MentalSucces

Mental succes / Gæst Toko


Listen Later

Ugens gæst - Toko


Ugens emne - Angst

Kender du en med angst -
Så må du bestemt ikke gå glip af dette afsnit.

Mød Toko som fik angst i en meget ung alder.
Toko drømte om at blive professionel fodboldspiller - Da angsten meldte sig, kastede op inden han skulle spille en kamp.

Hvordan bliver man sanger og går på scenen og trodser sin angst?
Hvor finder man styrken og viljen?
Hvordan kommer man ud på den anden side igen?

Toko har lært at håndtere sin angst- lyt med i dette afsnit og få en masse gode værktøjer og råd til og slippe din angst.


Studievært: Per Corneliussen

Ekspert: Søren Lynge

Gæst: Toko

Gæst: Jessica Mendoza

SoMe: Mio

Lyd redigering: Oliver Thomasen

Lyd Fra Bensound.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MentalSuccesBy Søren Lynge og Per Corneliussen.


More shows like MentalSucces

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

28 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

12 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

18 Listeners

Genstart by DR

Genstart

102 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

9 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

10 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

11 Listeners

Ikke Et Ord Om Politik by Morten Messerschmidt

Ikke Et Ord Om Politik

13 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

9 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

5 Listeners

Den lyse side by PFA

Den lyse side

1 Listeners