Nectar Sun
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Nectar Sun episodes

  • 109. Comment faire de 2026 ta meilleure année ? (toutes mes meilleures stratégies)

    Si tu veux un épisode gentil et rassurant, ne l’écoute pas.

    Ici, je te donne la stratégie exacte avec laquelle j’ai changé de pays, switché mon business, écrit un livre, transformé mes relations… et ma vie.

    Ce que je partage devrait être payant.

    Écoute-le seulement si tu es prête à faire de 2026 ta vraie meilleure année.


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    ➡️ Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, les librairies indépendantes… et sur ce lien :

    https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034 

     

    ➡️ Si tu es intéressée pour avoir un appel diagnostic offert sur ta situation prends ton appel ici (attention c’est limité !) : https://app.iclosed.io/e/myriamzen/appel-diagnostic-15-mn 

     

    ➡️ Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'envoie une fois par semaine sur l'estime de soi, les relations et d'autres sujets : https://elixir.myriamzen.com/les-emails-ensoleilles 

     

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    22 min
  • 108. La solitude invisible des femmes indépendantes : personne n’en parle, mais tu la vis

    ➡️ TA FORMATION GRATUITE A VISIONNER TOUT DE SUITE POUR REPRENDRE LE POUVOIR SUR TA VIE AMOUREUSE : https://elixir.myriamzen.com/formation-gratuite-amour1

     

    Tu peux être indépendante, entourée… et te sentir quand même incroyablement seule. Si tu te reconnais, cet épisode est pour toi.

    On parle de l’épidémie de solitude chez les femmes indépendantes : critères irréalistes influencés par les réseaux, applis de rencontres qui dégoûtent, culture de l’instantané, hyper-indépendance qui te coupe des vraies relations… et pourquoi tu finis par croire que “l’amour c’est pas pour toi”.

    Je te partage ma propre expérience avec la solitude en 2024.

    Et pour pas juste écouter puis oublier, j’ai créé une formation gratuite pour t’aider à reprendre la main sur ta vie amoureuse :

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    28 min
  • 107. 7 façons de ne pas gâcher sa trentaine (fais ça à la place)

    Tu vas bientôt rentrer dans ta trentaine ou tu y es déjà ? Tu ressens de l'anxiété ou le besoin urgent de tout remettre à plat ? C'est normal.

    Cet épisode est ton guide pour reprendre le contrôle de ta trentaine : ton temps, tes émotions et, surtout, ta "maison intérieure".

    Découvre les 7 choses essentielles à faire (ou ne pas faire !) pour consolider ta trentaine.


    Télécharge gratuitement le guide de 10 questions pour tout remettre à plat et aborder la trentaine avec sérénité : https://linkly.link/2Lspt

     

     

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    19 min
  • 106. J'ai enterré l'ancienne version de moi avec Nadia (relations amoureuses, syndrome du sauveur, mode survie et amour de soi)

    Nadia te partage son histoire, ses épreuves, sa vision de ses relations amoureuses

    Dans ce podcast super inspirant, elle te donne des conseils pour évoluer.


    amour de soi, estime de soi, choisir un homme, relations toxiques, syndrome du sauveur, s'estimer, s'aimer, dépendance affective, traumatisme


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    52 min
  • 105. Pourquoi la "femme forte et indépendante" est problématique ?

    Le concept de "femme forte et indépendante" qui n'a besoin de personne est pour moi une des plus grosse arnaque du 21ème siècle.

    Je t'explique pourquoi dans cet épisode de podcast.


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    24 min
  • 104. Les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille

    Tu te sens épuisée, incomprise, toujours trop gentille, l'impression qu'on te marche dessus ?

    Dans cet épisode, je te révèle les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille.

    À écouter d’urgence.


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    24 min
  • 103. Mes 25 leçons de vie

    Il y a des choses que la vie ne t’apprend pas à l’école.

    Dans cet épisode intime, je t’ouvre à mes 25 leçons que j’ai apprises au fil du temps. Toutes m’ont transformée.

     

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    17 min
  • 102. Comment se réinventer et prendre un nouveau départ ?

    Tu sens que tu stagnes ? Que ta vie ne te ressemble plus ?

    Dans cet épisode, on va parler de ce moment charnière où tu sens que quelque chose doit changer…

    mais que tu ne sais pas encore par où commencer.


    Je vais te montrer comment te réinventer sans tout gâcher, comment transformer le flou en force,

    et surtout pourquoi ce que tu vis n’est pas une fin mais le début.


    ✨ Et si tu veux aller plus loin, j’ai créé MANIFEST, un programme pour t’aider à manifester ton nouveau départ, reprogrammer ton subconscient et manifester la vie que tu mérites. Les portes ferment le 9 mai à minuit.

    Voici le lien : https://2ly.link/26vra


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    manifestation

    loi de l'attraction

    pouvoir de l'intention

    vibrations élevées

    visualisation

    alignement énergétique

    abondance

    affirmations positives

    blocages énergétiques

    réalité désirée

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    16 min
  • 101. Les 5 erreurs invisibles qui bloquent ta manifestation

    Tu manifestes… mais rien ne se passe ? Tu utilises tous les concepts de la loi de l'attraction mais toujours rien ?

    Dans cet épisode, je te dévoile les 5 blocages profonds qui empêchent tes désirs de se réaliser (même si tu fais tout « comme il faut »).

    Depuis 2022, j’ai manifesté des relations, des pays, un mode de vie, un livre… Je t’explique pourquoi ça ne marche pas chez toi, et comment tout peut basculer.


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    manifestation

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    pouvoir de l'intention

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    affirmations positives

    blocages énergétiques

    réalité désirée

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    17 min
  • 100. J'ai pris un nouveau départ

    Tu sens que ta vie a besoin d’un tournant ?

    Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j’ai tout changé.

    Nouveau pays, nouveau rythme, nouveau moi.

    Je réponds à tes questions sans filtre : la Tunisie, mes projets, mes prises de conscience…

    Un épisode pour t’inspirer à, toi aussi, dire oui à un nouveau départ.


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    Pour précommander mon livre "Le syndrome de la gentille fille" : https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782385781033&refEditeur=172&type=P


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    13 min

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Comment se construire une estime de soi,

à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ? 

Comment évoluer et décider de sa vie,

quand on a une double culture…

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