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Muchas veces no nos permitimos cambiar por que sentimos cierta obligación a ser ese personaje que hemos creado a lo largo de nuestras vidas. En este episodio te propongo algo diferente algo que quizá te haga liberarte de esa obligación. 

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En este episodio encontrarás una meditación guiada que te llevará a un viaje hacia la expansión. Permítete expandir tu alma, tu ser y tu corazón. 

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¿Es necesario cambiar todo lo que soy para entonces cambiar mi mentalidad? ¿Qué significa elevar mi mentalidad y cómo lo logro? En este episodio, la gran guru del podcasting y fiel impulsora de la colaboración, Diana Mtz nos comparte importantes consejos que nos llevarán a tomar acción y ver los resultados que estabamos buscando.

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En este episodio la gran autora bestseller, maestra y creadora del método MMK, Alejandra Llamas nos comparte herramientas clave para deshacer una mente conflictiva, vivir desde el corazón, liberarnos de la mente identificada y simplemente VIVIR, para entonces fluir y darnos cuenta con facilidad de lo bella que es la vida. 

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Un episodio que nos llena de motivación y energía para lograr lo que queramos. En este episodio nuestra invitada, la reconocida conductora y blogger Tania Rendón, nos comparte momentos clave en su vida (como sus triunfos, su separación etc) y las herramientas que la llevaron a comprender que la vida es como uno decide que sea, es cuestión de cambiar nuestros pensamientos. 

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Si estás buscando vivir conscientemente e inyectarle paz a tu vida este es el episodio para ti.  La terapeuta y creadora de 'The Holistic Project',  Dariela Cantú nos habla sobre cómo definir lo que es paz,  cómo cultivar una mente en paz para poder entonces y por ende llevar una vida tranquila y disfrutable.  Hablamos sobre cómo elegir conscientemente la paz y cómo no necesariamente se tiene cambiar el entorno para conseguirla.  Te llevarás herramientas importantes y sencillas con el objetivo de traer paz a tu mente y a tu vida. 

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Nombrada una de las top 100 mujeres más poderosas en los negocios, Maria José Treviño nos comparte las herramientas que la han impulsado para ser una de las mujeres líderes en el sector de energía renovable en México, un país que hoy en día sigue luchando por hacer consciencia de la importancia de la diversidad y del potencial femenino. 

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Una muy poderosa meditación guiada que pueden realizar tanto mujeres como hombres con el objetivo de conectar y sanar con su linaje femenino. 

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¿Los hombres pueden ser feministas? ¿Hay mujeres machistas? ¿Qué implica ser mujer en la actualidad? ¿Por qué el feminismo beneficia no solo a las mujeres sino a los hombres también? 
De estos temas (entre muchos más) hablamos en este episodio con la joven activista Jessica Fernandez, quien ha dedicado sus redes a hablar de la violencia de género, el feminismo y el empoderamiento femenino. ¡Marzo, mes de la MUJER!

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En este episodio estaré hablando sobre un tema que quizá ya te tenga hart@, más te invito a escuchar este punto de vista que quizá no hayas considerado. ¿En realidad si tengo que amarme a mi mismo ántes de amar a alguién más?

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