Pourquoi 80% d'entre nous abandonnent-ils leurs objectifs ? Prépare-toi à repenser tes approches et à découvrir les clés pour transformer tes résolutions en réalité.

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Décembre 2023. Le temps est donné à une rétrospective. Qu'est-ce que je laisse et dont je me déleste ? Et qu'est ce que je garde pour continuer de me porter ?

Alors voilà je me livre, comme je crois ne l'avoir jamais fait. Mais je suis persuadée que ce que je te partage va pouvoir te faire du bien, t'inspirer pour toujours continuer à prendre soin de toi, de ton mental et continuer à cheminer avec beauté.

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On parle souvent de comparaison, d'affirmation de soi, de prendre de la distance avec les situations mais on ne parle que très rarement de ce qui motive PROFONDÉMENT une personne à travailler son estime de soi, à venir en coaching pour faire ce vrai travail.

Et souvent ce qui nous motive à faire ce travail, c'est surtout ce qu'on ne peut pas s'avouer :

soit parce que cela fait partie de notre part d'ombre, soit parce que c'est tellement souterrain et ce n'est pas encore arrivé à notre conscience. Je te présente dans l'épisode 50, les 10 raisons inavouables qui poussent les femmes à travailler sur leur estime d'elles-même.

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C'est curieux non ? mais on nous a jamais dit que pour avoir un changement réel, il nous fallait changer profondément, au niveau de l'identité.

Notre identité est basé sur l'histoire que l'on se raconte, notre petite voix intérieure qui nous critique constamment.

Alors comment fait-on pour réécrire son histoire, sortir du syndrome de la gentille fille ?

C'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode de podcast.

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Et si on était tous hypersensibles à des degrés différents. Et d'ailleurs pourquoi la plupart des hypersensibles le vivent mal ?

Dans ce podcast, je te partage comment je vis mon hypersensibilité et comment j'en tire le meilleur ?

Pourquoi pour moi, c'est un cadeau et un don ?

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Un homme qui parle de son ex LA FOLLE ? Qui a de mauvaises manières ? Qui ne sait pas se tenir ? qui te harcèle ? Ou même qui t'agresse ? Nous partageons autour de leurs pires dates : Nadia, Imene et Sonia (de La Saison du Oui) m'ont rejoint dans ce podcast et nous avons parlé de leurs pires expériences.

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Cette phrase "Mais que vont dire les gens ?" Tous tes faits et gestes sont scrutés tout ça pour plaire aux gens.

Pourquoi le regard des gens est si important ?

Et comment dépasser cette peur du jugement des autres mais surtout la peur de ce que pense sa propre famille ?

Je te donne mon cheminement avec le regard des gens ainsi que des pistes de réflexion pour pouvoir dépasser la peur du jugement des autres, ainsi que la peur du rejet.

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Pourquoi la génération des millénials semble-t-elle avoir une telle appréhension face à l'engagement ?

Pourquoi donne-t-elle l'impression de fuir constamment ?

Et, plus intriguant encore, qu'est-ce que cette génération fuit exactement ?

Dans cet épisode, nous plongerons au cœur de ces questions, explorant les motivations profondes,

les pressions sociétales, et les aspirations personnelles qui façonnent les attitudes des Millenials.

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