens on se pose entre copsss ☕

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    14 min
  • SOS : J’ai peur de passer à côté de ma jeunesse
    On connait tous cette pression de tout vivre, tout réussir, tout tester avant qu’il soit « trop tard »… C’est normal de flipper ? Comment profiter sans se comparer ? Bref, on pose tout sur la table 🎧✨

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    16 min
  • Recommencer à zéro : La clé pour une vie qui te ressemble

    Et si tu pouvais tout recommencer… à TA façon ?Parfois, la vie nous pousse à faire un reset. Mais et si, au lieu de le subir, on en faisait une opportunité ?

    Aujourd'hui, on parle changement, réinvention et nouveau départ, parce que tu mérites une vie qui te ressemble vraiment.✨

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    19 min
  • Le guide pour arrêter de procrastiner

    Team girlboss en détresse, i am here for you ! ✨

    Pourquoi on remet toujours tout à plus tard ?? Spoiler : ce n’est pas juste de la flemme ! Dans cet épisode, on se soutient entre girls et je te partage mes meilleures astuces pour enfin arrêter de procrastiner (et reprendre le pouvoir sur ta to-do list 💅🏻). Let’s glow up ensemble ! 🚀💕

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    21 min
  • Survivre à une période où rien ne va

    Parfois, la vie, c'est le chaos total… mais spoiler : on s’en sort toujours ! Dans cet épisode, on parle de ces moments où rien ne va et de comment tenir bon (spoiler : t’es plus fort.e que tu ne le crois). Allez, viens, on traverse ça ensemble ! ✨19


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    18 min

About Matcha Talk

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Parler de tout ce qui va, et qui ne va pas, avec un bon matcha ! Matcha Talk c'est avant tout le podcast qui te fait du bien et te permettre d'aller de l'avant, vers une vie meilleure et plus saine :)…

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