Naître princesse, devenir guerrière.

L’après-cancer, tout un programme ! Voilà comment s’appelle le livre que Gersende Bargine a co-écrit avec Philippe Gourdin. Il offre une très belle prise de conscience de tout ce qui peut se passer après la maladie et mieux encore, il permet de se sentir moins seul dans cette espèce de période de transition où on n’est pas encore celui ou celle qu’on était avant et pas encore celui ou celle qu’on devient. 

Avant d’aborder la panoplie de solutions pour ce fameux après-cancer, Gersende partage son histoire personnelle de cancer du sein triple négatif et génétique (BRCA1), ainsi que les lourds choix qu’elle a dû faire.

Elle a rejoint une association après son cancer et c’est en discutant avec les patients qu’elle s’est rendue compte qu’il y a tant de non-dits sur l’après, que les patients ne savaient pas non plus trop bien ce qui leur arrivait, qu’ils se sentaient parfois coupables parce qu’ils étaient sensés être guéris de tout. Et bien non ! Ce livre permet de comprendre tout ce qui peut survenir après la maladie, mais attention, ce n’est pas une fatalité et tout le monde n’a pas la longue liste des effets secondaires post-cancer, loin de là mais ce qui est important aujourd’hui, c’est la prise de conscience, se dire qu’on est loin d’être seul, que les symptômes ressentis sont normaux mais j’ajoute tout de suite, c’est normal mais il faut consulter !! C’est important d’être acteur de son après-cancer. 

Nous parlerons de la solitude, de cette foutue fatigue post-cancer, des perturbations cognitives et des troubles de la mémoire, des troubles émotionnels et psychologiques qui sont souvent une conséquence de cette fameuse fatigue, de l’entourage, de retrouver sa place, d’art thérapie, de sports, bref de plein de sujets mais il y a encore plus de sujets traités dans le livre. 

Bonne écoute à toutes et à tous !🎧

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Création originale : Delphine Remy  Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens  Enregistrement : Delphine Remy  Musique originale : Circle by Hartley

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 On aurait pu décliner ce titre de diverses manières. Reconstruction mammaire et/ou de l’estime personnelle, reconstruction d’un sein, de deux seins parfois, non reconstruction, reconstruction à plat… un sujet complexe.

Reconstruction mammaire, cette association de deux mots est comme une promesse de récupérer le ou les seins d’avant mais il n’est en rien. Vu de l’extérieur, ça parait pourtant si simple, si linéaire, elle a perdu un sein, on le reconstruit et basta.

Si j’ai décidé d’inviter Aurore et Ingrid aujourd’hui, c’est parce qu’elles ont été des personnes clés dans ce process complexe. Aurore n’est pas ma chirurgienne plasticienne mais c’est la première qui a intégré tout l'aspect et le regard féminin dans la réflexion de la reconstruction et Ingrid, par son toucher et tout ce temps de parole indispensable, a débloqué beaucoup de choses. Elles sont toutes les deux spécialisées dans le cancer du sein et la reconstruction mammaire et elles ont tant à partager sur ce processus que nous aimerions linéaire et facile mais qui est fait d’allers retours incessants entre joie et déception, entre doute et certitude, entre espoir et désespoir, entre bonheur de récupérer un volume et difficulté troublante d’associer ce nouveau volume mammaire à un sein, une partie intime. Si vous vous retrouvez dans ces propos, vous êtes loin d’être seules. 

Comment se préparer à tout cela, quelles sont les questions à se poser avant la reconstruction ou la non-reconstruction? Ses motivations ou ses démotivations, ses peurs, ses attentes, son vécu par rapport au volume idéal, par rapport aux prothèses, aux cicatrices. 

Quelle serait le processus idéal pour que ça se passe au mieux pour les femmes? 

Quelle relation établir avec son plasticien? 

Pourquoi est-il indispensable d’intégrer toutes les dimensions dans le processus de reconstruction mammaire et quel est le rôle de la kiné dans tout ça? Quelle est l'importance du toucher? Quelle est l'importance de la parole? Quelle est l’importance de ce temps précieux pris avec la kiné, ce temps ou beaucoup de choses intimes peuvent être nommées. Nous allons parler de tout cela, de sexualité aussi, du couple, du manque de sensibilité au niveau de la reconstruction, de sentiments parfois ambivalents, de culpabilité, d’acception, de lâcher prise, de deuil, de réinvestissement et plus encore. 

Bonne écoute à toutes et à tous !🎧

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Vous me connaissez maintenant, j'ai vraiment du mal à contenir mon enthousiasme… et pourquoi devrais-je le faire ? J'étais tellement impatiente de poster cet épisode et de vous faire part de la joie que j'ai eue d'interviewer les Docteurs Krishna Clough et Anne Sabaila, chirurgiens cancérologues de l'Institut du Sein Paris un vendredi soir jusqu'à 20h. Pourquoi je mentionne ceci ? Pour mettre l'accent sur leur engagement, leur dévouement et la passion qu'ils ont pour leur métier. Ca fait tellement de bien d'échanger avec de telles personnes !

C'est un réel cadeau qu'ils m'ont fait, qu'ils NOUS ont fait, de parler d'un sujet aussi important que l'hormonothérapie. Meilleure amie, meilleure alliée, meilleure ennemie, elle fait tant parler d'elle et aujourd'hui, nous vous disons tout en commençant par les bases : À quoi sert ce traitement ? Quels sont les bénéfices ? Ouvrons les yeux et regardons du côté des chiffres.

Tant de médecins ne prennent pas ou n'ont pas le temps d'expliquer les réels bénéfices de l'hormonothérapie de même que ses effets secondaires et la meilleure façon de les gérer. Ce n'est évidemment pas une accusation, c'est souvent structurel, il manque du temps et pourtant ce temps devrait être pris pour augmenter l'adhérence au traitement. Alors aujourd'hui nous avons pris le temps, parce que c'est crucial.

Comment ça se passe à l'Institut du Sein Paris ? Comment est-ce que Docteur Krishna Clough et Docteur Anne Sabaila s'y prennent avec leurs patientes ? Comment parlent-ils de l'hormonothérapie ? Comment la présentent-ils ? Vous verrez que leurs mots changent tout.

Nous avons parlé de rémission versus guérison. Nous avons parlé de l'après-cancer, des effets secondaires des traitements, de l’accompagnement des patientes, de culpabilité, de libido, de résilience, de l’impact des a priori sur l'adhérence au traitement, de leurs grands rêves pour la médecine de demain et bien plus encore. Un podcast extrêmement instructif, tellement positif, j'ai envie de dire novateur car ils proposent de nouveaux regards sur la situation, bref un épisode à ne surtout pas manquer.

Je terminerai en les citant : "Nous, on veut augmenter les chances de guérison en étant le plus ciblé possible, le plus conservateur possible et que les femmes aient la meilleure qualité de vie possible." Un programme que nous avons toutes envie d'entendre !

Je vous souhaite une bonne écoute !

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« Une personne sur quatre sera touchée par un trouble psychique au cours de sa vie. »
Ce chiffre, vous l’avez peut-être déjà entendu. Mais derrière cette statistique, il y a des visages. Des proches. Des enfants, des parents. Vous, peut-être. 

Un épisode avec Olivier Arnaud-Blanchard et Elodie Prosperi de Linklusion pour dire que non, la santé mentale n’est pas un luxe. C’est un droit. Un pilier fondamental de notre bien-être. Et c’est aussi un sujet public et collectif..

Dans cet épisode, on parlera sans détour. De ce qu’est la santé mentale. Des hauts et des bas de la vie ou autrement dit le continuum de la santé mentale.
Du rétablissement versus guérison Des troubles — anxiété, dépression, burn-out, troubles psychotiques, post-trauma. De comment les repérer, les nommer, les accompagner.
Et surtout : de ce qu’on peut faire, ensemble.

On vous parlera aussi d’une formation essentielle : les Premiers Secours en Santé Mentale, ou PSSM. Une formation pour tout le monde. Accessible. Et puissante.

Alors, que vous soyez concerné·e personnellement, aidant·e, professionnel·le de santé, collègue, parent, ami·e… Ce podcast est pour vous. Parce qu’on a toutes et tous un rôle à jouer. Et parce qu’il est plus que temps de parler de santé mentale autrement.

Bonne écoute !
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Aujourd’hui, nous abordons un sujet aussi sensible que fondamental dans le parcours après un cancer du sein : le risque de rechute.

Ce mot "rechute" fait souvent peur, il réveille des angoisses, des incertitudes. Et pourtant, bien comprendre ce que recouvre réellement la notion de risque est essentiel pour avancer : avancer avec lucidité, avancer sans être paralysée par la peur, avancer avec les bonnes armes quand cela est nécessaire.

Que signifie être "à haut risque" ?
Quelles sont les différences entre haut, intermédiaire et faible risque ?
Pourquoi, même lorsque le cancer a disparu, un médecin peut-il proposer de poursuivre avec des traitements supplémentaires ?
Comment éviter de sombrer soit dans l’angoisse permanente, soit dans le déni ?

Ce sujet est d’autant plus crucial que la perception du risque par les patientes est souvent différente de l’évaluation médicale.
Certaines patientes surestiment leur risque et vivent avec une peur permanente qui entrave leurs projets de vie.
D’autres, au contraire, n’ont pas conscience des risques réels et peuvent hésiter ou refuser des traitements qui leur offriraient pourtant une meilleure protection.

Pour en parler, j’ai la grande joie d’être accompagnée de deux invités exceptionnels et engagés :

🔹 Le Dr Jérôme Martin-Babau, oncologue
🔹 Laure Guéroult Accolas, fondatrice de Patients en Réseau.

Dans cet épisode, nous évoquerons :

• La définition médicale du risque de rechute, les critères d’évaluation, et les différences de perception entre médecins et patientes,
• Les résultats d’une enquête menée par Patients en Réseau sur la perception du risque de rechute des patientes avec un cancer du sein hormonodépendant localisé,
• Le rôle fondamental des soignants pour informer, rassurer, accompagner dans les choix thérapeutiques,
• Et enfin, les pistes pour améliorer la prise en charge : personnalisation des parcours, nouvelles thérapies, innovations, soins de support…

Un échange vivant, sincère et engagé pour mieux comprendre, mieux agir… et avancer, entre peur et réalité.

Bonne écoute !
Ce podcast est rendu possible grâce au soutien institutionnel de Lilly France.

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🎧 "Et si c’était un trauma ?"

✨ Un épisode précieux avec Dr Laure Geisler sur les blessures invisibles qu’on n’arrive pas toujours à gérer… et ce qui peut aider à se relever.

On croit souvent que le trauma, c’est réservé aux situations extrêmes : guerre, accident, viol.

Mais il peut aussi naître de :

– l’annonce d’une maladie grave

– des soins lourds

– un rejet répété

– un abandon dans un moment clé

Un trauma, c’est une expérience qui déborde notre capacité à faire face.

Une onde de choc qui ne se voit pas forcément.

Parfois, on continue à vivre. Mais quelque chose s’est figé.

Et notre corps, nos émotions, notre sommeil, nos relations… s’en souviennent.

Parfois, c’est après la tempête — après la chimiothérapie, après l’opération, après “la fin” — qu’on s’effondre.

Nous allons parler des signes ou symptômes du trauma et ce qui aide à aller mieux.

Bonne écoute !
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Elles adorent leur métier, et ça s’entend !

Dans cet épisode, j’ai eu le bonheur d’interviewer deux professionnelles aussi passionnées qu’engagées : le Dr Becourt, oncologue à Lille, et Héloïse, infirmière de pratique avancée. Ensemble, on plonge dans un sujet crucial : l’adhérence aux traitements et la gestion des effets secondaires.

Parce qu’entre les effets secondaires qui s’installent, les doutes qui surgissent, la mésinformation qui circule et la fatigue qui s’accumule… suivre son traitement au long cours, ce n’est pas toujours simple. Et pourtant, ça peut tout changer.

Alors comment soutenir les patientes sans jugement ? Comment anticiper les effets secondaires avec des solutions concrètes et avant qu’ils ne deviennent un frein ? Et surtout, comment préserver la qualité de vie pour que chaque femme puisse avancer, en confiance ?

 Ce podcast fait partie d’une série de 3 épisodes rendus possibles grâce au soutien institutionnel de Lilly France. Le premier épisode était consacré à la mésinformation, avec Idriss Troussier. Le troisième abordera en profondeur la notion de risque et la gestion du risque de rechute, avec le Dr Jérôme Martin Babau et Laure Guéroult Accolas.

Installez-vous confortablement ou enfilez vos baskets pour écouter cet épisode riche, humain, qui met en lumière l'importance d’anticiper, d’écouter, d’accompagner… pour que chaque patient et patiente ait les meilleures chances, sans jamais se sentir seule face à son traitement.
Bonne écoute ! 😘        

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Guérir parfois, soulager souvent, consoler toujours…
On a parlé de l’art de la consolation. Comment consoler quand tout semble s’effondrer ? Comment prendre soin sans se perdre ? Comment rester présent sans s’oublier ?

Lucien revient sur les moments les plus marquants de sa carrière. Le plus révoltant. Le plus beau.
Et au passage, il nous fait un magnifique éloge de la beauté.  

Il évoque ce patient qu’il n’a pas osé prendre dans ses bras. Cette patiente en fin de vie qui l’a bouleversé. Et ce fil invisible, ténu mais solide, qui le fait encore tenir, jour après jour.

Et puis, il y a cette lettre.
Une lettre qu’il aurait aimé recevoir avant de commencer son internat.
Une lettre qu’il adresse aux jeunes médecins, mais qu’on devrait tous lire au moins une fois.
Parce qu’elle nous rappelle l’essentiel :

Sous la blouse, il y a un cœur. Sous toutes ces blouses, il y a plein de coeurs.
Des femmes et des hommes qui écoutent, qui soignent, qui consolent.
Et il est temps, peut-être, d’éprouver une gratitude profonde pour tous ces soignants qui nous accompagnent - parfois dans l’ombre.

Bienvenue dans cet épisode final.
Un peu comme le bouquet final d’un feu d’artifice.
Je vous avoue, j’ai un petit pincement au cœur…
Ces moments partagés avec Lucien ont été d’une intensité rare. Échanger avec quelqu’un d’aussi passionné, engagé, profondément vivant… c’est une chance.
Je ressors de cette série avec un petit surplus d’âme. Et j’espère que vous aussi.

Bonne écoute.

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Choisir une spécialité, c’est souvent un moment décisif dans la vie d’un médecin.
Mais que faire quand on est passionné par tellement de choses ? Quand la curiosité est insatiable, qu’on rêve de mille vies, et qu’on a peur de renoncer en choisissant ?

Dans cet épisode, Lucien nous raconte comment il a décidé de devenir cancérologue. Il y a ce lien si particulier avec le patient, cette alliance thérapeutique à co-construire chaque jour, ce “faire équipe” si précieux. Ce chemin à parcourir ensemble. Lucien nous parle de cette médecine-là, profondément humaine, où il ne s’agit pas que de chiffres ou de traitements, mais aussi de regards, de mots choisis, de présence.

On débat de la guérison, de la rémission, de l’espoir, de l’incertitude. De la puissance des mots. De leur poids. De leur justesse ou de leur brutalité. Parce que chaque patient est unique. Certains ont besoin d’entendre certains mots - comme rémission ou guérison - pour avancer. D’autres préfèreront tout à fait autre chose. Et puis il y a aussi la guérison intérieure, celle qu’on ne voit pas sur un scanner.

Lucien nous parle aussi de son choix d’ajouter la radiothérapie à sa pratique. Un choix intellectuel, technique, mais aussi pour des raisons personnelles. Comme toujours c’était passionnant de l’écouter. 

Et enfin, on y a arrive, à ce grand moment symbolique : le serment d’Hippocrate. Un engagement. Une promesse à soi et aux patients. 

Je vous invite à vous plonger avec nous dans ce 4ᵉ épisode, entre questionnements, choix de cœur et engagement profond. Un moment fort, sensible, où Lucien nous ouvre une fois encore les portes de son métier… et de son humanité. Bonne écoute.

🎧 Un épisode tissé d’émotions brutes. Des instants “wow”, des mots qui touchent juste, et cette humanité qui affleure sous chaque blouse. Installez-vous doucement… et entrez avec nous dans l’intimité du soin.

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Dans les deux premiers épisodes, Lucien nous a parlé du rêve, des premières désillusions, du choc de la dissection, des premiers patients, de la blouse qu’on enfile et des émotions qu’on essaye de contenir. Mais à l’internat, tout change. Tout devient plus concret. Plus sérieux. Plus humain. Plus dur aussi.

On sort de six années d’études. On a des connaissances plein la tête, mais pas encore tous les gestes, pas encore tous les bons mots. Et là, d’un coup, on est seul dans un couloir d’hôpital, face à un patient. Le chef n’est pas toujours là. La décision, c’est à toi de la prendre. Et parfois, elle aura des conséquences.

Dans cet épisode, Lucien nous plonge dans l’intensité de ses premières gardes.
L’urgence, l’épuisement, les cas qui s’enchaînent, l’effervescence, les allers-retours entre les étages, le stress, les décisions à prendre vite, toujours plus vite. Et puis… le calme. Mais pas toujours celui qu’on espère pour souffler un peu.

Comment fait-on quand on est médecin pour accueillir les larmes et la souffrance ? A-t-on le droit d’être bouleversé, secoué, touché ? Comment fait-on pour endosser ce rôle de médecin sans perdre ce qui nous rend humain ?

On a beaucoup parlé du poids de la responsabilité et de cette relation unique qui se crée entre un interne et ses patients. Parce qu’il est souvent l’interlocuteur principal, celui qui écoute, celui qui revient, celui qui tient la main.

Lucien parle de cette médecine-là comme d’un art vivant. Il improvise, il s’adapte à la personne qu’il a en face de lui : une femme douce et fragile, un militaire, un homme qui a traversé trois cancers et perdu sa femme. Il cherche, à chaque fois, la plus juste manière de créer cette fameuse alliance thérapeutique et de tisser un lien. Parce que parfois, c’est ce lien qui soigne.

On évoque aussi les familles, l’annonce des mauvaises nouvelles, l’impuissance face à la souffrance, le vertige de la solitude quand la coupe est pleine. 

🎧 Un épisode tissé d’émotions brutes. Des instants “wow”, des mots qui touchent juste, et cette humanité qui affleure sous chaque blouse. Installez-vous doucement… et entrez avec nous dans l’intimité du soin.

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