
Sign up to save your podcasts
Or
🎧 Et ærligt afsnit om pres, kontrol og vejen tilbage
Lykke inviterer os ind i sin virkelighed fra lige fra sine yngre år, på gymnasiet og i boksemiljøet, hvor jagten på præstation, vægt og perfektion skabte et konstant pres – både fra omgivelserne og hende selv. Et pres, der førte til stress, depression, angst og til sidst en spiseforstyrrelse.
Vi taler åbent og ærligt om, hvordan det føles at miste sig selv i ønsket om kontrol – og hvordan hun, med støtte og mentale værktøjer, har fundet en vej tilbage til balancen.
En vigtig og rørende episode om at tage magten over sit eget liv igen.
🎧 Et ærligt afsnit om pres, kontrol og vejen tilbage
Lykke inviterer os ind i sin virkelighed fra lige fra sine yngre år, på gymnasiet og i boksemiljøet, hvor jagten på præstation, vægt og perfektion skabte et konstant pres – både fra omgivelserne og hende selv. Et pres, der førte til stress, depression, angst og til sidst en spiseforstyrrelse.
Vi taler åbent og ærligt om, hvordan det føles at miste sig selv i ønsket om kontrol – og hvordan hun, med støtte og mentale værktøjer, har fundet en vej tilbage til balancen.
En vigtig og rørende episode om at tage magten over sit eget liv igen.
26 Listeners
7 Listeners
6 Listeners
9 Listeners
18 Listeners
109 Listeners
12 Listeners
7 Listeners
5 Listeners
6 Listeners
13 Listeners
64 Listeners
5 Listeners
4 Listeners
8 Listeners