Schnell hat man eine Wunde durch einen Schnitt oder einen Sturz. Nicht selten bleibt eine Narbe zurück. Dem kann man ein bisschen vorbeugen mit einer gründlichen Reinigung und Desinfektion der Wunde. Ebenso wichtig: Schützen Sie Narben vor Sonneneinstrahlung. Am besten mit Lichtschutzfaktor 50+.

Ralph Verstappen ist leitender Arzt für plastische Chirurgie am Spital Grabs und im Vorstand der schweizerischen Gesellschaft für Wundbehandlung. Für ihn muss es keine teure Sonnencrème sein. Eine aus dem Grossverteiler oder der Drogerie tut es auch. Auch Produkte für Kinder mit LSF 50+ eignen sich hervorragend.

Cremen

Soll man eine Narbe eincremen? Wichtig ist, dass man etwas fetthaltiges nimmt. Eine spezielle Wundsalbe braucht es nicht, sagt der Experte.

Narbenmassage

Hat man eine Narbe von einem Eingriff ist nach dem Fädenziehen oder zwei Wochen nach der Operation eine Narbenmassage angezeigt. «Die Narbe nicht nur streicheln, man darf ruhig etwas zupacken und auch die unteren Schichten mitmassieren.» Auf diese Weise will man verhindern, dass die Narbe verklebt.